怎麼照顧失智症的老人家
怎麼讓自己有愉悅的樂齡生活
希望這支影片能夠帶來一些啟發♥️
董氏基金會心理衛生中心
#銀髮學堂 ｜艾珍心任務·銀髮生活找樂子｜
🔗https://www.youtube.com/watch?v=MqKvGEJvOzM
銀髮學堂 在 從從唐從聖 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網，也在其Youtube影片中提到，更多新聞與互動請上： PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ ) PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnnpts.fanpage ) PNN Youtube頻道 ( http://www.youtube.com/user/PNNP...
銀髮學堂 在 譚艾珍 Facebook 的最讚貼文
（預防老年憂鬱症宣導）這是多麼重要的議題啊！大家忙碌了好幾個月完成了直播及名人精彩的影片。
阿母去年就鼓勵董氏基金會心理衛生中心朝網路來規劃宣導。因為董氏基金會心理衛生中心對憂鬱症關懷已經非常久了，尤其這幾年預防老年憂鬱更是花了很多的心力儲備許多專業資源。
但是宣導就是得依靠媒體，拜託電視報章雜誌幫忙還不一定能得到理會，無法持續就無法產生預防效果啊！
今年全球正式進入網絡平台了，董氏基金會以後可以持續不斷地在臉書及YouTube 宣導及分享專業資源，期待所有長輩們都能有健康快樂的樂齡生活啊！
長輩朋友們一定要多疼愛自己喔！
以後每週一及週四都會有新的影片分享喔！現在先觀賞一下精華篇吧！
「銀髮學堂」系列短片-精華篇:https://youtu.be/tUX9-LXjW38
「一個人的快樂生活」影片連結:https://youtu.be/-aRPq_5kxjQ
https://yns.page.link/X3eG7?soc_src=unv-sh&soc_trk=li
記者會分享
銀髮學堂 在 三立新聞 Facebook 的最讚貼文
好棒～～讓銀髮族活到老學到老
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"社區開設長青學堂越來越普遍，但其實有很多老人因為行動不便，連前往社區活動中心都有困難，高雄市首創公寓大廈銀髮學堂，只要公寓大廈利用自有公共空間提出申請，市政府就提供免費師資，目前參加的銀髮族都覺得很實用，不過，原本誰都不認識誰的大樓住戶要自行湊足15人提出申請，是一大困難，試辦以來申請的大樓還不多。
跟著音樂甩動雙手，柔和的暖身運動，接下來是可以增進心肺功能和提升腳力的氣功，這是專為銀髮族開設的複合式瑜珈課，小小的上課空間，就位在大樓裡，即使行動不便，搭個電梯下樓也能過來上課。
來參加的老奶奶不乏已經八十歲，但因為行動不便以及家人擔心，連去公園運動的機會都很少，現在這個課程讓他們可以再度活動筋骨，而且還認識其它住戶，多了聊天的伴。
這是高雄市首創的公寓大廈銀髮學堂計劃，雖然這幾年很多社區都有長青課程，但要到社區活動中心上課，並不是每一位老人家都辦得到，這項計劃提供免費師資，只要公寓大廈自行提出申請就可開課，是讓長青學堂更落實於社區的新作法。
不過，因為住戶必須先邀集上課人數達十五人，等於是半自發性的活動，試辦半年來，高雄市近4千個七樓以上的公寓大廈，只有8個大樓參加，未來各大樓管委會能否發揮功能，或者住戶之間能否整合，將影響這項計劃的成效。"
