今天收到艾寶學校發回來的健康檢查通知單,果然體重那欄被勾了“過重”兩個字...😂
曾幾何時我還常被長輩唸孩子都不長肉、太瘦之類的...
怎知3個月的防疫假一過,整個突然吹氣大了很多號...😅
2年級後,食量開始變得很大,但因為活動量夠多,所以總保持的很剛好的體態...
停課那段期間運動量大減,整天還一直在找東西吃,不胖也很難!
還好開學了!應該可以慢慢好一點吧?!😂
晚餐我沒有要吃,但還是得準備,應付這個一回家就瘋狂喊餓的孩子!
一人份而已,懶得開伙...
直接拿一包現在正在團購的 #養泉風味去骨雞腿排 出來,均勻沾上樹薯粉,噴點油,直接丟入 #多偉氣炸鍋 先180度氣炸10分鐘...
總要配點青菜均衡一下,所以10分鐘一到,拉出鍋子,放入準備好的花椰菜(事先有稍微燙過)+和甜椒,利用逼出來的雞油拌一拌,灑點胡椒鹽,直接再推入,繼續用190度氣炸5分鐘。
時間到後肉有了,菜也有了!
想想再來一碗湯好了!又拿 #養泉的有料雞湯煲_牛蒡雞肉口味,直接加熱。
懶人完全沒開伙的一餐就完成了!
風味去骨雞腿排真的很好吃!!你們一定要多買一些!!
直接氣炸或丟烤箱,就能解決一道菜。
雞湯煲更不用說,對繁忙的媽媽來說太方便了!省去熬煮的時間,直接加熱就可以上桌幫家人補補!
也可以用它來煮麵、煮粥、煮炊飯、煮火鍋都美味又營養!
_______________________________
#養泉雞腿排_雞湯煲哪裡買:
https://09dwoc.1shop.tw/vdbwiy
#多偉不鏽鋼氣炸鍋哪裡買:
📌訂購網址:https://shop.dowai.com.tw/kjwfe
🔻必讀詳細分享心得文:
https://reurl.cc/Q6pGNo
鍋寶氣炸烤箱防噴油網 在 斜槓太太料理筆記 Facebook 的最佳貼文
#鍋寶12L氣炸烤箱
#中秋烤肉在家用氣炸烤箱
#一樣可以享受烤肉美食
🛒下單處~ https://tinyurl.com/yjhg59zo
這次開團商品有2款3色氣炸烤箱
都是12L氣炸烤箱
一樣都有 #防噴油網
#可拆下清洗
所以,只要選擇你喜歡的外型即可
操作上大致相同
面板都是在前頭
/
❶【Kitty聯名限定款-鍋寶智能健康氣炸烤箱12L+旋轉烤籠組】
品名:【鍋寶】智能健康氣炸烤箱 12L
型號:AF-1250PK
材質:機身不鏽鋼+PP
▪瀝油不沾烤盤超萬用,烤全魚、易沾食材都不沾
▪可烤4斤全雞,空間充分運用
▪多層烘烤更方便,聚餐、派對都能快速上菜
▪TURBO+氣旋對流科技 五機合一料理多變化
▪智慧觸控面板,微電腦12種模式全自動烹調
▪全配件輕鬆做,滿足中西各式料理
▪少油氣炸、告別油煙油膩、減油80%更健康
▪透明雙層玻璃門,隔絕熱氣、鎖住熱能
▪五大安全裝置,確保美味烹調又安全
✔附件:瀝油不沾烤盤*1、烤網*2、接油盤*1、旋轉烤叉*1、取叉夾*1、食譜x1、說明書x1
/
❷【智能健康氣炸烤箱12L 】
品名:【鍋寶】智能健康氣炸烤箱 12L
型號:AF-1290W
材質:機身不鏽鋼+PP
▪瀝油不沾烤盤超萬用 烤全魚、易沾食材都不沾
▪12L可烤4斤全雞,空間充分運用
▪多層烘烤更方便 聚餐、派對都能快速上菜
▪TURBO+氣旋對流科技,五機合一料理多變化
▪智慧觸控面板,微電腦12種模式全自動烹調
▪全配件輕鬆做,滿足中西各式料理
▪少油氣炸 告別油煙油膩,減油80%更健康
▪五大安全裝置,確保美味烹調又安全
✔附件:瀝油不沾烤盤*1、烤網*2、接油盤*1、旋轉烤叉*1、取叉夾*1、食譜x1、說明書x1
/
❸【智能萬用氣炸烤箱12L-黑】
品名:【鍋寶】智能萬用氣炸烤箱12L-黑
型號:AF-1271BA
材質:機身304不鏽鋼+PP
▪創新瀝油不沾烤盤 烤魚、雞腿通通不沾
▪12L大容量 可烤4斤全雞 空間充分運用
▪多層烘烤更方便 聚餐、派對都能快速上菜
▪五機合一多功能烹調,中西料理多變化
▪全配件輕鬆做,海陸空料理任你施展
▪少油氣炸 告別油煙油膩,減油80%更健康
▪五大安全裝置,確保美味烹調又安全
✔附件:瀝油不沾烤盤*1、烤網*2、接油盤*1、旋轉烤叉*1、取叉夾*1、食譜x1、說明書x1
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
結帳方式:信用卡/信用卡3期/ATM/貨到付款/
物流方式:宅配到府/
保固資訊:2年保固期
鍋寶氣炸烤箱防噴油網 在 Smile Life 維媽育兒生活 Facebook 的精選貼文
地表最強。日本LEC激落君清潔用品 補貨囉 📢
防疫在家勤打掃。超強除霉、皂垢、油漬、水垢 清潔神劑
⭕團購優惠➞ https://gbf.tw/1rqan (6/30結團)
⭕維媽推薦排行看這裡(有影片)➞ http://goo.gl/a2gZw8
黃爸說,疫情大家都買生鮮,還會有人買清潔用品嗎?!(我每天在廚房站這麼久擦東擦西,昨天還洗廁所、掃陽台…男人是都瞎了逆🔥)家裡的髒亂好像都只有我才看得到,但我就是喜歡家整理乾乾淨淨才舒心
是說,現在大家餐餐都煮得很勤,抬頭望一下你們家的油煙濾網,多久沒拆洗?是不是油垢滿到快溢出來了?
這世界上最神奇的去油神劑【倍半碳酸鈉電解水】連小蘇打都輸它~我都用這瓶清濾網、擦氣炸烤箱、煮完飯就流理台噴一噴順手擦…,不用等一擦油垢直接掉,便宜又無敵好用丫😍
我娘說:「現在產品真的好聰明,以前我們都刷嘎歪腰,每過個年大掃除完腰都痛到站不直」LEC會讓你在打掃中獲得超大的成就感,不管是 #除霉 #皂垢 #去油漬 去汙力神厲害強強的👍是每團回購率最高家事清潔用品,而且日本人很重視「味道」打掃時還能環境香香的🌹如果能懂得偷時間,用對清潔產品其實打掃真的很輕鬆,這次多了好多新品~分享文同步更新,記得下單前先看維媽推薦排行,LEC真的太多清潔神物值得妳趕快去挖寶
✅黑霉君除霉系列
免刷~免刷就給你「白夏夏」輕鬆趕走黑霉,「除霉凝膠」磚牆間縫擠下去或大面積壁面泡泡瓶噴一噴,就能放著邊追劇歐巴陪我優雅吃早餐🍳早餐吃完後直接換了一間新廁所給你👍不管是浴室磁磚牆間縫,矽利康的霉斑、牆面、地磚縫隙,約15-20分鐘就能看出驚人效果【免沾手、免刷、快速除霉】味道還比市售清潔劑淡化非常多,只要水沖一下完事清潔溜溜,#連洗衣機的邊邊膠條也能用, 浴廁【除霉凝膠】4-6個月定期除霉
✅倍半碳酸鈉電解水
維媽廚房日常油垢擦拭必備固定班底,囤超兇💕每天煮完飯流理台、壁面電解水順手噴噴,抹布擦一圈台面立即閃亮亮,油煙瀘網去油垢效果更是神厲害,每次朋友來家裡都以為我沒在開伙,拜特幾咧~我可是三餐煮得比誰還認真, #倍半電解水 絕對是妳很必囤的一瓶 #便宜又好用👍 #這組合沒買妳會刷到哭🤣且不單使用在廚房清潔、烤箱、冰箱、氣炸鍋都能去油去味,衣領汙漬、血漬都能清除,屬於鹼性電解水無色無味,只要擦拭乾淨免沖洗,「液態」和「泡泡瓶」效果一樣優
✅超吸水細纖維抹布(無水痕很大推👍)
每次開團人氣必囤的明星商品之一,強力吸水、不留水漬、不掉毛屑,輕輕抹過去就一片亮晶晶,就算擦完油膩膩流理台,也不會整條抺布沾滿黃漬,輕輕搓洗就乾淨,我超愛💕抹布很靠緣分,有時廠商賣到大缺貨,開團還不一定買得到,我個人囤最多「厚款」好沖洗不易吸附油垢,不流水痕又夠厚耐用,廚房使用厚款大推薦
✅乾濕兩用雙面拖把
就算掃地機器人問世後,維媽家從以前到現在陽台都有一支除塵拖把,我就不喜歡地上有頭髮,特別像是比較需要保養、不耐磨、不能常濕擦的「木地板」會非常需要它,不過除塵紙是耗材,如果像我一樣有嚴重潔癖的人用量大、長期下來會挺傷本,所以LEC後來發明了這支,除了可以乾濕兩用,除塵紙髒了還可以翻面繼續使用,當然如果你覺得除塵紙不環保,也可以夾家裡的抺布,夾層非常緊都不會掉,這支很可以帶回家(推眼鏡)
✅萬用橡皮擦「免洗劑海綿方塊」
紅遍半個地球,LEC熱賣數十年用過的人都知道它的好,市售開始出現仿品~~超容易擦出一堆屑屑斷裂非常難用,舉凡被小孩原子筆畫過的書桌、櫃子陳年汙漬、任何家具都能還原全新樣貌
✅排水孔清潔刷
多數家庭往往忽略洗臉盆,想想每天刷牙、洗手、落髮…阻塞發臭、小蚊蟲愛從排水孔竄飛。排水孔清潔3入組!!必買!!不清沒事,排水孔清潔刷一拉出來你一定會傻眼,毛刷還可以重覆使用好幾次,一包有三支很夠用!
✅泡泡香香瓶💕
依顏色和芳香區分各有專長,清潔力不容小覷,兼具殺菌、除臭效果,滿屋子芳香療癒,噴完靜待個幾份鐘,淺層汙漬根本免刷,水沖就閃亮亮,泡泡噴頭還能站著噴、倒著噴 #去汙零死角
===🚩🚩香香瓶🚩🚩===
√淺灰(浴室-皂香)>浴缸、地面、磁磚…水垢、皂垢
√深藍(浴室-花香)>窗戶、室內、汽車玻璃
√粉紅(客廳-玫瑰)>窗框、冰箱外側、客廳燈罩…
√淺藍(浴室-草本)>馬桶汙垢、尿漬
√橘瓶(廚房-柑橘)>塑膠、陶器、流理台、烤鋼…等廚房週邊汙漬
先買組合最划算,再依習慣使用量單瓶加購,廠商光速出貨⚡⚡
🔎有任何問題請直接訊息維媽➔ http://goo.gl/A0n8ma