🌰【醫師好物推薦第十九團】🍜
吃貨照過來、照過來‼️‼️‼️
醫濕有幾款健康又好吃的東西報乎你知~
❇️第一款.堅果先生🌰
堅果是大自然送給人類天然的維他命,不同的堅果包含了維生素E、鋅、鐵、鎂、鈣、蛋白質和Omega-3等人體所需的營養。堅果含豐富的不飽和脂肪酸,是優質的脂肪來源,適量的食用可以補充熱量和元氣,也可以提升免疫力。💪🏼
那市面上的堅果牌子百百種,為什麼選擇堅果先生呢?因爲他們聰明,有找我開團(喂
不是啦,
其實堅果先生是非常有特色的堅果品牌,產品特點在於秉持健康爲首要目標的信念,決不添加任何糖和化學物質來增加口感。堅果的部份保證產地直送、仔細嚴選、低溫烘焙、不加調味,給你的每一口都是最純粹最天然的健康。👍🏻
再來說說堅果先生的堅果穀粉飲部份~
市面上的堅果穀粉來說,「堅果」的部份非常少,大多都只占了整個商品的5-10%,剩於的還是「穀物粉」,但堅果先生的堅果粉含量達35%,經醫濕親嚐,這「堅果」碎粒是真的吃得到而且還很多。這就好比醫濕跟一般人不一樣,普通人作古後推進去燒拉出來只有骨灰,醫濕是拉出來除了骨灰之外還有好幾顆圓圓亮晶晶的,沒錯!那是醫濕的舍利子,才不是生前有入珠🌽。😒😒😒
在這邊先說一下哈,蠻多人以為吃堅果喝堅果穀粉飲就可以減肥,這是錯誤的觀念哈!堅果並不能加速瘦身,不要再被騙了!堅果類只是天然的食物,跟垃圾食物相比是有比較低的熱量,但比較低不等於沒有,差別是在於堅果的熱量和營養屬於天然的營養,懂?想要瘦身,乖乖運動控制飲食才是正道,Do you understand ?🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️
堅果先生的綜合堅果罐有不同的搭配,不管是1號2號3號都很棒,看粉絲個人喜好選擇。而堅果穀粉每包都有五種穀物加五種堅果,穀物皆為無毒標準選物,再以堅果先生的高標準製作,給你飽滿的健康!(堅果穀粉現在有杏仁、芝麻、紅棗、蔓越莓4種口味,大家可以google一下,這幾味在中醫觀點上都是對身體有一定程度的好處唷。)
❇️第二款.川子麵線🍜
有沒有喜歡古早味麵線的粉絲?有的話,這款來自台中傳統市場裡的好味道,一定要來交關一下。傳統的好滋味需要被傳承,史奈普這位肖年主廚將阿嬤作麵線的手藝學了下來,將古早味作出了新意,好吃又不失回憶中的味道。👍🏻
現在,想要煮一鍋好吃的麵線不用大費周章。水燒開後,將麵線放進去喇喇勒,湯包、醬包也和配料都放進喇喇勒,龍柱也…(先不要),最後香菜一把梭哈,一鍋美味的古早味麵線即可上桌。醫濕我是拿來煮大腸麵線,結果當下整鍋直接吃完,好吃真的沒在跟你543的。👏👏👏
另外,各位辛苦煮飯的阿嬤、媽媽還是細姨們注意聽來喔!這麵線醫濕必需要讚一下,因爲妳麵線在煮,要是臨時姐妹還是客兄公打電話來,就算出門去抓猴、帕ㄤ,鄧來息,這碗麵線呷落到底猶原是「Qㄉㄟˋㄉㄟˋ、ㄉㄟˋㄉㄟˋQ」絕對不像一般麵線煮太久泡太久就軟的跟那些整天問說「我老婆/女友端了一盤海鮮給我,我今晚要注意什麼?」的奧懶教一樣。🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️
喜歡吃麵線的這一定要推,不管是大腸麵線還是蚵仔麵線,方便到讓你在家就能吃到傳統的街邊市場美食。(大腸跟蚵仔請自備哈)
❇️第三款.川子油蔥醬🧄🧅
選用南臺灣自產的蒜頭加紅蔥頭,再以台中八十年老舖的香油下去製作。廚師從挑選到拌炒時的火侯控制,每分每秒都馬乎不得,因爲稍微沒注意到的話就會「糙灰搭」。不得不說,這罐油蔥醬著實令醫濕我喜愛,我常拿來拌乾麵、拌飯,有時煮雞肉飯也會加,然後再配個小菜就覺得簡單美味,就像在台灣陪家人吃飯一樣。👨👩👧👦
好啦~
打文又打到我狹窄性腱鞘炎要發作了,看我介紹的這麼認真就知道好吃是沒有在豪洨的。爲了醫濕我的結婚基金和兩隻蠢貓的罐罐基金,請有興趣的吃貨們、粉濕們快拿出你的信用卡💳刷一波~
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醫濕、未來的正宮、奶姬和碰氣謝謝大家的支持與愛護😺🙏🏼
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呷菜~呷菜~
低GI、高纖、高蛋白的完美能量餐 👉🏻 Salad Den
全菜單內無肉類,但是店家非常用心將猴頭菇、鷹嘴豆泥等罕見食材做成肉排,甚至還有天貝、甜菜根等超級食物!搭配各種佐菜化身不同料理:有沙拉、歐姆蛋系列、鑄鐵鍋、高能量餐系列、帕里尼、pizza
這天我吃得『有!夠!飽!」我點的餐點是 #特製猴頭菇高能量餐 ,整顆拳頭大猴頭菇呈現在眼前,第一次看到完整的猴頭菇,光這一大顆我就吃了好久😆高能量餐不僅如此,還有兩片麵包、沙拉、蛋、鷹嘴豆泥、黑糖堅果優格⋯說說看!怎麼能不飽~
小謙的 #鷹嘴豆 排也是大份量上桌,滿滿的植物性蛋白質,搭配附的沙拉,營養滿分💯
我們還單點了招牌沙拉,任選四種吧台上能看的到的菜色,像是印尼天貝、藜麥時蔬、卜派最愛、羽衣甘藍燕麥、酪梨四季豆等,都是平時不易取得的食材,尤其是天貝,富含蛋白質、維生素、葉酸,我曾經買過一大包回家,但卻不知道怎麼料理⋯來到Salas Den都幫客人備好好~我們只需要出一張嘴即可😋
+$158升級成套餐,又可以喝到每日熱騰騰的濃湯、飲品(換成現榨的能量蔬果飲可折抵+$80)
環境好、服務好,還有網美牆可以拍個美照~~~我到現在還在回味呢!推薦給想吃飽、想健康、想補充蛋白質/纖維的大家!
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鐵 猴 呷 在 捷安特自行車 Facebook 的最佳解答
2020 台東Challenge TW,歡迎鐵人回家!
是的,本週我們開拔到2020年全台最大的鐵人活動現場(簡稱CT),我們來這兒做什麼呢?賣車就俗氣了,我們來這兒是要協助大家找到持續參與比賽的熱情的,也就是協助大家“盡量”無痛完賽,“盡量”早點輕鬆完賽,“盡量”還有意願報名下一場,當然這不容易,但是只有工具準備“猴腳”,賽前練習“ㄟ塞”,當天補給“呷爸”就行啦,那麼話不多說,大家加油囉!🤗
#鐵人好棒棒
#人人都是鐵人
#鐵人女生比例好高