疫情期間在家被超多健康零食廣告打到😂
我們就來一起開箱看看吧!!
————————————————————-
怕大家有時候影片看太快~~
所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️
【詳細營養標示】
標示方式為:
卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物(醣)/鈉含量
(P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物)
* 減肥零食:
豆渣餅乾:26.7kcal/0.4P/1.1F/3.7C(0.8糖)
無糖手工餅(杏仁巧克力):149kcal/2.1P/7.2F/19.5C
* 高蛋白零食:
起司乾酪蛋白洋芋片:140kcal/18P/6F/5C (438kcal/56p-100g)
My protein烘焙蛋白餅乾(雙倍巧克力):281kcal/13P/8.6F/38C (380kcal/18p-100g)
My protein蛋白布朗尼:287kcal/23P/9.7F/27C (383kcal/30p-100g)
Mars巧克力乳清蛋白飲:139kcal/26P/2.7F/2.9C (399.3kcal/74.2P-100g)
* 生酮&減醣零食:
香脆豬皮:326kcal/35.2p/20f/1.5c(544kcal/100g)
大豆能量棒(蘋果):135kcal/4.5p/7F/15.2C(449kcal/15P-100g)
天然穀物派:190kcal/3p/7f/30C(13g糖)2.6纖維(453kcal-100g)
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅好味營養師品瑄,也在其Youtube影片中提到,疫情期間在家被超多健康零食廣告打到😂 我們就來一起開箱看看吧!! ————————————————————- 怕大家有時候影片看太快~~ 所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️ 【詳細營養標示】 標示方式為: 卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物(醣)/鈉含量 (P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物...
「里洋烘焙起司棒」的推薦目錄:
- 關於里洋烘焙起司棒 在 Facebook 的最佳解答
- 關於里洋烘焙起司棒 在 Facebook 的精選貼文
- 關於里洋烘焙起司棒 在 跟著凱南瘋旅遊 Facebook 的最佳解答
- 關於里洋烘焙起司棒 在 好味營養師品瑄 Youtube 的最佳解答
- 關於里洋烘焙起司棒 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
- 關於里洋烘焙起司棒 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
- 關於里洋烘焙起司棒 在 里洋烘焙- 香酥爽脆的起司棒現在可以『全家超商取貨付款』囉 ... 的評價
- 關於里洋烘焙起司棒 在 里洋烘焙- 超人氣團購零食-就是這個棒!酥脆起司 ... - Facebook 的評價
- 關於里洋烘焙起司棒 在 #餅乾有人吃過這種起司棒嗎? - 零食板 | Dcard 的評價
- 關於里洋烘焙起司棒 在 里洋烘焙官網 :: 新北建案查詢網 的評價
里洋烘焙起司棒 在 Facebook 的精選貼文
#來推薦野餐露營美食
新莊老店網購也買的到,香蒜塔帕斯麵包帶去野餐很適合,還有花生明太子奶酥口味,起司棒也很適合帶出門,我還順手抓了一堆麵包,在地老店生意還是搶搶滾,真的是有它的道理在
里洋烘焙起司棒 在 跟著凱南瘋旅遊 Facebook 的最佳解答
【#屏東美食懶人包】屏東人的咖啡名單一次收藏!鬆餅、鹹派、甜點、黑咖啡、特調 品嚐下午茶的美好時光
★完整全文:http://blog.udn.com/ssss01298/126826959
生活與咖啡形影不離,先不談連鎖咖啡館,這次帶您看看屏東人私藏必推的五家咖啡館有哪些。【 Eske Place Coffee House 】讓屏東市區充滿紐西蘭街道風情,由紐澳鄉村鹹派配杯咖啡的絕妙組合很獨特;隱密社區民宅轉角處的咖啡店【 Bonbon Cafe' 棒棒糖咖啡】有著異國經典手工甜點配自家烘豆咖啡 ;巷弄轉角處的小歐洲風【 Antigua Cafe 安堤瓜咖啡】,復古療癒氛圍品嘗午後甜點;為中輟青少年成立的夢想園地【 飛夢林青年咖啡/Family Youth Café 】,享用鬆餅下午茶還能欣賞公園自然風情;第五家是由紅磚老屋改造的【 Lili 手作烘焙 】,感受手作烘焙麵包/甜點/輕食的好滋味,屬於屏東人下午茶咖啡的美好時光,快來一次收藏吧!
【Eske Place Coffee House】
地址:屏東市民享路142號
電話:08-722-6266
營業時間:08:00~17:30
推薦:美式黑咖啡、Eske Place鄉村鹹派
【Bonbon Cafe 棒棒糖咖啡】
地址:屏東市建豐路253巷15號
電話:08-738-8812
營業時間:09:00~21:00(星期二店休)
推薦:巧克力冰沙、黑咖啡、蔓越莓起司蛋糕
【Antigua Cafe 安堤瓜咖啡】
地址:屏東市民享一路174號
電話:08-721-5363
營業時間:08:30~17:00(每週一及月底週日、一連休)
推薦:安堤瓜手工特調(熱)
【飛夢林青年咖啡館】
地址:屏東市中華路80-2號(屏東公園內、太平洋百貨斜對面)
電話:08-738-0518
開放時間:10:00~21:00
價格:柳橙微氣泡冰飲、法國鹽之花拿鐵、水果香草冰淇淋鬆餅佐蜂蜜漿
【Lili手作烘焙】
地址:屏東市空翔里永城16號(勝利路丹丹漢堡旁巷子進入)
電話:08-765-7020
營業時間:09:00~18:00(週一公休)
推薦:各式手作烘焙麵包、古典巧克力蛋糕、Lili特調風味拿鐵
╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴
【賣自己寫的屏東書】嗨嗨嗨~您們好唷!我是作者凱南(Kenan),屏東人,我的第一本屏東新書《屏時三餐:走走屏東,國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版,全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中!
📣這本書用我5年多的青春歲月,分享家鄉屏東市的美好樣貌,帶你深入走訪屏東市區美食散策!
#向作者凱南Kenan買書請私訊FB粉絲團詢問
👉向作者買書贈明信片,版稅一成捐給地方弱勢團體
👉請直接私訊「跟著凱南瘋旅遊」FB粉絲團告知購書意願
★新書哪裡買?整理出各大網路書店販售據點:
#博客來(79折229元,優惠期限2020年02月21日止)▼
https://reurl.cc/0zrvWM
#金石堂網路書店(特價79折229元,紅利最高可抵5%)▼
https://reurl.cc/7210bl
#誠品網路書店(售價79折229元)▼
https://reurl.cc/xDraKN
#晨星網路書店(會員價229元,VIP價220元,紅利點數回饋5%)▼
https://reurl.cc/XX0GaD
#樂天書城(優惠價229元,約可獲得2點數)▼
https://reurl.cc/Gk3jGd
★以上價錢調整部分依各網路書店公告為準!
╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴
|精采內容|
🍗屏東人就愛飯湯,炒麵泡羹湯尤其夯
🍗米飯就是一切!透早丟愛呷排骨飯+米糕
🍗內行之選:牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁
🍗介紹50年以上老店超過25間,多已傳至三四代
🍧精選城市重要景點,欣賞屏東的本土魅力
🍧以在地生活的角度分享食旅生活
🍧特製Google Map地圖,QR Code一掃即用
『自畢業後回到家鄉屏東,朝夕相處,愈發熱愛這片土地,期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮,致力傳播分享屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』
╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴
#部落格 #粉絲團 #IG搜尋🔍 跟著凱南瘋旅遊
歡迎大家追蹤按讚留言分享合作邀約唷!
★我的Blog關注🔍#跟著凱南瘋旅遊
http://blog.udn.com/ssss01298/article
💖我的IG追蹤🔍ssss01298
https://www.instagram.com/ssss01298/
🆕我的旅遊官網正式上線🔍
https://www.holkee.com/466e5114c17e1425db12
📣如有 #旅遊、#美食、#住宿、#活動、#出版、#代PO文、#商品開箱 等,廠商合作邀約,歡迎來信:ssss01298@gmail.com
或加入凱南Kenan的線上接案工作室LINE@ ID 聯繫🔍@xnf9030s (或點LINE@網址洽詢🔍http://nav.cx/7o12hVb)
里洋烘焙起司棒 在 好味營養師品瑄 Youtube 的最佳解答
疫情期間在家被超多健康零食廣告打到😂
我們就來一起開箱看看吧!!
————————————————————-
怕大家有時候影片看太快~~
所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️
【詳細營養標示】
標示方式為:
卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物(醣)/鈉含量
(P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物)
* 減肥零食:
豆渣餅乾:26.7kcal/0.4P/1.1F/3.7C(0.8糖)
無糖手工餅(杏仁巧克力):149kcal/2.1P/7.2F/19.5C
* 高蛋白零食:
起司乾酪蛋白洋芋片:140kcal/18P/6F/5C (438kcal/56p-100g)
My protein烘焙蛋白餅乾(雙倍巧克力):281kcal/13P/8.6F/38C (380kcal/18p-100g)
My protein蛋白布朗尼:287kcal/23P/9.7F/27C (383kcal/30p-100g)
Mars巧克力乳清蛋白飲:139kcal/26P/2.7F/2.9C (399.3kcal/74.2P-100g)
* 生酮&減醣零食:
香脆豬皮:326kcal/35.2p/20f/1.5c(544kcal/100g)
大豆能量棒(蘋果):135kcal/4.5p/7F/15.2C(449kcal/15P-100g)
天然穀物派:190kcal/3p/7f/30C(13g糖)2.6纖維(453kcal-100g)
里洋烘焙起司棒 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
不一樣的焗烤馬鈴薯 — 一般在做焗烤馬鈴薯時,會在馬鈴薯上蓋上一層起司。但今天的這道創意焗烤,我們要將起司用香氣十足的西班牙香腸和奶油放在最上層,讓烤箱將奶油融化在馬鈴薯花上,而馬鈴薯花下藏著肉丸子和馬鈴薯泥。真的很特別吧!
謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜:https://www.yokofu.tw/melted-butter-casserole/
******************************************************
份量:3 人份
準備時間:1 小時
烘烤時間:35 分鐘
難易度:中等
所需材料:
750 g 馬鈴薯
肉丸子部份:
500 g 牛絞肉
1 顆洋蔥,切丁
1 湯匙香菜
20 g 麵包粉
1 顆蛋
鹽 & 黑胡椒粉
香腸奶油部份:
200 g 奶油,放軟
50 g 西班牙香腸,切碎
1 湯匙百里香,切碎
1 湯匙迷迭香,切碎
粗粒鹽
粗粒黑胡椒粉
此外:
烤盤,尺寸:23 x 23 cm
削皮器
牙籤
烘焙紙
作法:
1. 首先將香腸奶油的所有食材混合在一起。然後放在兩張烘焙紙中間桿平,讓它的尺寸比烤盤小一點。之後放入冰箱冷凍約30分鐘。
2. 將所有馬鈴薯去皮。並將9顆馬鈴薯的頭尾切掉。使用馬鈴薯削皮器將約4 cm 寬的馬鈴薯削成帶狀。然後,將剩下的馬鈴薯放入加鹽的水中煮熟。
3. 將帶狀的馬鈴薯捲起來後,用牙籤固定,然後泡在水裡備用。
4. 將肉丸子的所有食材混合均勻後,做成25顆肉丸子。
5. 將水煮馬鈴薯放在烤盤中,並壓成泥,然後擺上肉丸子。
6. 將馬鈴薯花從水中取出瀝乾後,放在肉丸子上。
7. 將香腸奶油從冷凍庫中取出,取下烘焙紙後,放在馬鈴薯花上。
8. 將焗烤馬鈴薯放入170 °C的烤箱中烘烤35分鐘。
融化的香腸奶油為焗烤馬鈴薯增添了特別的香氣。此外,漂亮的馬鈴薯花和肉丸子,讓整個焗烤馬鈴薯的味道更棒了。這道結合了經典與創意的焗烤馬鈴薯料理,會讓全家人都眼前一亮。
你喜歡奶油嗎?這裡我們將示範如何自製7種口味的奶油。https://www.yokofu.tw/make-butter-yourself/
******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎? 請訂閱我們的頻道,不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享!
這裡可以訂閱我們的頻道:youtube.com/有口福
Facebook關注我們:https://www.facebook.com/yokofu.tw
有口福網站:https://www.yokofu.tw/
里洋烘焙起司棒 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
2道法式克拉芙緹食譜 - 甜鹹都對味! — 克拉芙緹(Clafoutis) 是來自法國中部的家常甜點,它是混合了焗烤和蛋糕的作法。經典的克拉芙緹是由甜麵糊和櫻桃烘焙而成。但是,這道法國特色菜,也可以和其他食材一起搭配。
今天,我們要介紹用無花果做出的鹹味版本,裡面還加入濃郁的山羊起司和香酥的培根丁。在甜味版本中,我們用西洋梨和杏仁果替代櫻桃,絲毫不遜色於鹹味版本。
謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜:https://www.yokofu.tw/2-clafoutis-recipes/
******************************************************
鹹味版本 — 無花果克拉芙緹:
所需材料:
150 g 杏仁粉
75 g 麵粉
2 顆蛋
1 茶匙鹽
5 小根百里香切碎
80 g 融化的奶油
150 ml 鮮奶油
4 顆無花果,對切
山羊起司適量
培根丁適量
3 小根百里香
可選:蜂蜜水 (1茶匙蜂蜜和1茶匙水)
作法:
將杏仁粉、麵粉、蛋、鹽、百里香、奶油和鮮奶油混合成光滑的麵糊後,倒入烤盤中。小心將切口面朝上壓入無花果,再放上山羊起司、培根丁和小根的百里香。放入烤箱 180 °C烘烤25分鐘,將無花果克拉芙緹烤至金黃色。
小秘訣:在享用克拉芙緹之前,用蜂蜜水在上面刷過,會讓無花果克拉芙緹閃閃發亮,看起來更開胃。
甜味版本 — 西洋梨克拉芙緹:
所需材料:
85 g 麵粉
1 小撮鹽
100 g 糖
3 顆蛋
半根香草莢
1 撮肉荳蔻
1/2 茶匙杏仁精
250 ml 牛奶
3-4 顆西洋梨去杍,切成薄片
2 茶匙融化的奶油
2 茶匙糖
杏仁片依需要
可選:蜂蜜水 (1茶匙蜂蜜和1茶匙水)
作法:
將麵粉、糖、鹽、蛋、香草、肉荳蔻、杏仁精和牛奶混合成光滑的麵糊後,倒入烤盤中。將 2/3 的西洋梨切片均勻地放在麵糊裡,儘可能地被麵糊覆蓋住。將剩下的西洋梨切片放在麵糊上作為裝飾,並在上面抺上融化的奶油。最後,撒上糖和杏仁片,並放入180°C的烤箱中烘烤45分鐘,西洋梨克拉芙緹烤至金黃色。
小秘訣:在享用克拉芙緹之前,用蜂蜜水在上面刷過,會讓西洋梨克拉芙緹閃閃發亮,看起來更開胃。
你比較喜歡西洋梨和杏仁精的甜味搭配組合,或是無花果、新鮮山羊起司和培根的鹹味搭配組合呢?從現在起,克拉芙緹的口味選擇更多了!而更幸運的是,兩種口味的克拉芙緹都很容易準備。理論上來說,它們可以同時一起準備。
西洋梨克拉芙緹會讓你想到秋天的各種美味嗎?那麼,這道熱蘋果焦糖冰淇淋派,一定適合你的口味。https://www.yokofu.tw/apple-caramel-dessert/
******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎? 請訂閱我們的頻道,不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享!
這裡可以訂閱我們的頻道:youtube.com/有口福
Facebook關注我們:https://www.facebook.com/yokofu.tw
有口福網站:https://www.yokofu.tw/
里洋烘焙起司棒 在 里洋烘焙- 超人氣團購零食-就是這個棒!酥脆起司 ... - Facebook 的推薦與評價
超人氣團購零食-就是這個棒!酥脆起司棒! ✧全新團購網即將上市✧ 隨時都能買到! ! ☆入口醇香☆口感酥脆☆香濃不膩口☆ 嚴選使用最頂級的「帕瑪森 ... ... <看更多>
里洋烘焙起司棒 在 #餅乾有人吃過這種起司棒嗎? - 零食板 | Dcard 的推薦與評價
很喜歡小時候在麵包店的這種起司棒。示意圖:印象中那時候都是用透明的圓罐裝。一罐都可以吃好久,配電視一口接一口,可是現在麵包店好像都不怎麼買的 ... ... <看更多>
里洋烘焙起司棒 在 里洋烘焙- 香酥爽脆的起司棒現在可以『全家超商取貨付款』囉 ... 的推薦與評價
香酥爽脆的起司棒現在可以『全家超商取貨付款』囉!! 【期間限定】 3/15~4/14 ➤➤ https://t-cake.shop/7Mh9q 一開蓋就聞到濃濃的帕馬森起司香鹹香鹹香的味道讓口水 ... ... <看更多>