今天的醫療保健單元,邀請到長庚大學醫療機電所副教授 余仁方博士來到空中,為各位朋友導讀新書:《你的聽力受損了嗎?:台灣將近10%人口聽力受損!!》/ 余仁方 / 新自然主義出版
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◎書籍介紹
隨著生活習慣的改變,現代人暴露於85分貝以上噪音環境的機會越來越多。小至手機、ipod,到電視、音響、車聲、叫賣聲、吸塵器、鞭炮、選舉、廟會活動,以及聽演唱會、唱KTV、長時間講手機、戴耳機聽音樂等等娛樂噪音,幾乎沒有人可以豁免噪音的危害。根據專家估計,台灣約有兩百萬人口聽力受損,且聽損人口不僅逐年攀升,年齡更有下滑的趨勢,許多年輕人未老先衰、年紀輕輕就出現「重聽」症狀。就算是不會震破耳膜的高分貝音量,只要長期處於噪音環境中,也會逐步傷害內耳的聽神經而耗損聽力,而且聽力一但受損,就再也無法回復!
聽覺科學專家余仁方博士提供讀者「檢測」與「搶救」聽力簡單實用方法。
● 3分鐘自我檢測,馬上知道你的聽力有無受損:
本書提供10個小問題,3分鐘就能知道你的聽力損傷程度,並且幫你找出聽損原因,搶救耳朵大作戰,避免聽力一去不回。
● 盤點生活中的30個聽力殺手,保持警戒:
邊走路邊戴耳機聽音樂,只要10分鐘就能引起暫時性聽力喪失;悅耳的打擊樂或鋼琴聲,分貝直逼挖馬路或拆牆壁的施工聲;抽油煙機和吸塵器等轟轟聲,比行進中的卡車還要吵;冰箱、冷氣、除濕機、洗衣機等低頻聲,是聽力的隱形殺手……等,本書特別歸納出謀殺聽力的「5大不良習慣」、「8大居家噪音」、「10大高風險族群」和「7大高噪音場所」,方便讀者按書索驥。
● 好習慣+小撇步,輕鬆做到日常中聽力保健:
只要掌握「5個護聽好習慣」和「3個環境防噪小撇步」,就能有效預防噪音傷害,像是:使用耳機限時限量、避開危險噪音環境、善用聽力保護用具,以及居家建築結構、室內設備與鄰近環境的噪音調查……等,讓你搶救聽力一把罩。
◎作者介紹 余仁方博士
現任:
長庚大學醫療機電所副教授
美國耳鼻喉科暨頭頸部醫學會科學會士
專長:聽覺科學、聽力預防、耳科學、聽覺輔具、聲音生態學
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,每周二到周六凌晨00:30準時上傳最新節目! 支持正版,尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】官方 Youtube 頻道喲! 臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】http://www.facebook.com/newswawawa...
重聽症狀 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳解答
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