🔺【產後媽咪如何補充營養?!】🔺
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人家說生小孩就是改變體質的一個轉淚點,這篇是想要分享自己 #產後飲食習慣及營養品的補充
產後不僅要面對照顧寶寶、哺乳,同時又要兼顧自己身體復原等問題,除了月子要做好以外,出月子之後如何吃才能 #補充體力又能兼顧營養呢?
💡#哺乳媽媽甚為重要,自己要補,寶寶也要補!
🔥(趕緊點進內文看看吧)🔥
https://huahua09.pixnet.net/blog/post/275823032
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