關於 重新檢示自己的心靈 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 每日獨處15 分鐘！找回安定身心的力量 - Heho健康

此時，你會發現面對自己反而是件艱困的事情，需要不帶負面的情緒，用客觀的角度反思自己一日的言行，探究當天發生事情的真正意義，並重新檢視自己在這之中 ...

#12. 「我們終會在脆弱的綻放中變得強大」那年在法國，我從心理諮 ...

2021年6月2日 — 一次的心理諮商經驗卻給了我生命中寶貴的一課，它帶給我的是––重新檢視自己對於生活所付出的努力、以及面對人生時嶄新的思維。 那一年我在法國念研究所， ...

#13. 求職總是不順！5個步驟重新檢視自己的職涯規劃做對多少?

This content can also be viewed on the site it originates from. 1. 踏出舒適圈step outside your comfort zone. 首先，找不到理想工作很有可能 ...

#14. 對工作毫無熱情、新鮮感該怎麼辦？陷入倦怠期 - 經理人

人生的重啟是指「往後退一步重新檢視自己過去的人生，為了讓自己可以重新出發，重新整頓和養精蓄銳的時間」。 在漫長的人生中，必須交錯著「短暫 ...

#15. 好文分享/ Article - 社團法人返老還童氣功協會

鄭老師的身心靈課程及黃諮商心理師的心理調適與自我照顧課程非常受用。藉由身心靈的洗滌與重新檢視自己真正靈魂之所在，透過能量的轉移，開啟生命之光，也深切瞭解有可 ...

#16. 清理掉身心靈上的負面程式，不再被幹擾和影響，重新掌控自我

一個人身心靈都可能受著自身的程式影響。比如有自卑情緒、不自信、容易覺得自己是罪人、知道錯也要做、不該愛也要愛、亂花錢不節制、要學習偏偏跑去浪、早睡又要熬夜、 ...

#17. 心靈寧靜的7 個秘訣：當你不享受生活時如何找到平靜 - 輕鬱日記

許多研究顯示，在戶外度過時間可以降低罹患憂鬱症的風險。 總的來說，讓自己重新與大自然連結會增強你的心理健康和創造能力。下次當你 ...

#18. 心靈牌卡｜做你自己！抽一張牌，聽2019 年的生命指引 - 女人迷

與其把自己隱藏在人群裡，不如試著展現自我獨一無二的特質，今年，不妨重新檢視自我獨特的價值，現在靜下心來，深呼吸吐氣三次，然後選擇最吸引你的 ...

#19. 博客來10本療癒書單推薦！獻給總是在意他人眼光的你 - ELLE

葛利布以過人的智慧和幽默揭露我們的盲點，檢視我們掙扎時對自己和他人道出的真相和虛構。這本著作不只帶我們一探諮商心理師的世界，看她如何幫助病人尋找 ...

#20. 就能重生——走出心靈低谷的金曲歌手這麼說 - 關鍵評論網

在成長路上遇到的風雨，他說，「知道自己是誰，就不害怕別人定義。 ... 每個階段拆掉自己重新歸零，就能重生——走出心靈低谷的金曲歌手這麼說.

#21. 如何重新定義成功，找到真實的快樂 - Evernote

利用Evernote 的每週檢視範本來記錄自己的進度，必要時做改正，努力嘗試直到成功。 如果說2020 年教會了我們什麼，那就是不論對未來做了多精細的計畫， ...

#22. 五個跡象，顯示你該重新思考自己的職涯規劃了 - 知識家

因此，《Forbes》的撰稿人Rebecca Newton整理並提出了五種跡象，職場工作人若具備這些就代表他們應該重新思考自己的職涯規劃了。

#23. 7步驟，探索人生的目標 - 遠見雜誌

找一處自己的祕境，靜下心來回答下面的問題：「如果保證100％能成功， ... 關係的庫存⋯⋯，透過重新檢視目前的處境，讓自己再次啟動往前的動力。

#24. Vivia月讀身心靈空間on Instagram: “極度沒安全感...陷入痛苦 ...

自己 的安全感一直都沒有離開自己要學著先信任這點痛苦是要讓自己去重新檢視、定義快樂是在自己手中?還是別人身上? 當然是自己手中無論誰都不會帶走它…

#25. #6 擁抱「獨處」的藝術(二). Part 2. 探討獨處的練習與狀態差異 ...

我想因為過往經驗所致，而導致不夠自信害怕受傷，因此刻意忽視自己對與他人連結的渴望，我想獨處就是重新檢視自己恐懼的機會，先了解自己的內心，修復自己 ...

#26. 《心靈的遊牧民族》第250集【小人物悲喜】非洲任務

透過本集的介紹，不但可以讓我們重新檢視自己對生活的態度，也深刻感受到神的恩典與豐富的愛是遍滿宇宙的。 Powered by Firstory Hosting.

#27. 心靈牌卡遊藝格» 療心卡

感受不到自己的力量，覺得是他人或環境造成這樣的後果，而自己只能默默地承受，形成一種受害者的情結。 抽到這張牌卡，顯示出內在放棄了自我負責的 ...

#28. 數位游牧2年後的心靈改變：一不小心就養成成長的習慣。

給自己不斷自我對話的空間與自由 ... 離開辦公室兩年之後，我回頭看，當初我花了至少6個月的時間，才真正重新將自己歸零。這六個月的休息，就是天天睡到自然 ...

#29. 啟動心靈的對話(人を動かす対話術) - Yahoo奇摩新聞

日本知名精神科醫師岡田尊司，在本書中重新顯示了對話技巧所擁有的 ... 告訴你使用正確的對話技巧，可以讓心靈受困的人重新找到自己── 無論是讓憂鬱 ...

#30. 蒔：心靈時曆校準課―白露篇― :: innerforests - 內在森林InnerForests

白露的心靈主題是「凝聚」，在散漫紛亂的生活表象中，凝聚自己的心念， ... 重新校準自己的「心曆」，回歸悠久的節氣天時，在時光流轉中，銜合二十四個嶄新的心靈 ...

#31. 心靈寫作

當愈來愈接觸自己的心靈後，才會發現原來自己沒有想像中的但心靈寫作的取向 ... 每天花7分鐘的寫作，與自己獨處，檢視自己內在情緒卡住的地方，當心靈 ...

#32. COSMO CAMPUS～大學生們必看的10本「心靈成長書單」！

這本書將會幫助你檢視自己的人際關係。在閱讀的過程中清楚地看見自己與人互動的模式，釐清自己對人際關係的期待，並且最重要的：重新建立 ...

#33. 心理師楊嘉玲：「心理空間」是有限的！3步驟檢視是否心太滿？

清理心理空間，不只是清理關係，也是一個重新認識自己的時機。 ... 修正，始終無法改善，只好進入斷捨離，拉開空間，讓心靈從此段關係中淡化或畢業。

#34. 若能重新準備學測一次，我不會做這幾件事| IOH 開放個人經驗 ...

我的讀書規劃是符合自己需求的嗎？ 提供三種簡單檢視自己讀書規劃的方法：. 第一：紀錄實際完成進度的時間，與預定時間對照. 例如當天 ...

#35. 沙漠啟靈之旅：3個釋放靈魂的特別方式，帶你的心靈走入新層次

這一趟旅行非常不可思議，它真的有重新讓我檢視自己的人生與自己的內心世界。我也相信Everything happens for a reason. 這次的新冠疫情似乎有它發生 ...

#36. 積蓄再跳躍的力量-樂在中年

心靈 甘露. 積蓄再跳躍的力量-樂在中年. 人到中年,是危機,還是轉機? ... 更豐富的人生;有的人期許有一份自己想 ... 庭、自己再成長」;然而不管您是重新學.

#37. 你知道「呼吸」與健康相關嗎？一張表檢視你的呼吸狀態

一張表檢視你的呼吸狀態，重新學習如何正確呼吸. 呼吸是每個人與身俱來的能力，但你真的知道該怎麼呼吸嗎？很多人都不曾仔細留心自己的呼吸狀態，不 ...

#38. 15：陷入工作低潮該怎麼辦？三個步驟幫你重新振作，持續成長

每個工作者都會遇到工作倦怠，無論多熱愛自己的工作，這樣的低潮都是不可 ... 接納自己的狀況，先調整好自己的身體和心理，下一步再檢視自己的工作 ...

#39. 情緒不是你的主人。習慣性覺得自己受委屈，是對內心的二次 ...

我們需要細細檢視，自己從小到大的成長過程中，那些曾經發生在自己身上沒有被公平對待的經驗；重新去理解當時的情境脈絡。那些曾經傷害過我們的人，或許是不得已，或許也有 ...

#40. 學會「斷捨離」2重點，心靈、空間一起清空，成為更好的自己

不管是心靈、物品都應該要「斷捨離」，檢視物品必要性的守則1. ... 出來，換個位置再重新放回櫃子深處繼續塵封，通常只會換來東西越累積越多的結果。

#41. 生病後，我問自己快樂嗎？ - 台灣癌症基金會

停下腳步重新檢視生活. 這幾年，舉辦自己的生前告別式被幾位藝人推廣起來，提倡生前規劃的觀念，將自己的遺囑與後事設立好，並趁此對重要他人表達愛意和感謝。

#42. 免費檢測 - 華人心理治療基金會

這一份測驗可以幫助你檢視自己遇到親密暴力事件的介入意願，以及可能的評估。 ... 在這一份測驗中，父母可以檢測自己對孩子的教養行為，重新看看自己對於孩子教養行為 ...

#43. 生命有愛~心靈饗宴 - 學生事務處

記下所有讓自己感恩的芝麻蒜皮小事，當然也包括重要事件囉！ ... 渲洩、原諒與再原諒、饒了自己、寬恕某男的歷程中，她發現自己脆弱的心靈重新灌注力量、她覺察自己該 ...

#44. 從精油心理測驗了解你近期的心靈狀態(上篇)

選擇E. 尤加利＋馬鬱蘭的人：孤獨的無助感、需要重新調整自己內心 ... 和無助感，總覺得沒人了解你，不管遇到什麼煩惱，重新檢視自己的心靈，就能重新 ...

#45. 杏語心靈診所-疾情當頭，正是需要好好地照顧自己的時候

面對疫情的此刻，或許，是需要給自己一點時間，檢視自己的生活了。 ... 那麼，何妨，趁著這個時候，給自己多些容許，重新找回自己，也找回與家人相處的和樂與滿足。

#46. 心靈斷捨離 - 賽馬會平行心間計劃LevelMind@JC

返回重新發現資訊. cover. 心靈斷捨離. 斷捨離除左身邊實體的物件外，仲包括經常佔據你腦袋同生活的心靈雜物。 ... 例如檢示下一些抱持的想法或信念是否過時？

#47. 訓練大腦重新體驗積極態度所擁有的科學益處之三種方法

積極的人生觀可以支持您的免疫系統，有助於保持鎮靜並幫助您適應改變。研究甚至顯示正向思維與長期支持心血管健康有密切關聯。 哈佛大學社會與行為科學系 ...

#48. 【心靈成長】「找回內在動能」工作坊(7/9～9/17)已額滿 ...

課程內容： 本工作坊採小型學習團體進行方式，在心理輔導專家的引導下，透過自我察覺的方法，讓學員回溯、檢視自己的人格發展狀況，學習放掉一些包袱，並 ...

#49. 平時獨立談戀愛卻變超黏人？ 心理師：重新檢視內心傷痕

談起戀愛，我總變得很不像我自己！明明我一個人可以很獨立的，戀愛中卻變得黏人，甚至常常疑神疑鬼，想確認對方是愛我的。」，在親密關係中， ...

#50. 保障與儲蓄是兩回事！重新檢視買保險「初衷」、把錢花在刀口上

是不是連自己都愈來愈不喜歡「河東獅吼」的自己了？剛過完母親節，小花平台特以此文再一次關心全天下的女性，不論妳是已婚或未婚、已為人母或尚未 ...

#51. 8月台北場】遊戲中找尋自己，圓夢領航桌遊實踐人生目標

【身心靈桌遊｜8月台北場】遊戲中找尋自己，. 全台第一個，透過「桌遊」即可「檢視人生目標現況」的團體性諮詢桌遊，上活動通啦！！！ ｜什麼是圓夢領航桌遊？｜.

#52. 啟動心靈的對話（暢銷經典版） - momo購物網

想要讓對方接受自己、想要打動對方的心，並做出符合我們期望的決定和行為時， ... 重新顯示了對話技巧所擁有的力量，讓心靈受困的人重新找到自己──

#53. 失眠、焦慮、憂鬱、rTMS｜向陽身心診所群一定是我不夠努力?

資訊爆炸、一人身兼數職和不斷的增進自己。曾幾何時，這些牽引我們的繩成了鎖住我們的鍊子了。平衡，很重要，讓我們重新檢視自己的生活，從找到平衡感開始，才能找到 ...

#54. 寫給設計系畢業生的10 碗心靈雞湯 - Simon Lin

所以我們這時候該做的反而是理解彼此的需求、試著換位思考。我並不是鼓勵大家變成其他人的美工刀，什麼要求都有求必應，我們可以合理的檢視自己的設計是否 ...

#55. 心情低落怎麼辦？練習自我情緒察覺，找出低落原因，學習調適 ...

情緒覺察是掌握自己當下正處於什麼樣的情緒狀態，藉由認知自己的情緒， ... 與束縛，任誰都希望身邊的人能接住不斷下墜的自己，好讓自己能重新振作。

#56. 我要找書 - 臺北市立圖書館 兒童電子圖書館

書名：找到自己內在的光: 22位身心靈導師洞見生命的覺醒之旅 ... 書名：慧眼視心靈: 從心靈能量檢視你的身體健康; 作者：枚斯(Myss, Caroline); 叢書：(新心靈叢書; 58).

#57. 檢視自己，重新出發-永康就業服務站-詹翔霖教授 - 心靈整型師

102.01.15-檢視自己，重新出發-永康就業服務站-詹翔霖教授.

#58. 40歲的人生是不知不覺堆積的「渣滓」...捨棄這5樣東西

我也曾檢視自己的工作模式，思考「有沒有什麼事情，是適度調整也無所謂的呢？」經過一番考量後，我決定重新思考「回覆電子郵件的方式」。

#59. 情緒管理3建議：接納自己的負能量、放下對他人的期待

台灣也有相關調查顯示，超過一半的上班族面臨工作影響情緒的壓力。覺察到情緒的存在，學習情緒管理，是維持職場身心健康的關鍵。 【推薦課程】不被 ...

#60. 重新設定夢想的GPS - :::蒲公英希望基金會:::

此時我們需要啟動夢想的GPS，定準我們的方向，帶著熱情，使疲乏的夢想重新出發！ 暫停確認方向 首先，按下暫停鍵。暫停下來，檢視初心，就像檢視衛星定位是否跑掉了。

#61. 重新聽見被遺忘的上帝話語：基督徒如何了解夢境

一、幫助我們發現真實的自己：例如一個認為自己很好的人，卻一直夢到亂亂的房子，這其實表示其內心 ... 二、帶有提醒或警告的功能：這樣的夢，讓我們檢視心靈的方向。

#62. 心靈健康回響-吉禾發股份有限公司

快樂的心靈語錄 ... 競爭是為了突破自己的潛能，而不是藉此顯示自己的價值。 ... 祈願我能決之自我的負面生命模式，從中解脫、重新擁有新層次的正面模式。

#63. 伴姐抗癌到離世楊一展重新檢視生命| 民雄鬼屋| 大紀元

一直陪伴姐姐抗癌的他，也趁著這段時間，重新檢視自己的生命。現在他對於戀愛保持「順其自然」、「活在當下」的態度。雖然頻頻被媽媽催婚，但楊一展 ...

#64. 因疫情受困牧師談恐懼心靈安靜沈澱重新聚焦神的話

他說，在導讀這本書的過程中，豐富了他的「自我對話」，並且不斷重新檢視自己。 他分享，這本書所講的基督徒倫理生活，不是去展演一套好像已經固定好的 ...

#65. 夢在不遠的遠方| IC之音竹科廣播FM97.5 - IC975

並且在過程中不斷的面對及重新檢示自我。她說，創作變成一個自我探索的途徑。 繪畫是實踐內心自由書寫的工具，最後演變成一種創作的形式及作品，願與 ...

#66. 不論工作還是生活一直處於「倦怠期」？試試這6 種方法為疲憊 ...

當負面的情緒像千軍萬馬般不斷地侵蝕你的心靈，而不去正視自己內心想法與情. ... 處於社交倦怠期或是職業倦怠期的時候，都要停下來花一些時間重新調整 ...

#67. 心靈感應- 維基百科，自由的百科全書

一個經典的心靈感應事例是中國元代著名典籍《二十四孝》中的「齧指痛心」，其中寫道：孔子的弟子曾參入山打柴，家裡來了客人，母親不知所措，就用牙咬自己的手指。

#68. 閱讀經典《心靈的傷，身體會記住》以身為度心腦互聯

文／林耀盛（國立台灣大學心理學系教授） 人生在世，創傷難免。擔任美國波士頓創傷中心的醫療主任長達30多年的貝塞爾．范德寇醫師是創傷研究的先驅， ...

#69. 國立臺灣大學學務處 學生心理輔導中心心角落防疫專區

我們可以給自己一段時間，泡杯茶或煮杯咖啡，安靜地坐下來，細細地體會跟事件有關 ... 同時，也重新檢視一下接下來的專題研究、實習、考研究所等等的計畫，為接下來的 ...

#70. 9個方法，建立「重新相處」的勇氣 - Cheers快樂工作人

重新 相處，是人際關係的重要功課與智慧。 ... 傾聽自己，要不要繼續這段關係？ ... 心靈作家莊慧秋指出，了解自己的吵架風格後，才能修正，並向對方說明，避免好不容易 ...

#71. 寫吧！為了抵達自己：放下自卑與恐懼，重新認識自己的寫作練習

4步驟斷捨離書中將教你利用日記搭配九宮格整理心情與想法，並透過「打開→檢視→篩選→採集」四步驟，將來不及發洩的情緒、過時的價值觀、痛苦的回憶斷捨 ...

#72. 「學習心靈富足的簡單生活」：《人生變得多采多姿禪的簡單 ...

相隔一段時間，我便會按照個人習慣調整收納系統，重新規劃動線。雖然整理收納服務逐漸普及，但是 由自己親手去整理和打掃才更有意義，作者提及：「重要的 ...

#73. 轉念的力量：不被念頭綁架，選擇你的人生，讓心靈自由

幫助自己跳出慣性思考模式，這是轉念功課第一步，也是最關鍵的一步。 □ 轉念功課Step 2──「我能確定這是真的嗎？」 重新定錨，釐清真相 ...

#74. 解開心靈的桎梏- 心理健康促進 - 臺南市政府衛生局

每每憶起，總會有一些疑問在心間盤旋，為何自己會盲目到親手扼殺了本應 ... 正是挫敗後的自我反省和心靈的重新整頓；更該利用當下的處境修改偏差的 ...

#75. 九步驟成功定位你自己 - 今周刊

仔細檢視你自己 ... 我希望你可以瞭解，這是一趟心靈之旅。 ... 就算已經完全瞭解自己，你的任務也還沒結束，你必須不斷地重新定義自己。

#76. 諮商服務 - ++元品心理諮商所++

想要了解自己更多，或者讓自己更懂得如何自處、獨處，可以透過個人成長諮商，來為 ... 來檢示孩子的發展狀況，即時修正與補充孩子的心靈，也讓你更了解他們成長所需要 ...

#77. 登入

In Spirit - since 2016. [email protected]. Wintervolley LTD ID number 45009792. RESERVATION · Fortune 福長心靈有約 · Donate.

#78. 豐盛心靈寫作- 感恩自己的生命

趁著書寫感恩自己的生命此主題時，讓自己靜下來，好好的思考、檢視自己的生命， ... 當然也有些人從每個與自己內在的對話的過程當中，重新找回陪伴自己的力量，重新找 ...

#79. 從「不像樣的身體」重新愛上自己：政大李宗芹的動勢心理教育 ...

李宗芹提到，在心理層面上，身體的韻律密度時常隱而不顯的影響人際互動，因此檢視身體動作的韻律，也有助於檢視生活、人際關係和自我狀態。 感覺強度（The ...

#80. 探索目標、修正計畫，是一趟心靈之旅-職場新鮮誌

目標對人生有巨大的導引作用，它不僅引領你走向世俗的「成功」，其實在設定目標的過程中， 你不可能不問自己，「我想追求的是什麼？」因此目標背後代表的 ...

#81. 高雄市立圖書館全球資訊網-館藏查詢- 2021主題書展

【國圖選書】面對失去，好好悲傷：傷痛不會永遠在，練習療癒自己，找到成長的力量 ... 【國圖選書】短時間「完全專注」：1分鐘改變拖延小毛病，重新設定心智，整理 ...

#82. 讓你重新檢視醫病關係的好電影--心靈點滴 - 隨意窩

這樣的態度病人會相信這位醫師嗎？ 會相信自己的精神疾病會痊癒嗎？ 連病人的名字都不知道的醫生. 會由衷的關心這位病人 ...

#83. 導師電子報第90 期一雙擅於發現美的眼睛 淺談正向心理學在 ...

需求，過程中也同時在引導學生以不同視角檢視自我，並練習發現自己內在的價值. 與資源。在上述例子中，正向重新框架可以讓教師不帶批評的檢視學生行為，並看.

#84. Somatics身心學概念 - 臺灣身心教育學會Taiwan

... 的身心狀態，提出了重新檢視Soma(指有心智的身體)、探究身心關係和體會身體心靈 ... 回到身體，瞭解自己」，主張完整「身心合一」的身體，重視個人對身體智慧(body ...

#85. 財富自由也沒用！15則必讀人生箴言，唯有拋開束縛與執著

這幾年歷經疫情肆虐，不少人心靈都受到震盪、感到不安，或許對人生方向產生迷惘， ... 丟東西不是失去，是重新撿回自己，從整理的過程中，幫助你重新釐清自己，你知道 ...

#86. 人生沒有目標？一個流程、五個步驟，幫你找到人生方向

如果你對生活和人生感到迷惘、不知道自己的人生目標是什麼， ... 當你進入心流，你會忘記時間、忽略周遭一切吵雜、身心靈合一，全心全意的投入一件 ...

#87. 技能 - Dead by Daylight Wiki

會對你顯示5秒。 “我們是否只是自己悲傷的囚徒？”——卡米娜·莫拉. 藝術家.

#88. 年末來挑戰「30天自我療癒計畫」！撫平心靈受傷的自己

2020即將進入倒數，相信這個年大家都不是很好過，雖然有這麼多的不順遂，但慶幸我們可以趁機檢視一下自己的生活、並好好的，溫柔的來治癒自己。

#89. 曾一個月慘賠百萬資金她靠「5投資心法」翻轉輕鬆獲利

... 慘賠之際，決定重新檢視每一個交易環節，記得當時每天睡不到3小時，靠著手繪K線圖，研究台股歷年走勢，終於打造屬於自己的『超簡單投資法』，重新 ...

#90. 秋瑀身心靈美容工作室|中壢催眠療癒|元辰宮調整|前世今生 - Pinms

認識自己、理悟真理，自癒助人是能在每一次的催眠療癒裡中，個案會有所深感體會的感受，催眠療癒既像似與自己內在做有深度的旅行，每個畫面裡中的顯示圖像，都具有醒悟的 ...

#91. 中華身心靈促健會>活動紀事> 義診案例

經常和朋友互相討論各自的健康狀態以及身心靈失衡的意涵，讓我可以從專精不同治療學派的同儕身上獲取不同的理解角度來回頭檢視自己的身心難題。

#92. 感覺到自己心裡受傷、生病了，卻不知道該怎麼辦？心理師

傷痛不會因為壓抑或忽視而消失. 重新述說的力量是很強大的，在教養上，我們常鼓勵孩子把故事說出來，協助他們去命名情緒， ...

#93. 質疑～檢視信念的第一步 - 身心靈健康快樂之道

有趣的是，大部份的人都會覺得自己非常地理性，自己的想法都是經過深思熟慮後而得出來的，「我和其他 ... 質疑不是懷疑，是重新檢視與解構所處的世界.

#94. 吃什麼卡｜透過一道道美味的料理，重新檢視自己的內心

由一群熱愛美食的心理師所設計。共有107張(兩張為空白卡，可加入自己額外喜歡的食物。) 中西式美食圖卡，搭配上用心設計的心靈探索語句，並附上使用密笈一份。是個適合用 ...

#95. 想衝動裸辭嗎？3種情況顯示，直接提離職反而對你更好

因為有時候，不預設立場，才能幫助你抱持著更開放、彈性的態度，重新面 ... 而若調整好自己被前一份工作摧殘的身心靈後，就可以往下一個步驟邁進了！

#96. OL下班看什麼 迷惘時就從書中找答案吧！5本好書，助你沉澱 ...

趁這個長假，留一點時間給自己看看書、沉澱心靈吧！以下這5本書，是我認為人在迷惘時很適合看的作品，也許無法直接給你答案，但會幫助你慢下來，檢視 ...