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Q: 重量訓練鞋飆捍 在Facebook 的評價

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重量訓練鞋在 Tang棠棠 Facebook 的精選貼文

By Tang棠棠

2020-09-05 15:05:13 有 55 人按讚

我的生日禮物🎁來囉～～～
Nike Metcon 5 By You
專屬訂製交叉訓練/重量訓練鞋
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Tang棠棠

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重量訓練鞋在飆捍 Facebook 的最讚貼文

By 飆捍

2020-03-28 14:16:01 有 26,721 人按讚

2020年詐騙產品新計畫如下
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重量訓練鞋在 Reebok Taiwan Facebook 的最讚貼文

By Reebok Taiwan

2018-05-11 17:30:00 有 96 人按讚

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重量訓練鞋在館長成吉思汗 Youtube 的最讚貼文

By 館長成吉思汗

2020-06-19 00:42:25 有 88,431 人看過有 1,461 人喜歡

館長成吉思汗

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重量訓練鞋在 [問題] 深蹲鞋子請益- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者csjh52026 (功夫馬克)

看板MuscleBeach

標題[問題] 深蹲鞋子請益

時間Sat Apr 18 13:40:31 2020

最近想買一雙鞋子來深蹲
主要是再看converse的
想請問一下高筒跟低筒蹲起來有差嗎
目前看到喜歡的是低筒的哈哈
再來也有看到Nike metcon5
深蹲可以嗎底夠硬夠平嗎
請巨巨解答
感謝

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.1.26 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1587188433.A.28F.html

推 jayin07: coverse就好要不然你可以穿功夫鞋 04/18 13:49

→ jayin07: 讓腳底越靠近地面越好但一般健身房不能打赤腳就是了 04/18 13:50

→ jayin07: 高筒我會磨到腳踝不舒服 04/18 13:50

→ csjh52026: 功夫鞋深蹲跟硬舉都可對嗎 04/18 14:04

→ skykenny611: 功夫鞋?買converse不如買metcon或nano除非平時要穿搭 04/18 14:04

→ csjh52026: s大所以metcon的鞋是可以深蹲跟硬舉嗎底夠硬嗎 04/18 14:05

推 skykenny611: 可深蹲可硬舉~我是本身穿nano滿穩的 04/18 14:08

→ z2392016: 我用metcon 3 深蹲蹲硬舉都覺得很穩 04/18 14:08

→ csjh52026: 了解原先想說買一雙功夫鞋硬舉買一雙converse深蹲哈 04/18 14:14

→ csjh52026: 哈哈看來功夫鞋或metcon就可以解決了 04/18 14:14

推 curtismaniac: 健身房我都穿af1或jordan1 好看好蹲工作室練就直接 04/18 14:16

→ curtismaniac: 脫了 04/18 14:16

推 se2422: 除非追求大重量不然現在都穿朔溪鞋蹲了 04/18 14:23

→ skykenny611: 別鬧~功夫鞋硬舉穿OK~深蹲真的不推薦 04/18 14:24

→ skykenny611: 深蹲不要忽略腳趾足弓與地板的接觸 04/18 14:33

→ csjh52026: C大Jordan 1不會太軟嗎鞋墊裡面 04/18 14:42

→ csjh52026: 這樣其實dunk也行嗎哈哈 04/18 14:42

推 test083266: 可以問一下s大為什麼深蹲不能穿工夫鞋嗎我都穿工夫鞋 04/18 14:44

推 cccone: https://youtu.be/y0D4pzOMW6w 04/18 14:48

→ cccone: 2：00的位置在講鞋子 04/18 14:49

推 a55217: 深蹲推Reebok 04/18 15:00

推 cuiudshaos: 沒穿過功夫鞋不過為什麼可以硬舉缺不好深蹲？ 04/18 15:10

→ cuiudshaos: 卻* 04/18 15:11

推 man30cm: 活動度差功夫鞋就不適合，因為深蹲專用鞋的鞋跟比較高 04/18 15:13

→ skykenny611: 腳趾抓地足弓支撐腳踝穩定~重量上去後還能保持 04/18 15:13

→ skykenny611: 穿甚麼鞋都沒差~ 04/18 15:14

→ csjh52026: 可是converse跟功夫鞋不是一樣都硬平底嗎為什麼conver 04/18 15:15

→ man30cm: 有人腳跟左右處會各放槓片，就是怕腳跟會浮起來 04/18 15:15

→ csjh52026: se很多人拿來深蹲 04/18 15:15

→ csjh52026: 而功夫鞋卻不行 04/18 15:15

→ skykenny611: 大部份鞋子內部構造有做弧度供足弓支撐 04/18 15:25

→ skykenny611: 訓練鞋款腳後跟有做特殊設計幫助腳踝左右穩定 04/18 15:26

→ skykenny611: Af跟j高低筒看腳屈活動度~但應該沒人把孔穿滿蹲 04/18 15:28

推 wwwpietw: converse/metcon都蹲很穩 04/18 15:37

推 willandsugar: 都穿無印小白鞋 04/18 15:40

→ csjh52026: W大我也有考慮無印小白鞋哈哈但就是在猶豫低筒跟高 04/18 15:49

→ csjh52026: 筒的差別 04/18 15:49

→ csjh52026: www大那metcon硬舉如何呢 04/18 15:51

推 kukocno31:

04/18 16:15

→ kukocno31: 新的nano深蹲、硬舉都很滿意 04/18 16:16

推 moy5566: 深蹲就舉重鞋穿了別麻煩了 04/18 16:28

推 brian791213: 只買一雙的話nano蠻不錯的！不過現在自己都功夫配舉 04/18 16:29

→ brian791213: 重鞋～ 04/18 16:29

推 peggy345: 不買舉重鞋嗎？ 04/18 16:43

推 sky6566988:

04/18 16:48

推 l17: IPF賽事還是有猛猛穿平底鞋蹲超重的XD 04/18 17:07

推 l17: https://youtu.be/1p5dI-DD_hk?t=292 偶覺得以個人舒適為主 04/18 17:08

推 stevenice: 沒有活動度問題平底鞋就很好蹲了，低背槓也可以不用考 04/18 17:10

→ csjh52026: I大我就是看他他超神啊各種喬丹深蹲 04/18 17:10

→ stevenice: 慮舉重鞋 04/18 17:10

推 l17: 每個人身體軀幹和肌肉分布都不同真的得邊練邊調整才知道 04/18 18:39

→ l17: 到底哪種鞋子適合自己所以..有錢的話舉重平底都買來試試看XD 04/18 18:41

推 peterchou: 我穿metcon 4 覺得很讚 04/18 19:24

推 wonderleave: 目前傳功夫鞋蹲偶爾跟舉重鞋會交替穿著練 04/18 19:33

推 kuangit29: 鬼塚虎啊又潮又平 04/18 19:38

推 octangus07: 推無印小白鞋 04/18 19:58

推 jock78: 千萬不要穿布鞋，慢跑鞋 04/18 20:28

推 sonmoonstar: 推metcon4～ 04/18 20:38

推 shihptt: metcon夠對付99%了吧 04/18 20:38

推 l17: 穿舉重鞋有時會想創造出ATG squat 然後瘋狂打開活動度XDDDD 04/18 21:16

推 jonaswang01: 硬底厚跟就對了 04/18 21:30

推 WulaMi: Net 帆布鞋也很好蹲，底也不會滑 04/18 21:36

→ WulaMi: 當時買一雙299，想說粗穿，沒想到還不錯，白色的也很百搭 04/18 21:37

→ WulaMi: ，而且因為便宜用髒也不心疼 04/18 21:37

推 wuch506: 為什麼不直接買蹲舉鞋...？ 04/19 02:55

推 ademgu: Romaleos出四代了可惜跟三代XD一樣窄 04/19 04:07

推 murksagittar: 好像聽說metcon4 比5好穿喔 04/19 09:35

→ murksagittar: 我3傳兩個月在健身房被拿走...4穿快2年了 04/19 09:36

→ murksagittar: *穿 04/19 09:36

推 ccaf9284: metcon5有給一塊可以放在後根墊高的不知道如何 04/19 11:22

→ sumton: 如果沒有活動度問題，腳根抬高不一定比較好出力 04/19 12:22

推 s21995303: 我從舉重鞋換成converse 畢竟舉重鞋硬舉真的很難 con根 04/19 12:40

→ s21995303: 本萬用又穩 04/19 12:40

推 zinvun: 推metcon4超好穿之後汰換會想再買同一雙的那種 04/19 13:10

推 bebemom: 搭版問一下，大嬸有在重訓跟上有氧團課，想請問Nano可以 04/19 14:02

→ bebemom: 重訓跟有氧都穿嗎？還是建議分開？感謝 04/19 14:02

推 kukocno31: 建議分開喔，我訓練跟上有氧課（ZUMBA）是不同的鞋子 04/19 15:34

推 LALAmini: NANO偏硬有氧跳起來應該會有點卡卡 04/19 18:41

推 jrssmy: 我穿nano9覺得還可以，可能沒有前幾代這麼硬 04/20 18:08

噓 GankedByMom: tow 727 04/23 11:24

推 ashura1234: 推Romaleos + Nano 05/06 09:21

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#41. 健身房必買?Nike Air Zoom SuperRep 滿足多功能訓練戰鞋｜阿 ...

訓練鞋真的有差嗎？ ... 來開箱這雙神似Next %的訓練鞋--Nike Air Zoom SuperRep ... 除了高強度間歇訓練，中度以下的重量訓練，以及短距離的跑步訓練，一雙鞋在健身房 ...

#42. 脫下鞋子重訓可變得更強大?紐約足部醫生指出這個論點

進健身房重量訓練時，你都會穿什麼款式的鞋子？你知道最好的訓練鞋有可能就是脫掉它們！光著腳訓練是你能練的更好變更強的因素之一，特別是著重於重量 ...

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魔鬼氈鞋帶設計，穩固雙腳*墊高中底，提供穩定性*橡膠大底，耐磨止滑*型號:CV5708010-排汗專家｜PChome商店街.

#44. 認這個三角形! 跑健身房的好鞋就是它 - YYsports

動態訓練，重量訓練需要的鞋底功能卻常常會互相犧牲，有了彈性失去了穩度，在這款鞋專門開發出適應兩種需求的中底材料， Micro G™ ，為了重訓而生的它可以在承重上做出 ...

#45. 邁向高階健身：重量訓練時，穿什麼鞋子？ - 每日頭條

那麼對於普通人來講，綜合訓練鞋（像上面的某步綜訓鞋）是一個很好的選擇。很多人穿著基礎款的跑鞋就去健身房做重量訓練，但其實高彈性的跑鞋對重量 ...

#46. 健身房訓練鞋飛搜購物搜尋- 第1 頁

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#47. 新年靠這5雙訓練鞋練出猛肌！ UA專利穩定結構、PUMA有混合 ...

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#48. 我是女生我重訓｜不能沒有它之重訓必備：女生適合的訓練鞋 ...

不能沒有它之重訓必備的很重要的單品就是訓練鞋！其實衣服倒是其次，只要運動時能夠舒服伸展，就算在家裸體運動也沒關係（但女生還是要穿運動內衣喔乖），但不能沒有的 ...

#49. 健身必备训练鞋，推荐8款适合在健身房使用的训练鞋

日常健身鞋(Workout shoes)：适合轻至中等的重量训练，如使用自身体重为重量的训练如深蹲，抬脚跳等，有些鞋根底设计较厚的也适合短程跑步。综合训练鞋( ...

#50. 讓運動者更強！『 UNDER ARMOUR 訓練鞋家族』讓你的 ...

搭載UA專利TriBase™三角穩定結構的「TriBase Reign」訓練鞋，為從事大重量訓練的健身愛好者設計，TriBase三角穩定科技擴大鞋底關鍵部位並增加與地面的接觸 ...

#51. 健身的鞋子要是选错了，就别练了！ - 知乎专栏

但对于技术要求较高的深蹲、硬拉等动作，特别是大重量训练中，软底跑步鞋、休闲鞋的缓震效果在这里就成为了不稳定效果，对脚踝的支撑很差，是不小的 ...

#52. UA》『UA訓練鞋家族』三大獨家科技鞋款強勢來襲！ - 雪花台湾

搭載UA專利TriBase™三角穩定結構的「TriBase Reign」訓練鞋，為從事大重量訓練的健身愛好者設計，TriBase三角穩定科技擴大鞋底關鍵部位並增加與地面的 ...

#53. 專業訓練鞋款CrossFit Nano 7上市_日潮生活 - BANG

2_高度抓地力大底保留並強化五爪防滑刻痕，提供重量訓練者更完整的抓地力，穩定身體由下而上的力量傳送，在重量訓練時幫助核心基礎穩定，強化並展現 ...

#54. 發現練習重量訓練的理想鞋子 - 健美秘訣- 關於鍛煉、飲食和 ...

找出哪些是最安全、更有效地練習舉重訓練的最佳鞋子！

#55. 别再穿跑鞋深蹲了！618值得入手的训练鞋Top3 - Bilibili

很多小伙伴穿着跑鞋、气垫鞋、老爹鞋去健身房进行抗阻训练真的不ok。当我们进行深蹲硬拉等重训时如果鞋子不够稳定 ...

#56. [問題] 深蹲鞋子請益- musclebeach | PTT消費區

13 F 推se2422: 除非追求大重量不然現在都穿朔溪鞋蹲了 04/18 14:23 ... 32 F →skykenny611: 訓練鞋款腳後跟有做特殊設計幫助腳踝左右穩定 04/18 15:26.

#57. [問題] 深蹲鞋子請益- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

最近想買一雙鞋子來深蹲主要是再看converse的想請問一下高筒跟低筒蹲起來有差 ... 推bebemom: 搭版問一下，大嬸有在重訓跟上有氧團課，想請問Nano可以 ...

#58. HEAD海德多功能重量訓練椅多角度調整搭配啞鈴舉重仰臥起坐

這裡有價格便宜又優惠的HEAD海德多功能重量訓練椅多角度調整搭配啞鈴舉重仰臥起坐，特色:大規格背板尺寸。多種角度調整設計，訓練更多元。。2020更多好評推薦商品都 ...

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#60. 双十一国产跑鞋买什么，500元内不同场景下15款好货推荐。

安踏马赫是今年4月和202GT一起发售的跑鞋，同期发售的还有一款羚跑，马赫和羚跑定位为跑步训练鞋，上市价格是400多。马赫的中底是最新升级的虫洞+++ ...

#61. 跑步 - 手机搜狐网

重量训练究竟会不会影响身高发育？ ... Talk And Run丨针对跑者的核心力量训练是这样练的 ... 必迈Pace远征者慢跑鞋加厚大底软弹兼备.

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「168斷食、減醣飲食與戒蛋奶」瘦下一圈不挨餓，加重量訓練炸出川字腹肌 ... 拍戲、坐長途飛機沒辦法上健身房的話，我就會用彈力帶做一點肌力的訓練。

#65. 健康減肥

脂肪正常佔肝臟重量的4 – 5%，一旦脂肪（主要是三酸甘油脂）積聚超過肝臟重量的10%， ... 甲線及腹肌等，必須負重運動，有足夠阻力或重量訓練，才能刺激肌肉纖維生長。

#66. 【01測試．CrossFit】暫擱跑鞋穿訓練鞋全方位練體能- 跑步

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#70. ISCA國際運動教練協會| 游泳、健身、運動

姓名服務單位職稱備註王顯智輔仁大學教授本會榮譽顧問林晉利國立體育大學教授林嘉志國立東華大學教授

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#54 負重行走-核心訓練｜健身產業是服務業？還是教育業？｜不只舉起重量，也教你舉起人生【SBD怪獸Podcast】 ...

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#73. 擺脫足底筋膜炎3招舒緩解痛 - 世界新聞網

足底筋膜位在腳後跟到腳趾（趾骨）間，不僅承受全身的重量，也幫助維持足弓 ... 想要「治本」，應做伸展運動鍛鍊腳掌，加強訓練肌力，減輕足部負擔。

#74. [問題] 一般新手球棒該買哪種的？ | PTT 熱門文章Hito

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#77. 熟齡不怕肌少症試試運動選手的秘招-血流阻斷訓練法

用較小的重量就能刺激肌肉生長肌少症和受傷病人特別適合. 「血流阻斷訓練法」又稱Kaatsu（日文的「加壓」）。 1966年，日本人佐藤義昭在日本參加寺廟 ...

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