✨今晚直播主題預告:
今晚要跟大家分享[#清水斷食法]的方法及實行心得哦~
🔹有興趣的家人朋友們,請鎖定今晚的直播唷!💕
#淨化腸胃
#重新開啟身體機能
#多位知名醫師推薦
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【神采能量愛身體】#健身# 艾瑞克老師_新手基礎練習
《時間》
3/19(日) 下午3點直播:ㄧ直播/臉書
《主題》
徒手健身基礎動作介紹
很多人對健身很有興趣,但不知如何開始,健身是循序漸進的一門學問,徒手訓練是健身基礎,也是健身的入門,幾個簡單的動作,讓你重新開啟身體機能,就跟著艾瑞克老師一起運動吧!
讓我們神采奕奕保持超級健康身體能量狀態!
艾瑞克老師陪你光亮你的完美身形~
SUNNY老師陪你天天提高正能量~
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