問
我是一位大學生,時常感到自己不擅長人際互動,有點自卑,缺乏專注力、組織規劃能力而做不好事情。也曾因為口語表達缺乏自信,導致打工面試表現不佳,屢次沒被錄用。
我讀過一些心理方面的書籍,發覺這可能是注意力不集中過動症的相關症狀,並瞭解到透過運動、冥想、心理諮商等方式,或許可以改善此狀況以及我的生活品質。
可是當我向母親提即此事,希望得到她的支持與協助時,卻被她嚴厲指責。她說:你看起來很正常,做不好事情只是個性懶惰,沒必要去諮商,別總是心情不好,要樂觀積極一點。那些去跟精神科醫生談的話都是空談,他們會給人吃藥,讓人吃完傻傻的發呆就沒有苦惱了,嚴重的還會綁起來電擊。
她的回覆,與書籍上提到心理問題患者家屬不應該說,否則易使問題惡化的話語,近乎完全吻合,令我傷心難過。我告訴母親,心理諮商不等於關在精神病院,但她仍然用一貫的方式指責,並否決我。
我不敢瞞著母親跑去心理諮商,因為我沒有租屋或住校,只是住在家中,而工作型態是居家的母親,習慣細問我每日行程,跟同學、學長姐互動安不安全,社團活動結束時間偏晚她會不顧我的反對,堅持到大學教室樓下接我回家,她強勢又過度擔心的作風使我壓力不小,我更不敢隨意向她欺騙自己的行蹤。
我的心理狀況難以改善,我不禁擔心自己以後畢業的求職能力。
回
擅長人際關係不是什麼優點
因為有人欣賞反應快的
也有人很煩反應快的
組織規劃與專注力也要看是什麼項目
而自卑更似花期
每一朵花有它綻放的時間與長度
不會都一樣的
媽媽對你的重話與評論
除了焦慮
也顯示她在這方面資訊匱乏
才會這麼沒有道理的恐嚇
這是她身為母親的慌亂與逃避
不用在意
只要理解
無需讓她繼續跟你討論這個話題
你不敢瞞著她去找心理諮商師比較是個問題
因為你什麼都讓她知道與勒索
等同讓她持續的不知所措到胡思亂想
也許真正需要諮詢的是你的母親
看來你要秘密去找專業醫生諮詢
聽聽專業的診斷
關於這方面的問題不一定要從精神科或心理諮詢方面著手
因為這些頭銜會嚇壞你的母親
至於要怎麼建議
你沒有跨出不被母親情緒勒索的第一步
是不能有改變的機會
求職真的不是靠你擔心的那幾個項目
真正的關鍵是備好有創意的自我介紹
這個可以是很有意思的影片
很有誠意的對求職公司的了解
沒有露面都沒有關係
即使面試都可以第一句話就跟對方說
「我有表達障礙,但我工作態度很認真!」
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(從今天開始,我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳,幫大家一起渡過疫情帶來的困難,如果你們有我可以幫忙的,可以把你們的產品告訴我,如果能有折扣分享給大家,限量即可,我都樂意幫你們轉po,產品的購買介紹,我都會放在回信的最後)
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TGIF ‼
終於又戰勝一週~給辛苦的自己拍拍
週五晚 Me Time 時光🌙
泡個澡、追個劇、放鬆身心靈
睡前用 #小黑瓶 #全能凍膜 厚敷整夜
釋放安瓶級高濃縮精華💧
補水滋潤、修護損傷
舒緩一整週的疲憊
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅錄低香港 DocHK,也在其Youtube影片中提到,思浩大談哈里梅根繼續被追擊,自家品牌禁用皇室字眼!(大家真風騷) 英國哈里王子和夫人梅根求仁得仁,獲女皇同意他們脫離皇室展開新生活。英國傳媒報道兩夫婦與皇室展開複雜又漫長的談判後,女皇禁止他們在卸下公務皇室成員身份後,仍使用「薩塞克斯皇室」(Sussex Royal)頭銜牟利,因為「他們不能推...
醫生 頭銜 在 正方形x鄭婕彤 Facebook 的最佳解答
今天跟大家分享一個新品牌🥳
我來跟大家介紹一下Bb LABORATORIES
是來自日本暢銷24年的胎盤素原液生產先鋒
也是許多皮膚科醫生認可的
這個頭銜真的不得了
而且在日本超過百間頂級SPA 及醫美中心指定御用品牌
表示他的成分跟成效都是專業人士認可及推薦的
只是好東西也要懂的人才會用
簡單先說一下為什麼胎盤素這麼吸引人
因為胎盤素充滿了豐富的氨基酸和礦物質等多種天然養分
對於改善暗沉氣色 緊緻毛孔都是很棒的小幫手
而這次要跟你們大推以「水溶性胎盤素原液」為基底的#BbLAB奇肌復活草保濕面膜
這裡頭添加了「酵母萃取物」
可以調理肌底維持肌膚良好狀態
大家應該印象中日本女生皮膚都很白嫩吧
讓我來分享一下他們最流行的「時短保養術」
step1:清潔肌膚後取適量面膜
均勻塗抹於臉部
一定要厚敷遮蓋原本膚色
Step2:於臉上靜置10-20分鐘後
待面膜逐漸吸收至透明後
用清水洗去或熱毛巾擦去就好囉
如果要達到最好的吸收效果
把臉洗乾淨絕對是最重要的
我近期就是搭配他們家的#BbLAB米糠胺基酸酵素洗面乳
搓揉後泡沫非常的綿密
那種感受就是真的深入毛孔把髒污洗掉
延續品牌明星成分胎盤素為產品基底
再加入復活草、積雪草、山茶花、白芒花,維氏雄竹葉及酪梨等配方
所以除了代謝老廢角質外還非常的保濕
毛孔通透後
讓面膜中的精華深層滲入😍
我個人是真的很喜歡那種清潔過後讓保養品補足補滿的感覺
皮膚摸起來真的滑嫩不少
我也很期待長期用下來的保養效果
畢竟肌膚狀態一直在改變
只有自己用心愛護
才能維持健康且彈潤的狀態也才能一直透亮美麗呀🥰
現在BbLAB官網
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醫生 頭銜 在 江晏慶 Cliff Chiang Facebook 的最讚貼文
【越野跑名將 #PauCapell 的UTMB大夢與訓練哲學】
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睽違2年,越野跑界的年度盛會 環白朗峰超級越野賽(UTMB) 因COVID-19疫情停辦一年後,終於在8/23重新開展一系列的賽事! 眾多菁英好手當中,有一位很特別的運動員,他在歐洲疫情嚴峻的2020年8月27日來到UTMB的起點夏慕尼小鎮,在沒有競爭對手的狀態下,獨自挑戰20小時內完成171公里、總爬升10000m的UTMB路線,最終以21小時17分18秒「完賽」,他是2019 UTMB的冠軍得主,來自西班牙的年輕選手 Pau Capell。
不同於大多數越野跑好手的「專項」背景,Pau在2012年以前是名足球運動員,因為膝蓋的韌帶傷害在醫生建議下,來到山上跑步復健(這醫生也太妙了…),從而愛上了越野跑,開啟了他幾乎不曾間斷的越野跑生活。是的,Pau僅僅花費7年的時間就拿下UTMB冠軍。我想也是因為Pau特別的運動歷程,讓他的體格與目前一線的越野跑運動員不太一樣,Pau顯得更「強壯」,甚至有點像拳擊手,這讓我聯想到超馬界的傳奇人物Yiannis Kouro的渾厚胸膛,無獨有偶,Pau最擅長的就是高可跑性、100公里以上的越野超馬賽事。
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這一篇文章是在UTMB賽前兩週完成的,可惜的是,Pau最終在賽前幾天宣布因7月份的半月軟骨手術恢復不如預期,而選擇退出了今年的眾神競爭之列。
Pau Capell曾多次在採訪中提到,UTMB是他的夢想。對於2021 UTMB,Pau有幾項目標: 保持頭銜、贏得比賽、打破個人紀錄(20小時19分)、打破UTMB賽道紀錄。雖然今年我們無法見證他的夢想實現,但就以Pau年輕的跑齡、身心健康狀態和滿飽的熱情,我們仍可以很期待他將來的表現!
這篇文章讓我們一起回顧Pau這一年多來為2021 UTMB的準備,以及他的訓練哲學。主文開始之前,我必須得這樣說,關於Pau的訓練細節在網路上找的到的資訊真的非常有限,所幸還能從2019年前STRAVA上的資料歸納出一點端倪,筆者也會以目前蒐集到的訪談內容和視頻整理出邏輯和讀者們分享,希望能夠帶給大家一點在超長距離賽事的準備上有實用價值的參考。
文章連結:
https://www.garmin.com/zh-TW/blog/general/pau-capell-training/
圖片來源: trailrunner.com
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醫生 頭銜 在 錄低香港 DocHK Youtube 的最佳解答
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英國哈里王子和夫人梅根求仁得仁,獲女皇同意他們脫離皇室展開新生活。英國傳媒報道兩夫婦與皇室展開複雜又漫長的談判後,女皇禁止他們在卸下公務皇室成員身份後,仍使用「薩塞克斯皇室」(Sussex Royal)頭銜牟利,因為「他們不能推銷自己為皇室成員」,意味着他們需重塑品牌,無法再以皇室一詞命名基金會和賣產品。
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醫生 頭銜 在 笑波子 Youtube 的最佳解答
史上最難!要玩兩小時先一星的關卡?
瘋狂負資產!!!!!
大家夠鐘看波醫生啦~
上集:https://youtu.be/Z30SqFd67r0
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Member功能已經開放! XD 成為直播Member可用波子/Brownie/Muffin獨特表情及頭銜~
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醫生 頭銜 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳解答
兩岸姻緣,讓一個外科女醫生,放掉醫師頭銜,飄洋過海來台灣賣包子。當初嫁過來台灣,學歷不被承認,醫術也不能發揮,女醫生沒有意志消沉,而是念頭一轉,既然醫生是照顧病人的健康,那麼就算不拿手術刀,她也可以用其他方法,為健康把關。所以她做起家鄉開封的包子,把行醫的信念和最好的食材,一起包進麵團裡。
店家資訊:
開封包子
台北市士林區福林路229號
電話:02-2838-1213
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