【常常好食 — 常編好書好康分享】
#4月30日限定 金石堂網路書店66折
#減醣好油綠拿鐵
▌ 四階段減醣步驟
▌ 三餐最方便迅速
▌ 能量滿分的飲食計畫
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《減醣.好油.綠拿鐵》
作者:花花的低醣世界sunny's LCHF world
本書的綠拿鐵依食材組合的特性
有抗癌保養、補鈣健骨、愛眼亮眸和美白亮麗
也有適合夏天的清熱消暑,幫助身體的補氣養身……
一杯綠拿鐵,不僅可以視你三餐的需求
隨時補充能量,更能依照你身體的狀態
適時調整所需營養。
#常常關心您 #常常生活文創
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【常常好食 — 常編好書好康分享】
#4月23日今日限定
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#祛痰濕瘦身法
▌ 100種祛濕好食材
▌ 100道湯、粥、茶、餐、藥浴調理
▌ 5型體質、5日袪濕藥膳,10個按摩穴位
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《祛痰濕瘦身法》
作者:吳明珠中醫診所
因為飲食跟環境影響,有時候造成了寒濕、濕熱和風濕幾種症狀,要怎麼解開這樣的問題呢?吳明珠醫師用中醫道理和經驗來說分明,從生活跟飲食中去改善,書中也提出臨床實例,讓讀者可以更能貼近自己的狀況。
健康2.0精選《祛痰濕瘦身法》
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健康2.0
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【常常好食 — 常編好書好康分享】
#4月12日今日限定
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▌ 100%天然低醣‧生酮甜點
▌ 無糖、無粉、無添加、無甜味劑的健康美味好醬
▌ 蛋糕、餅乾、塔派、鬆餅、飲品、冰淇淋、布丁101道
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《100%天然低醣‧生酮甜點》
作者:水晶Crystal
心情不好的時候總是想吃點甜點,但是又擔心熱量跟不健康,而且對需要注意並執行生酮跟低醣飲食的人來說,吃甜點是根本不可能的事情,不過水晶老師帶大家一起從原形食材中,發揮蘊含的自然甜味,用不複雜的步驟跟工作教會你可以變幻出百款料理。
#常常關心您 #常常生活文創
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【金石堂網路書店】
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2018/2/26 (星期一)
哈佛教你做出好圖表:《哈佛商業評論》首度傳授高說服力的資料視覺化思考技術
作者:史考特.貝里納托
出版社:三采
定價: 680 元
優惠價: 66 折 449 元
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2018/2/27 (星期二)
NLP心腦迴路重塑,擺脫情緒綁架
作者:王紫光
出版社:世茂
定價: 300 元
優惠價: 66 折 198 元
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2018/2/28 (星期三)
人生好難:厭世代靠北人生指南
作者:查茲.休頓
出版社:天下雜誌
定價: 300 元
優惠價: 66 折 198 元
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2018/3/1 (星期四)
秒懂葡萄酒圖解書:當法國葡萄酒學者碰上瘋狂插畫家,解答你對葡萄酒的100個疑問
作者:芬妮.達荷斯克
出版社:山岳
定價: 380 元
優惠價: 66 折 251 元
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2018/3/2 (星期五)
腸活必修課:早期大腸癌,九成可以根治!不罹癌的有效解方
作者:邱瀚模
出版社:天下生活
定價: 380 元
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2018/3/3 (星期六)
地表最強英文單字:想贏,就要用「字首、字根、字尾」背單字
作者:地表最強教學顧問團
出版社:我識
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優惠價: 66 折 296 元
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2018/3/4 (星期日)
東京深度自由行全攻略
作者:昭文社 編集
出版社:楓書坊文化
定價: 320 元
優惠價: 66 折 211 元
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