重金屬對身體的危害,
可能超乎你的想像。
這裡報導提到的重金屬汞、鉛、鎘、砷、鋁可能透過不同的管道,
悄悄地跑到您的身體裡面。
最近由於某民代吃到含有高量重金屬的中藥因此導致中毒的事件,
也提醒許多好朋友重視重金屬檢測及排毒的問題。
我必須說大部分的中醫師在使用符合國內標準的中藥,
理論上應該是不會有重金屬中毒的疑慮。
http://www.twtm.tw/new.php?cat=16
底下這個報告是我一位小小的患者,
年齡才2歲,
可是在頭髮重金屬檢測已經發現汞、鉛非常的高,
他並沒有服用來路不明中草藥的病史,
可能是由於不明的環境因素導致,
當然我也會後續追蹤這位小朋友。

這些重金屬會悄俏地影響到腸道黏膜、腎臟功能、肝臟解毒功能、內分泌系統甲狀腺、胰臟、腦部,
造成這些組織不同的細胞功能損傷。
所以我提倡平常就要多注意排毒的重要性。
有興趣的朋友可以翻閱我的書籍:
https://www.books.com.tw/products/0010859620?loc=P_0003_064
或是
https://www.books.com.tw/products/0010803105?loc=P_br_r0vq68ygz_D_2aabd0_B_1
當然平常請大家多喝水、多吃蔬菜、運動流汗、不熬夜,
都是有助排毒重要的生活形態。
其實替患者檢測體內塑化劑以及重金屬多年以來,
看到奇奇怪怪的案例,
所以才一直讓我利用機會提醒大家注意毒物傷害自己身體的任何可能性。
早安各位好朋友。
#重金屬會影響到身體許多細胞的功能!
#不要忘記塑化劑也是另外導致癌症可能的毒物。
鋁中毒解毒 在 林杰樑 Facebook 的最佳貼文
毒物實驗室團隊撰寫
中秋佳節即將到來,祝福大家中秋快樂
為維護空氣品質及呼吸道健康請儘可能以野餐取代戶外燒碳烤肉,一樣團圓更加健康
健康過中秋建議大家:
1、以野餐取代烤肉。
2、以瓦斯爐或電爐取代木碳,使用木碳需將碳燒紅無煙再烤
3:使用瓦斯爐、碳火都必需注意安全,尤其是小孩避免燒燙傷
4:生、熟食分開,而且注意餐具也要分生、熟食使用,所有食材務必烤到全熟,每年中秋後都有吃不熟食物中毒案例
5:由於紅色加工肉品如香腸、培根等含亞硝酸鹽,建議先水煮再烤才可減少致癌物質亞硝胺的產生。另外含亞硝酸鹽的紅色加工肉品和含胺類的海鮮如秋刀魚魷魚不要一起吃,因為也會增加亞硝胺的產生,吃紅色加工肉品後可以吃芭樂有助解毒。
6:雞翅,雞腿先煮過或先用微波爐加熱至8分熟再烤,以避免烤焦或內部無法烤熟,烤焦部分不要吃
7、腎臟病人不要用鋁箔紙,正常人鋁箔紙勿使用酸性調味料如番茄醬、檸檬等,以免鋁溶出。
8、烤肉食材應該多蔬菜搭配適量蛋白質及水果
9、使用重覆使用的烤肉用具及餐具,不僅環保,更健康,若使用竹籤先煮沸再使用。
10、請務必在通風良好的戶外烤肉,以免一氧化碳中毒。
提供下列野餐食譜
食譜1:豬里肌切片以梨子泥或鳳梨泥,醬油膏略醃然後以平底鍋抹油煎熟。
食譜2:不鏽鋼鍋或鐵鍋鋪上鋁箔紙鋪上鹽將蝦子洗淨去腸泥鋪在鹽上開火烤熟即可。
食譜3:蝦子以洋蔥,啤酒,檸檬汁略醃30分鐘,煮熟或烤熟皆可。
食譜4:蛋白與鹽拌勻厚厚塗抹在一整隻魚身上置於烤箱烤熟即可。
鋁中毒解毒 在 小小藥罐子 Facebook 的最佳解答
【藥事知多D】武俠小說裡的解藥會不會是……?(二)
〈除了解毒外,活性碳還可以解……?〉
上一章,藥罐子曾經跟各位看倌分享過活性碳(Activated Charcoal)(俗稱「碳丸」)這種武林……不、不、不,應該是杏林解藥。
唔……雖說活性碳並非萬試萬靈,不過算是一種百搭解藥。
不過除了解毒外,活性碳其實還有一種藥用用途。
這便是……
首先在藥理上,活性碳是一種吸附劑(Adsorbents),主要透過吸附消化道內的毒物,減少毒物在消化道的吸收,從而可能會減輕中毒的症狀,達到「解毒」的效果。
不過既然活性碳可以「吸毒」,難道便不可以吸其他東西嗎?
實際上,除了「吸毒」外,活性碳還能夠吸附消化道內的水分、刺激物、致病原、毒素,從而可能會改善腹瀉的症狀。
因為活性碳不會在體內被吸收,所以活性碳便能夠吸附這些刺激物、致病原、毒素並透過大便一同排出體外,從而能夠排除這些病源,達到止瀉的效果。
所以活性碳其實還是一種止瀉藥。
實際上,除了活性碳外,還有兩種常用的吸附劑做止瀉藥,分別是高嶺土(Kaolin)、果膠(Pectin)。
其中高嶺土是一種天然的矽酸鋁(Aluminium Silicate);果膠則是一種碳水化合物,主要源自柑橘類水果的果皮。
在用法上,高嶺土、果膠大多會組隊做複方,用來改善腹瀉的症狀。
相較活性碳而言,果膠是一種有機聚合物,擁有較大的親水性,所以能夠吸附較多水分,從而較能讓水狀的大便呈固體狀,一般較適用於改善水瀉的症狀。
嗱!所以理論上,姑且不論「碳丸」這粒杏林解藥能不能解武俠小說裡的毒藥,不過至少應該能解瀉藥吧?
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