自從吃『鎂』之後，
好像頭痛的頻率真的降低了呢～～～
大家快來看看謝醫生怎麼說！
#柿子文化鎂奇蹟 #缺鎂讓你偏頭痛 #鎂關係到每個人的健康
許多人認為頭痛、頭暈，
是老年人才會出現的問題，
在台灣，
偏頭痛的盛行率約 9.1％，
男女比例約1：3，以女性居多，
近年，甚至有年輕化的趨勢。
我們都知道神經痛不是病，
痛起來卻要人命！
『神經興奮毒素』是造成偏頭痛的關鍵。
不僅是偏頭痛，
還包括休克、兒童學習障礙、阿茲海默症，
杭丁頓症、肌萎縮性脊髓側索硬化症等。
初乎意料的，
神經痛與飲食是有關係的！
阿斯巴甜與味精，
就是隱形的兇手之一。
阿斯巴甜及味精都是胺基酸，
常用在料理及加工食品中，
但它們也是『神經興奮毒素』。
當體內濃度高時，
便會讓腦中的特定受器產生反應，
不斷地刺激腦細胞，
這些細胞經歷興奮中毒的過程，
最後導致細胞興奮致死，
造成特定類型的神經元受損。
除此之外，
血中鈣質過多，
造成血管肌肉受刺激而收縮，是兇手之二。
血中產生小血塊，阻塞血管，是兇手之三。
荷爾蒙的變化，導致偏頭痛，是兇手之四。
如果你也是受偏頭痛而苦的人，
你找到原因了嗎？
如果你找到了原因，
你一定想問，
那又能怎麼樣呢？
在這裡，很開心的跟你分享，
其實，
『鎂』是上天賜給偏頭痛者最好的禮物！
不論是面對第幾號兇手，
礦物質鎂都能發揮它在生理上的功能，
幫助你遠離這些導致偏頭痛的兇手。
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桃園中壢 謝旺穎親子診所 - 專治過敏
鎂關係到每個人的健康 在 鎂的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫 的相關結果
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