關於 野菜 高い いつまで ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

▒ ホクホク食感がたまらない
（レシピあり）
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じゃがいもよりお手軽で、お子様からおじいちゃんおばあちゃんまで家族全員で楽しめます♪ オニオンリングのように素朴なのに止まらない味で、おつまみはもちろんおやつにもピッタリ♡

長芋って買っても使いきれなかったり、保存してると変色したり乾燥したり...何かと買うのに勇気がいる野菜だと思うので（笑）もしよかったら作ってみてくださいね^^

ちなみに、こちら味つけはたったの1つ！！

その調味料は「マギー ブイヨン 無添加 野菜」
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こちら、私も愛用しているコンソメの野菜バージョン！ 野菜のうまみをベースにしているので、野菜を使った料理と相性抜群なんです♪ 素材を置き去りにせず、旨味や甘味を上手に引き出しやさしい味に仕上がりますよ〜♪

また、こちらのコンソメは

①調味料（アミノ酸等）※に代わる自然なうまみを大切にしている
※調味料（アミノ酸等）は食品添加物のひとつです

②香料・着色料 無添加

③塩分ひかえめ＆脂質ゼロ

と身体にもやさしくお子様も安心して召し上がれます。

顆粒タイプなので溶けやすく、スープだけでなく今回のように下味に使っても◎

マギー（ネスレ日本）さんのアカウントでは（@maggi_food_japan）無添加シリーズを使ったレシピがたくさん公開されていますので、よかったら覗いてみてくださいね♡

そして、私もPR関係なく普段からめちゃくちゃ使ってるので、また色々なレシピをアップしますね♪
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▒ うまみひきたちフライド長芋 ▒
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⏰調理時間：10𝚖𝚒𝚗
使用した器： #スタジオM
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❲材料：2人分❳
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長芋…150g
「マギー コンソメ 無添加 野菜」…1本
片栗粉…大さじ3

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➊長いもは1cm幅のスティック状に切る（皮つきのままでもOK）。ポリ袋に入れ、「マギー コンソメ 無添加 野菜」を加え、口を閉じて上下にふり、まんべんなくまぶす。そのまま5分ほどおく。
⁡➋①を取り出し、片栗粉をまぶす。（新しいポリ袋を使ってもOKですし、バットなどを使ってもOK！）
❸フライパンに深さ5mmの揚げ油を中火で熱し②を入れる。途中上下を返し、全体がカリッとするまで2〜3分揚げ焼きにし、油をきる。
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毎日60名様に当たるそうなので確率も高め！！
チャンスをお見逃しなく〜♪

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9月13日（月）〜10月5日（火）

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#マギー #マギーコンソメ無添加
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▒ レンジ＆水戻し不要
（レシピあり）
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レンジに重ねてチンするだけ。

ひじきは加熱しながら戻すので、手間が省ける上、味もしみしみ♡
さつま揚を加えると、旨味もボリュームも増し増し！！

枝豆とコーンを加えれば色鮮やかになり、甘味も増してお子様も食べやすい一品になりますよ♪

手軽なのに栄養満点！あと一品の彩りにもぴったりなので、週末の作り置きにいかがですか(*^^*)？

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▒ さつま揚とひじきの煮物 ▒
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⏰調理時間：13𝚖𝚒𝚗
冷蔵保存：3〜4日
冷凍保存：1ヶ月
使用した器： #石井桃子さん
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❲材料：4人分❳
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素材を生かしたさつま揚...2枚
油揚げ（正方形）...2枚
乾燥芽ひじき...10g
にんじん...1/3本（50g）
冷凍枝豆（鞘つき）...100g
コーン缶...1/2缶（50g）
☆水...100ml
☆しょうゆ...大さじ1
☆砂糖、酒、みりん...各大さじ1/2

➊さつま揚と油揚げは3mm幅ほどに切る。にんじんは千切りにし、冷凍枝豆は解凍して鞘から出す。⁡
➋耐熱容器にひじき（乾燥のまま）→にんじん→油揚げ→さつま揚げの順に重ね、☆を注ぐ。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで6分ほど加熱する。
➌取り出して、枝豆・コーンを加えてよく混ぜ合わせる。⁡
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▒ ホッとひと息
（レシピあり）
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𓎩 #れんこんそぼろの香り混ぜごはん
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1079014365.html
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週も半分を過ぎて
あっという間に水曜日ですね。

少しずつ疲れが
出てくる頃ではないでしょうか？

そんな週の真ん中は
心も身体も満たされる
”秋の混ぜごはん”で
ホッとひと息つきましょう♪

秋の訪れを感じる”混ぜごはん”には
シャキシャキ食感のれんこん
夏の名残を惜しむ青じそ
そして、店頭で出会った
ピチピチの新生姜を
たっぷり加えました♡

ベースは甘辛味ですが
酢を加えるのがポイント！

味が引き締まり
最後まで飽きずに食べられます。

フライパンで混ぜることで
炊飯器にも匂いがつかず
洗い物が減らせるのが嬉しい♡

バタバタ忙しい日は
混ぜご飯に具沢山のお味噌汁。

余力があれば
青菜のお浸しでいただきます♪

〔天高く馬肥ゆる秋〕と言いますが
肥ゆるのは馬だけはない...
と反省するのは私だけでしょうか？笑

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▒ れんこんそぼろの香り混ぜごはん ▒
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⏰調理時間：10𝚖𝚒𝚗
冷蔵保存：2〜3日
冷凍保存：1ヶ月
使用した器： #古谷浩一さん
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❲材料：2人分❳
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豚ひき肉...100g
れんこん...1/2節（75g）
温かいご飯...1合分（330gほど）
青じそ（千切り）...5枚
しょうが...1片
塩...少し
ごま油...大さじ1/2

〔A〕
しょうゆ、みりん...各大さじ1
砂糖、酢...各小さじ1

➊れんこんは薄いイチョウ切りにする。しょうがは千切りにする。
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➋フライパンにごま油を中火で熱し、豚ひき肉・しょうがを炒める。豚ひき肉の色が8割がた変わったら塩をふり、れんこんを加えてさらに炒める。

➌全体に火が通ったら〔A〕を加えて全体に絡め、うっすら汁気が残る程度で火を止める。

温かいご飯・青じそを加えてよく混ぜ合わせる。
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バランスよく食べ、食生活を改善し、生活習慣を整えた事で健康的に痩せられた私の、10の方法を惜しみなくお話ししています！
現在の体重は47kgでキープして5年目になります。
この動画を観るだけでも、少しは意識やモチベーションも上がるはず♡

糖質制限ダイエットや〇〇ばっかり食べ、置き換えダイエットに断食、高額な痩身エステ・・・どれだけ時間やお金や体力を使って頑張っても、間違ったやり方をしていては痩せられないのがダイエットの辛いところ。。

昔の私のようにダイエットに頭も体も支配されて、ボロボロになる人がこれ以上出ないように！
理想の体型に近づけられるように、ストレスなく心も体も健康でいられるよう今も私が行っている10の事、是非参考にして下さい。

もし時間のない方向けに、10の事について要約したものを説明欄乗せてありまうので、文書で保存されたい方はそちらをご利用ください。

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【初投稿】いきなり！重大発表！私とダイエットとの出会い【60kg→47kg】
https://www.youtube.com/watch?v=Wx3B6NOhO9M&t=14s


【痩せレシピ】時短！簡単！野菜たっぷりダイエットレシピ/おうちご飯が私の体型キープ法
https://www.youtube.com/watch?v=5JYwHydcMSg


【毎日１０分ストレッチ】心も体もすっきり！美しいボディラインを作る【柔軟性・代謝アップ】
https://www.youtube.com/watch?v=n90Pqc3fN6E&t=120s

【一週間コーデ】私服で夏コーデ紹介！【ファッション】
https://youtu.be/zFeWey8za2E

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00:00 オープニング
00:12 挨拶
02:00 10のこと①「体重計に乗る」
03:29 10のこと②「朝ごはんを食べる」
04:37 10のこと③「お水を飲む」
05:31 10のこと④「三食きちんと食べる」
06:20 10のこと⑤「しっかり寝る」
07:09 10のこと⑥「よく歩く」
08:58 10のこと⑦「糖質制限をしない」
10:25 10のこと⑧「間食をする」
11:01 10のこと⑨「外食を楽しむ」
12:03 10のこと⑩「明確な目標を持つ」
13:53 総括
14:29 エンディング

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・instagram
https://www.instagram.com/andoerina_official/

・Twitter
https://twitter.com/home


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動画の要約

1. 毎日体重計に乗る

私も、体重計に乗るのが苦手でした。
現実を直視できないのと、やっぱり増えてたらやっぱりショックであり、落ち込むし、モチベーションも下がります。
しかし、毎日体重計に乗るようになったら、自分の体重の増減には前日にどんなものを食べたのかが反映されるんだなと気づけました。例えば、体重が増えていた朝の前日を振り返ると揚げ物を多く食べていたりなど、食に対する気づきがありました。
食生活の見直しの為にも、毎日決まった時間に体重計に乗るようにしましょう。
私は、毎朝1回だけ体重を測っています！


2. 朝ごはんをしっかり食べる

朝ごはんは抜かないでください。一つもメリットがありません。
朝は体が飢餓状態ですので、代謝も体温も下がっています。その為、少しでも早く食事をしてください。
ただし、重要なのが1口目です。朝一番に口にするものの吸収率はとても高いです。
私は毎朝、白湯を飲んで体を温めています。
朝食の一口目に野菜や果物たっぷりのスムージーを飲むことで、血糖値を安定させます。
朝食をきちんと食べ、代謝も体温も上げて、健康な体を手にれましょう。

3. お水を飲む

やっぱり私たちの体を構成している多くは水なんだなと思うくらい、効果は抜群です。
夏でも冷たいものでは無く、常温か白湯をタンブラーに入れて持ち歩いています。
夏はどうしても体を冷やすの食べ物を食べがちです。
体の内側を冷やさないように心がけましょう。
また、カフェインが入っているものには利尿作用があるので、逆に水分が抜けてしまいます。
私は、ノンカフェインであるお水やルイボスティー、麦茶などを飲むように心がけ、1日目標は1.5リットルです。

4. 三食を食べる

食朝抜いたりお昼が食べられなかったりして二食になると、一食分のカロリーを体が求めてしまい、それが食欲となって暴走してしまいます。
その為、必ず三食、食事と食事の間は６時間以上は空けないということを心がけ、3回に分けて栄養を摂取・補給してるというような感覚を持ちましょう。

5. しっかりと睡眠をとる

睡眠不足は太ります。
私は毎日７時間程度の睡眠を心がけています。
３0〜４０代の女性で７時間寝ると、寝ているだけなのに大体３００kcal消費されます。
これは、４０分間のランニングと同じくらいの消費カロリーです。
また、睡眠不足は食欲の増加、満腹を感じない、イライラする、など、何にもメリットがありません。
十分に寝て、睡眠での消費カロリーで損しないようにしましょう。

6. よく歩く

とにかく、毎日よく歩くようにしています。
毎日の歩いた記録間り用に歩数計アプリを利用しています。
1日の歩いた量と距離、歩数が記録されますので、1ヶ月を振り返って見たりすると面白いです。
個人的な意見として、女性には負荷の大きいダンベルを使用したトレーニングや、過度のランニングなどは必要ないと感じています。その代わり、家事などのながら動きや、正しい姿勢でのウォーキング、ストレッチやマッサージ、部分引き締め程度のトレーニングで十分かなと思っています。
毎日の生活の中で、歩くことを心がけましょう。

7. 糖質制限をしない

今も人気が絶えない糖質制限ダイエット。私も経験者です。
糖質制限をすると速攻で体重が落ちます。すぐに落ちる分、リバウンドも早く、最悪の場合、ダイエット開始時よりも　さらに体重が増えることもあります。糖質不足で脳は活性を失い、活力も減ってしまいます。
栄養学的には、１日摂取カロリーの６０％を糖質で取ることが推奨されています
糖質を何かに置き換えた理、またはカロリーの低い食材で代用してかさ増しをしたりするのでは無く、しっかりと食べることに挑戦してください。

8. 間食をする

よく聞かれる質問で、「間食はしてもいいんですか？」という内容があります。
答えは、YESデス。むしろ、食べてください。
理由は、食事の間隔を空けたくないのと、空腹の状態で食事をしたくないからです。
私のお勧めは、低GIのもので、食物繊維とタンパク質を含むものです。
間食を制することが、ダイエット成功の秘訣であるといっても過言ではありません。

9. 外食を楽しむ

毎日頑張っているからこそ、週に１〜２回ぐらい息抜きをする時間が必要です。
何かご褒美があるからこそ頑張れるのであって、息抜きをしなければきっと長続きできません。
この日は自分が本当に食べたいものを食べましょう。そんな日が週に１日あったからって、他の日で調整できていれば、怖くありません。
頑張っている自分を素直に認めて褒めてあげ、自分を解放する時間も作ってあげてください。

10. 明確な目標を持つ

人は、ゴールが決まっていないと頑張れない生き物です。
ダイエットを心に決めて初めの3日は頑張ったとしても、どんどんモチベーションが下がってきます。
いつまでにどうしたいのかを明確にすればするほど、ゴールまでの道のりが早く、確実なものに近づきます。
それと同時に、モチベーションを保ち続けるって事もすごく大事です。
いろいろなものからいい刺激をもらい、自分が頑張れるためのモチベーションにしてあげましょう。
目標設定を明確にし、そうなったときの自分の心を想像してみてください。
きっと明るく、楽しい気持ちであることと思います。


ーーーーーー


＃安藤絵里菜＃ダイエット＃痩せたい

ダイエットで多くの人が経験する「停滞期」
ダイエットの停滞期は「ホメオスタシス（恒常性）」という言葉で説明されるのが一般的です。

ホメオスタシスとは「体を一定の状態に保とうとする機能」のことで、ダイエットで痩せ始めると体は元の状態に戻ろうとして、体重が落ちなくなっていきます。

停滞期は一度訪れると2週間〜1ヶ月は痩せない期間が続くとされていて、それを超えればホメオスタシスが解除されて痩せ始めると考えられています。

ですが「この考え方はちょっと不十分かな」と感じていて、確かにホメオスタシスが存在するのは事実ですが、それだけが停滞期の原因ではありません。

停滞期は時間が解決してくれるものではないので、「少し我慢すればきっと痩せ始める」と何もしないでいると、１ヶ月経っても停滞期を抜け出せず、いつまで経っても痩せない可能性は高いでしょう。

そこで今回はダイエットの停滞期の乗り越え方を解説していきたいと思います。
ダイエットを始めたけどなんだか痩せづらくなってきた、と感じている人はぜひ参考にしてみてください。

ー目次ー
00:56◼️ダイエットで停滞期はなぜやってくるのか
01:07　体重が減ると基礎代謝量も下がる
02:04　ダイエットでは筋肉量が低下する
02:25◼️ダイエットの停滞期を脱出する方法〜食事編〜
02:34　タンパク質の摂取量を増やす
03:20　野菜を食べる
03:40　チートデイを設ける
04:38◼️ダイエットの停滞期を脱出する方法〜運動編〜
04:42　筋トレを始める
05:12　有酸素運動の強度・時間・頻度を増やす
05:44　アクティブに過ごす
06:06◼️ダイエットの停滞期を脱出する方法〜日常生活編〜
06:10　食事内容を記録する
06:36　睡眠時間を長くする
06:57◼️まとめ

ー参考文献ー
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19761507
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19335713
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11126336
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18356845
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24297826

【まとめのまとめ】
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嫁が「男子厨房に入らずよ」
とか言って家事教えてくれない

でも俺だって覚えとかなきゃ
いけないだろうし、

できるに越したことないから

今朝嫁が出て行った後、

冷凍ピラフをフライパンで
いためてたら焦がしてしまった

慣れないしこんなもんだろと思って、

嫁が帰ってきたので謝ったら
激怒された

「よりによって火を使うなんて!」
って言って出て行って携帯も
つながらない

ガスの元栓締められたみたいで、

お湯も沸かせない…



俺は軽度の発達障害で、

結婚前の同棲のときに風呂を
あふれさせたり

洗濯機にフリース突っ込んで
壊したりしたから家事禁止されてた

でも嫁的には

「子供の頃、揚げ物を
　しようとして家を半焼させた」

って

エピソードが許しがたいらしく、

上記の失敗も併せて家事
禁止令を出された

お袋に愚痴ったら、

「おまえは二度と火を使うな、

　嫁の言うことを聞け」

って

また激怒された

どうもお袋の差し金だったようだな

家事は女だけの仕事なんて
全時代的なことは思わないし

だいたい嫁が寝込んだらどう
するんだよ…

失敗を重ねてできるように
なるんじゃないのかよ



発達の自覚があるなら諦めろ



食事作れなくても今は外食や
弁当やが色々あるから

嫁が寝込んでも困らないだろ

火事の方が心配だ



IHにしろよ



IHもな、鍋の形状により
天ぷら火災やら味噌汁の突風
現象やら、

危険が潜んでるんだわ

発達は止めておくに越した事はないよ



カップ麺つくるだけにしとけよ

迷惑すぎる



それで軽度なんだ



電子レンジで作る料理を
考えるといいよ。

比較にならんかもしれんが、

うちの自閉症児は電子
レンジで調理することはできる。

今は、ご飯も炊けるし、
目玉焼きも焼き魚も
インスタントラーメンだってできる。



出先なんでID変わってるかも

叩かれててびっくりしてる

火事やったのはまだ
小学生だった頃の話だぞ

今はもう40近いんだから
さすがにそんなミスしねーよw

残念ながらそんなことが
できるようないいレンジじゃない

ワット数が3つからしか
選べなくて温め時間も最中で
10分くらいのやつだ

そういうレンジって多分高いんだろ?

ボーナス出たら考えてみるかなぁ



あれここってID出ない?

相談っていうより愚痴だから
酉つけはしないけど

とりあえず誰かガスの元栓の
場所を教えてくれ

コンロの横にあるが元栓だと
思って開にしたのに火がつかない



そんなミスをしないとは
奥さんは見ていないわけだよね?



そのようだ

同棲時代のことを未だに根に
持たれてる



1回家のブレーカー
落とさないと開かないぞ



ありがとう助かる



何故焦げる?

フライパンの前で立って
適当に混ぜてたらいいだけだが。

どういうタイプの発達障害?

ひとつのことをやってる
ときに違うことをやり始めて
最初やっていたことを忘れて
しまっているのでは。



ただいま

家に帰ったら嫁がいて、

ガスの元栓のこと聞いたら、

家の外に大元の栓があるそうだ

ブレーカーは関係ないってよ

の家はオール電化なのか?

フライパンを熱してそこに
ピラフを入れてとけるのを
待ってたら湯気が出てきて、

どこまで温めればいいか迷っ
てたらあっという間に煙が出てきた

混ぜるなんて知らなかった

基本的に俺のミスは
なんだってそうなんだよ

ピラフのことも、混ぜながら
米の色が少し変わるまで熱
するって教えてもらえれば
焦げなかった

揚げ物は油の温度が上がり
すぎると火が出るなんて知らなかった

風呂はいい感じの量に
なるまで何分かかるか知らなかった

洗濯機にフリース入れたら
ダメなんて、

お前ら最初から知ってたか?

そういうの込みでイチから
教えてくれって嫁に頼んでるのに

嫁は昔のミスをいちいち
あげつらって俺を不適格者
みたいに言うのがむかつく

発達障害って言っても軽度で、

多動が少しあるだけで、

絶対にじっとして
られないってことはない

あとは書類の細かいミスが
たまにあるくらい

計算は絶対に間違えないんだけど、

漢字が弱くて、どんなに注意
してても必ず数箇所は間違える

部下の女の子がそういうの
わかってくれてて、

会議資料なんかは印刷前に
手直ししてくれてる

どちらかと言えば出世早いほうだし、

友達も多いから、障害
あっても日常で困ってる
ところはないよ



何か鳩山みたいだな、

無能な働き者は周りが迷惑する

一応嫁さんは気遣って「男子厨房には

　発達があるから気遣って家事
　しなくていいように理由
　付けてくれてるだけ

　前に本当にクズなう●こ
　製造機という奴が降臨した事があるが

　そいつも発達っぽくて、

　カレーさえ作れなくて鍋を駄目にした

　なのに全然出来ない自覚がなくて、

　本当周りが迷惑してた

　発達って周りに迷惑かける
　のが趣味なのかなってくらい
　理解しないよね

　やるなという事をわざと
　嫌がらせかよと思うくらいにやる

　迷惑だからやるなって言ってるのに、

　今の時代男子も料理くらい
　とか言って

　ちっとも聞きやしないだろ?
　本当こういう障害持ってる
　奴って他人の気持ち
　分からないからなぁ

　どうしたらいいんだろうな
　嫁さん可哀想すぎるわ



無能ってのは認めざるを得ないけど、

あいつと一緒にするなよ…

俺は家事ができない自覚があるんだ

40近くなるまで
やってこなかったからな

でも教えてもらえれば
たいていのことはできるんだよ

ワイシャツのボタンだって、

最初は針に糸通す
ところからだったけど今は
完璧につけられる

料理はともかくさ、家事って
だいたい同じことの繰り返しじゃん?

だったらマニュアル
みたいなの嫁が作って
くれてもいいと思わないか?

俺ができるようになれば嫁も
助かるだろ



フリースのタグには洗濯機で
いいかわるいか書いてあるし

油は火事に気をつけるように
書いてあるし

冷凍ピラフの作り方も
入れ物の裏に作り方がある

家事ができないとかの問題じゃない。

障害あるからそれがわからないんだろ



ぶっちゃけて言うと、

手間と面倒が
増えるだけだから手出して
ほしくないんだろうな

なのに自分は相手に良い事し
てる全開で料理覚えるよ!
とかやってるから質が悪い

いつまでも芸を覚えない
駄犬と同じで、

躾けても躾けてもすぐ忘れて

ボクいい事やってるのに
なんで怒られるの?と理解しない

発達は料理せんでくれ、

本当迷惑、火事でも起こさ
れて近所のお子さん
巻き込んで●んだら

洒落にならないんだぞ?
だけど発達はここで
「俺そこまで酷い事しないもん」
とか言うんだよ

だから余計に腹立つんだよなー



多少の手間は仕方なくない?

最初は皆初心者なんだからさ

嫁だって最初はからっきし
料理ができなくて、

同棲中に嫁母が教えに来
てたくらいだぞ

包丁の握り方から教えなき
ゃいけないなんてって嫁母が
言ってたけど

俺だってそれくらいの猶予は
もらっていいはずだ

まあ料理がハードル高いのは理解した

とりあえずそれはあきらめるけど、

掃除とか洗濯とか、どの
程度ならやってもいいんだろ?



周りから辞めろとか言わ
れても「自分は出来る子」と
ひたすら思ってるあたり

う●こ製造機とそっくりだぞ
お前…似てないというなら
いい加減嫁に迷惑かけるの辞めろ

どうしてもというなら、

家じゃなく、料理教室通えよ?
常に目配ってくれるから

お金もったいないだろ!
とか言い出すならお前う●こ
製造機第二号と呼ばせてもらう



う●こは勘弁して欲しいが、

料理教室いいな

嫁も興味あるって前に言ってたし、

二人で通おうよって言ってみる



愚痴吐きにきただけで相談
するつもりはなかったのに

レスばっかつけてごめんな

嫁が野菜を洗うくらいなら
いいって言ってくれてるから

ちょっと言ってくるわ

ありがとな



発達て自覚してて周りに
フォローしてもらうの当たり前!
とか思ってるから

いらっとする



料理教室私は出来るから
いいわと言われたら無理に
誘わずに1人で通いなされ

というより、本気で料理
覚えたいなら1人で通った方がいい

嫁といると話しちゃうだろ?
真剣にやるなら1人で
じっくり先生の話しを聞いて
やったほうが覚えがいいよ



料理教室通っても、出来ない
奴は出来ないまんまだけどな



書いているものを理解できなくて

人に言われれば理解できるのが障害

そして

「言われなかったから
　わからなかった。

　おれ障害あるし」

となるのもわかっているから
面倒なんだよ



教えてもらわないと
できないではだめなんですよ。

教えてもらえなくてもできる
ようにならないと。

なんですけど。

おそらく教えてもらった
事しかできないのと違いますか?。

今まで見り、聞いたりした
経験から応用ができるはずな
んですけど。

おそらく貴方が気がついて
いない障害というか頭の中では

応用させるのが苦手な
作業かもしれませんよ。



が正解だろう

ちょっとでも自分が知って
いるルートから外れると
とたんにパニックを起こすのは

発達にありがちなことだ

嫁がマニュアルを作ったとしても、

たとえば洗濯機が洗濯物の
偏りで自動停止したら

この男はとたんに何もできなくなる

なぜなら嫁マニュアルに書い
てないからだ

嫁マニュアルにトラブル
シューティングが書いて
あればいいが、

そんな万能なもの

作るのにどれだけの手間が
かかると思ってるんだ?



＞ピラフのことも、
混ぜながら米の色が少し
変わるまで熱するって教えて
もらえれば焦げなかった

＞揚げ物は油の温度が上がり
すぎると火が出るなんて知らなかった

＞風呂はいい感じの量に
なるまで何分かかるか知らなかった

これ読んでゾっとした

こういうのしれっと己が
やばい自覚無く書けてしまう
のが障害があるってことなのか…

なんで危険なことを

「とりあえず試してみる、

　失敗してもそれが成功へのステップ」

とか考えられるのか

みたい、じゃなくて明らかに
社会不適格



なんで嫁に教えてもらって
当然と思ってんだこいつ



発達って周りが協力して
当たり前って思ってるからな

そして感謝もしない、

それが当然だから

マニュアルなんて作る
手間とか考えないし、

更にマニュアルに乗っ
てなかったハプニングでも
起こった日にゃ

マニュアルにのってなかった!
とか嫁のせいにするだろうしな

本当に嫁に感謝してるなら、

そういう人様の時間奪う
事への罪悪感や感謝とか

分かるはずなんだよ普通はね

でも発達は口ではアレコレ言うけど、

実際には本気で感謝なんてし
てないんだよ

してたらここまで嫁や親の
言葉無視して自分は出来る子
アピールしねーし

迷惑かけるから辞めて
おこうって考えに至るからな



洗濯機に入れられない
フリースがあるのか

知らなかった



もう十何年も前の話だけど、

ユニクロがフリースを
出したばかりの頃

洗濯機で洗ったら
「洗濯機が踊った」という
案件が多数発生してだな

かくいううちもそれでえ
らい目にあった口だ

その日の夜にニュースでユニ
クロからの呼びかけを見て

殺意を覚えたもんだw



それ覚えてるよ

それ以降フリースを洗う
ときは要注意!って覚えた



ほとんどの人は発達障害って
悪いイメージしか持っ
てないと思うけど

重度、軽度、ほんといろ