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銀耳是自然界然的玻尿酸 有「菌中之冠」的美稱
營養豐富 有多種美容功效也是人們最喜愛的養生食品之一
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銀耳 美容 在 命運好好玩粉絲團 Facebook 的最佳解答
白木耳又稱銀耳、雪耳,富含有植物性膠質,
大家比較耳熟能詳的作用為養顏美容、潤肺生津,
有「窮人家的燕窩」之美名。
而黑木耳能降低膽固醇、預防血栓!
雖然皆稱為木耳,但其營養價值不同,
對人體的功效亦不同,
以下針對白木耳、黑木耳功效與大家詳加介紹。
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白木耳又稱銀耳、雪耳,富含有植物性膠質,
大家比較耳熟能詳的作用為養顏美容、潤肺生津,
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97 銀耳蓮子山藥排骨湯| 秋天・白露 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 95 #銀耳 #蓮子 #山藥 #排骨湯 #美味 #美味い #scrumptious
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銀耳蓮子山藥排骨湯 材料
排骨 300g
銀耳 一碗
蓮子 一碗
山藥 300g
枸杞 些許
紅棗 三顆
白胡椒 適量
食鹽 適量
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#法蘭爸 #艾琳媽
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冷熱都好吃的銀耳蓮子湯
做法其實很簡單
寶寶要教大家怎麼煮出滿滿的膠質
夏天來一碗消暑退火又養顏美容~
完整食譜:https://pse.is/3ksyxp
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#養顏美容#消暑#好家在我在家
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全台最帥中醫師來了
什麼甜點可以養顏美容,效果更勝知名保養品!?
桃膠銀耳甜湯材料
白木耳一朵約40g/桃膠20g/雪蓮子(皂角米)20g/開水1000g/紅棗10顆/枸杞30顆/冰糖100g/蜂蜜30g
裝飾:乾燥桂花些許
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銀耳 美容 在 【慈禧太后就愛這味清代宮廷美容養顏聖品「銀耳」】... 的推薦與評價
銀耳 ,俗稱「白木耳」,同時又常常被誤稱為雪耳,它擁有豐富的膳食纖維與膠質,被稱為「平民燕窩」,與黑木耳並稱「黑白雙星」,為保健養生中的明星食材,更相傳是慈禧太后 ... ... <看更多>