【口腔症狀】飛滋影響進食說話甚至心情
⭐如果遇上連環飛滋真是痛不欲生
⭐經常生飛滋要認真調理體質
#星期三CheckCheckMail
飛滋虛症要滋陰補氣
夜鬼:「最近已喝了不少涼茶,但仍頻密生飛滋,怎麼辦?」
CheckCheckCin:口瘡(即生飛滋)是口舌表面潰爛的傷口,熱氣是常見導致口瘡的成因,但並非唯一原因,從中醫角度來看,陰虛火炎、中氣虛弱的人也容易出現口瘡,陰虛火炎的人因為過勞、思慮過多和熬夜,耗傷心陰以致陰虛火旺,令口瘡反覆發作,兼有心煩失眠、手足心熱的情況,需要滋陰清火,適量食用石斛、花旗參、雪耳、雪梨、百合等滋陰食材,如果以為熱氣不斷灌涼茶,只會造成陰陽俱虛,有可能令情況更嚴重。
而中氣虛弱的人口瘡亦會反覆發作,但疼痛度較輕,伴隨症狀為食慾差、疲倦乏力、氣短、腹部有脹氣、大便質軟等,需要補中益氣治理,適量食用黨參、北芪、大棗、薯仔、番薯等補氣食材。如果不清楚自己體質及口瘡成因,宜諮詢註冊中醫師了解,以下提供口瘡外洗方,有助紓緩口瘡症狀。
口瘡外洗方
功效:清熱解毒
材料:金銀花9克、黃連9克
做法:材料洗淨,以200毫升熱水焗5-10分鐘至茶香味透出,放涼後即可以棉花棒塗在口瘡患處。
注意:此茶只能外用,一日三次,連續使用至口瘡好轉
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Nourish the yin and replenish qi to relieve canker sores
“I’ve been drinking a lot of cooling herbal tea, but I still have canker sores. What can I do?”
CheckCheckCin: Canker sore refers to lesions that develop on the soft tissues of the mouth and tongue. Body heat is often the cause of canker sores, but is not the only cause. From the perspective of Chinese Medicine, individuals who have heat and are deficient of yin, and those that have a weak qi, will also develop canker sores easily.
Individuals become heaty and deficient of yin due to fatigue, high anxiety and staying up late, and this would cause canker sore. Other accompanying symptoms are irritability, insomnia, and warm palms and foot soles. Consume an appropriate amount of ingredients that can nourish the yin and clear heat, such as, fox nut, American ginseng, snow fungus, snow pear and lily bulb. If you think drinking cooling herbal tea can help clear heat, you might be risking of damaging both the yin and yang, thus worsening the condition.
As for individuals with asthenic qi, canker sores will also recur all the time, but the pain will be milder. Accompanying symptoms include poor appetite, fatigue, shortness of breath, bloating and loose stools. Individuals need to undergo treatment to strengthen qi; consume an appropriate amount of Codonopsis Root, Astragalus root, Chinese date, potato and sweet potato.
Individuals who do not know their body condition, or the cause of canker sore, should consult registered and licensed Chinese physicians. Kindly refer to the remedy below to help relieve canker sore.
External rinse recipe
Effects: clears heat and detoxifies
Ingredients: 9g honeysuckle, 9g coptis chinensis
Preparation: rinse all ingredients thoroughly. Brew the ingredients with 200ml hot water and steep for 5-10 minutes until aroma develops. When cooled, you can apply the tea with cotton swabs to the canker sores affected area.
Notes: for external use only. Apply three times a day. Use consecutively until the canker sore improves.
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#男 #女 #我枯燥 #我疲憊 #陰虛 #氣虛 #失眠
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,610的網紅Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師,也在其Youtube影片中提到,這幾天,更多家長查詢懷疑因催淚煙導致小朋友出現紅腫紅疹可用外用天然舒緩方法。 爸b 也非常心痛?,小朋友出又紅又腫,他們不諳言語,跟本講不出痛、痕、又或有什麼不適⋯ 接觸左化學物質,幼兒所有器官都未發展完善,一定會影響他們的日後發展。 ⚠️避開係首要做,但如果避無可避,外邪從口鼻而入,肺和皮膚是...
「金銀花外用功效」的推薦目錄:
金銀花外用功效 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳解答
【白色情人節】「接吻魚」還是躲在家中親吻更安全
#生飛滋疼痛又影響心情
#用鹽水漱口有消炎作用
#星期五湯水
接吻會傳染口瘡?!
讓我們先來了解口瘡的形成原因,根據中醫理論,口瘡(即生飛滋)多因為脾胃積熱或脾虛濕盛所致的口舌表面潰爛,脾胃積熱伴隨症狀為口瘡紅腫疼痛、小便黃、舌紅苔黃等,脾虛濕盛伴隨症狀常見臉黃、胃口差、胸脘脹滿、身倦乏力、反覆腹瀉等,而工作壓力大、多熬夜,耗傷心陰以致陰虛火旺,也會容易出現口瘡症狀。口瘡沒有傳染性,所以接吻不會傳染口瘡給對方。然而接吻的確會傳染病毒,例如唇瘡是因為感染疱疹病毒而形成,而疱疹病毒可以透過唾液及嘴唇接觸傳染,此時就要避免接吻了。
雖然口瘡不會傳染,但接吻時也會有不適感,建議避免喝酒、進食重口味、煎炸油膩的食物,也可以飲用以下湯水或外洗方緩解不適,待痊癒後自然可以繼續來個「愛的嘴嘴」!
小貼士:口瘡外洗方
功效:清熱解毒
材料:金銀花9克、黃連9克
做法:材料洗淨,以200毫升熱水焗5-10分鐘至茶香味透出,放涼後即可以棉花棒塗在口瘡患處。
注意:此茶只能外用,一日三次,連續使用至口瘡好轉。
霸王花粟米牛蒡湯
功效:清熱袪濕消暑,紓緩口瘡、口臭、流鼻血、便秘等症狀。
材料:新鮮霸王花1-2朵、粟米連鬚2根、牛蒡1根、赤小豆40克、蓮子連芯80克(約2兩)、無花果2枚
做法:所有材料洗淨,新鮮霸王花用水泡洗乾淨,切段;粟米連鬚去衣切段、牛蒡去皮切段。鍋中加入約2000毫升水,放入全部材料,武火煮至水滾,調文火煮約1小時,最後下鹽調味即可。
注意:體質虛寒、脾胃虛弱者不宜飲用。
Can you get canker sores from kissing someone?
Let's first understand the cause of canker sores. According to Chinese medicine theory, canker sores appear when you have heat in the spleen and stomach, or they can be caused by asthenic weak spleen and dampness. Heat in the spleen and stomach is usually accompanied by red swollen canker sores, yellowish urine, red tongue and yellow tongue coating. Asthenic spleen and dampness is usually accompanied by yellowish complexion, poor appetite, chest fullness, fatigue, frequent diarrhea. Those with high stress, frequent late nights may have yin deficiency and excess heat, and will also experience canker sores easily. Canker sores are not contagious so you can not get canker sores from kissing someone. However, kissing can transit other diseases. For example, cold sores are caused by the herpes virus, and herpes virus can be transmitted through saliva and lip contact. When infected, avoid kissing others.
Although canker sores are not contagious, they can also cause discomfort when kissing. It is recommended to avoid drinking, eating heavy flavoured and oily and fried food. You can also drink the following soup or try the external rinse recipe to relieve discomfort. When you have recovered, you can kiss again.
Tip: external rinse recipe
Effects: clears heat and detoxifies
Ingredients: 9g honeysuckle, 9g coptis chinensis
Preparation: rinse all ingredients thoroughly. Brew the ingredients with 200ml hot water and steep for 5-10 minutes until aroma develops. When cooled, you can apply the tea with cotton swabs to the canker sores affected area.
Notes: for external use only. Apply three times a day. Use consecutively until the canker sore improves.
Night-blooming cereus soup with corn and burdock
Effects: clears heat, dispels dampness and clears summer heat. Relieves canker sores, bad breath, nosebleed, constipation.
Ingredients: 1-2 fresh night-blooming cereus, 2 corns with silk, 1 burdock, 40g rice beans, 80g lotus seed with core, 2 figs
Preparation: rinse all ingredients thoroughly. Soak fresh night-blooming cereus in water to clean and cut into short pieces. Keep silk on corn and remove husk and cut into pieces. Peel burdock and cut into pieces. Combine all ingredients with 2000ml of water in a pot and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 1 hour. Add salt to taste.
Note: not suitable for those with asthenic and weak body condition and spleen and stomach.
#男 #女 #我煩躁 #陰虛 #濕熱 #口瘡
金銀花外用功效 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的精選貼文
這幾天,更多家長查詢懷疑因催淚煙導致小朋友出現紅腫紅疹可用外用天然舒緩方法。
爸b 也非常心痛😥,小朋友出又紅又腫,他們不諳言語,跟本講不出痛、痕、又或有什麼不適⋯
接觸左化學物質,幼兒所有器官都未發展完善,一定會影響他們的日後發展。
⚠️避開係首要做,但如果避無可避,外邪從口鼻而入,肺和皮膚是最先受影響的地方。
⚠️即時處理:接觴當刻,要用大量清水沖洗,如未能確定,建議立即去醫院求診。
⚠️後續處理:如確定完全乾淨之後,可能過後皮膚會出現紅疹,可以用以下藥浴緩解外界刺激物所引發皮膚紅疹:-
適合症狀:皮膚出現紅疹,腫塊,風癩
適合人士:嬰幼兒也可用,G6PD人士不可用
材料如下
*藥材鋪容易執到的藥材,大約50元內
👶🏻3歲以下的份量:
金銀花 5錢、大黃 2錢、黃柏 2錢、黃芩 2錢、苦參 2錢、生甘草 2錢、薄荷 5分(後下)
🧒🏻3歲以上的份量:
金銀花 10錢、大黃 5錢、黃柏 5錢、黃芩 5錢、苦參 5錢、生甘草 5錢、薄荷 3錢(後下)
⭐️個別體質可能要調整藥量需,如有疑問,建議先面診中醫師
🌿藥浴功效:金銀花具有清熱解毒,疏散風熱的效果,特別是皮膚表面的熱;
黃芩、黃柏、大黃聯合使用,有清熱消腫、止癢斂濕的功效。生甘草清熱解毒,調和其他藥性,薄荷有使人冰涼感覺,並可以祛風透疹止癢,協助清除皮疹的熱邪。
🌿藥浴煮法:
1. 用瓦㷛,將所有藥材加水,浸過藥面約3cm, 浸泡15分鐘,開大火煮滾後轉小火,煮約20分鐘後關火
2. 加入薄荷再悶泡5分鐘,取出藥液
*影片內藥液量大概2-3L左右
🌿藥浴方式:
1. 藥浴必須等沐浴後再浸泡,且浸泡藥浴後毋需再沖洗。
2. 沐浴時,避免使用含皂類的肥皂,應使用弱酸性溫和沐浴露清潔身體。
3.水溫不宜太高,需低於體溫約35-6℃左右,以免刺激紅腫出疹部分,以10〜15分鐘為宜。
4. 紅疹位置用紗布沾取藥液,濕敷小朋友患處,小心不要喝到藥浴液。
5. 浸浴後不需沖洗,有紅疹地方,要幫塗抹含紫草類的涼血解毒成份的乳霜; 而正常肌膚,也需塗上抗敏保濕的乳霜。
⚠️如症狀未有改善。建議儘快面診中醫作診斷,因為每個人會因體質、出現症候不同,而證型有所不同,中醫的望聞問切更有效處理棘手的個案,配合內服中藥,內外結合,加強療效。
#天佑香港 #我愛這個家
#清肺解毒茶療 #緩解由皮膚紅疹中藥藥浴
#催淚煙對小朋友的危害
金銀花外用功效 在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的最佳解答
這幾天,更多家長查詢懷疑因催淚煙導致小朋友出現紅腫紅疹可用外用天然舒緩方法。
爸b 也非常心痛?,小朋友出又紅又腫,他們不諳言語,跟本講不出痛、痕、又或有什麼不適⋯
接觸左化學物質,幼兒所有器官都未發展完善,一定會影響他們的日後發展。
⚠️避開係首要做,但如果避無可避,外邪從口鼻而入,肺和皮膚是最先受影響的地方。
⚠️即時處理:接觴當刻,要用大量清水沖洗,如未能確定,建議立即去醫院求診。
⚠️後續處理:如確定完全乾淨之後,可能過後皮膚會出現紅疹,可以用以下藥浴緩解外界刺激物所引發皮膚紅疹:-
適合症狀:皮膚出現紅疹,腫塊,風癩
適合人士:嬰幼兒也可用,G6PD人士不可用
材料如下
*藥材鋪容易執到的藥材,大約50元內
??3歲以下的份量:
金銀花 5錢、大黃 2錢、黃柏 2錢、黃芩 2錢、苦參 2錢、生甘草 2錢、薄荷 5分(後下)
??3歲以上的份量:
金銀花 10錢、大黃 5錢、黃柏 5錢、黃芩 5錢、苦參 5錢、生甘草 5錢、薄荷 3錢(後下)
⭐️個別體質可能要調整藥量需,如有疑問,建議先面診中醫師
?藥浴功效:金銀花具有清熱解毒,疏散風熱的效果,特別是皮膚表面的熱;
黃芩、黃柏、大黃聯合使用,有清熱消腫、止癢斂濕的功效。生甘草清熱解毒,調和其他藥性,薄荷有使人冰涼感覺,並可以祛風透疹止癢,協助清除皮疹的熱邪。
?藥浴煮法:
1. 用瓦㷛,將所有藥材加水,浸過藥面約3cm, 浸泡15分鐘,開大火煮滾後轉小火,煮約15分鐘後關火
2. 加入薄荷再悶泡5分鐘,取出藥液
*影片內藥液量大概2-3L左右
?藥浴方式:
1. 藥浴必須等沐浴後再浸泡,且浸泡藥浴後毋需再沖洗。
2. 沐浴時,避免使用含皂類的肥皂,應使用弱酸性溫和沐浴露清潔身體。
3.水溫不宜太高,需低於體溫約35-6℃左右,以免刺激紅腫出疹部分,以10〜15分鐘為宜。
4. 紅疹位置用紗布沾取藥液,濕敷小朋友患處,小心不要喝到藥浴液。
5. 浸浴後不需沖洗,有紅疹地方,要幫塗抹含紫草類的涼血解毒成份的乳霜(參考資料???? http://bit.ly/2qiLNW7)而正常肌膚,也需塗上抗敏保濕的乳霜。
⚠️如症狀未有改善。建議儘快面診中醫作診斷,因為每個人會因體質、出現症候不同,而證型有所不同,中醫的望聞問切更有效處理棘手的個案,配合內服中藥,內外結合,加強療效。
#天佑香港 #我愛這個家
#清肺解毒茶療 #緩解由皮膚紅疹中藥藥浴
#催淚煙對小朋友的危害
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