Search
你知道嗎？
每年竟然有大約十萬個沒病、沒痛的人因為 #藥物 的 #副作用 死亡！
你知道嗎？
長期吃 #安眠藥，會讓負責免疫的淋巴球一直處在「爛醉如泥」的狀態，導致壽命減短。
你知道嗎？
很多人都是因為過量攝取沒效用的藥物，使得原本應該活得更久，卻提早死亡。
一位醫師的真實告白：
90%的藥都不能吃，因為藥物就等於 #毒物！
日本權威醫師岡本裕大聲警告：
很多藥只是 #暫時緩解症狀，其實根本 #不能治病，
長期吃下來只會讓你的身體愈來愈糟！
#helpingyouliveyourbestlife
#residualincome #richdadpoordad
#medicine #sideeffects #sleepingpills #poison #relieve #pain #wellness #WellnessInstructors
#帶領年輕人無本依附創業
#人終究需要的是持續收入
#富爸爸俱樂部 #富爸爸基因
#領導菁英傳遞富足👣
#富足有道理 #舒適真言錄
#富足導師育成中心
如果長期一個人獨居，
即使年輕的時候腦袋瓜像電腦一樣，
可能也會加速退化。
一位朋友的媽媽，
自己一個人住在南部，
她不想麻煩他的小孩，
因此不願意搬到北部和孝順的兒子共同居住，
這位媽媽非常節儉，
常常去菜市場買了兩、三道菜，
回家煮一鍋就完成一天的伙食，
很少出去，
直到有一天在燒開水的時候忘記了關火，
差點造成火災，
驚嚇的媽媽也不知所措，
我建議她可能要去共同照護中心，
藉由與其他老人家的互動，
活絡腦細胞，
這一招果然有效，
參加團體生活行動之後，
藉由共同照護的課程安排，
做體操、閑話家常、共同參與廚房伙食的設計，
這位媽媽腦部又慢慢靈活起來了。
這篇報導還有一個重點，
就是這位失智阿嬤因為失眠每天要吃四顆安眠藥，
在我門診只要看到患者吃到兩顆以上安眠藥的習慣，
對話反應都變得慢，
研究已經確定長期吃安眠藥的朋友，
罹患失智症的機會也多。
https://www.google.com.tw/amp/s/health.udn.com/health/amp/story/10698/4268012
我建議要維護腦袋瓜的健康，
常常學習新的事物，
跟家人以及朋友多互動，
運動，
想辦法將壓力舒緩，
一個星期吃兩到三次的小型深海魚或者是適當補充一些魚油。
還記得我說過地中海型飲食對於抗發炎、腦部健康維持很有幫助，有機會可以複習一下喔。
https://m.youtube.com/watch?v=KqKXOIvCNK4
各位粉絲好朋友也就知道為什麼劉醫師假日有空的話就會下廚，
因為藉由菜色的組合，
讓我的腦細胞去做不同的創作，
也會讓我們越活越年輕喔。
早安各位好朋友，
祝大家有個美好的週末。
#失智症
#安眠藥
台灣一年竟吃掉9.2億顆安眠藥！💊睡不著、失眠？長期吃安眠藥，當心產生嚴重副作用⋯: 睡不好、多夢、易醒？全靠「這碗藥膳」來解救🍜
醫師教你飲食、按摩方法，助你快速入睡、擺脫失眠困擾～😴💤
💎今日專家
黃偉俐身心科診所院長 黃偉俐
扶原中醫院院長 郭大維
#失眠 #安眠藥 #藥物依賴 #睡眠 #助眠 #精神科 #中醫 #黃偉俐 #郭大維 #大紀元 #新唐人電視台 #健康1加1
更多新聞與互動請上：
公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw )
PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ )
PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnn... )
PNN Youtube頻道 ( http://www.youtube.com/user... )
PNN livehouse.in頻道 ( http://livehouse.in/channel/PNNPTS )
更多新聞與互動請上：
公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw )
PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ )
PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnn... )
PNN Youtube頻道 ( http://www.youtube.com/user... )
PNN livehouse.in頻道 ( http://livehouse.in/channel/PNNPTS )
要吃安眠藥嗎？30分鐘原則. 首先來個情境題： . 小南長期睡不著， 去看了西醫，拿了安眠藥，睡前吃一顆幫助睡著， 可是，又很擔心吃太多安眠藥會上癮， 所以這天晚上， ... ... <看更多>
壓力又開始變大同事間相處也不容易又繼續開始吃安眠藥了不過這幾年聽說史 ... 33樓 推JMLee: 確保生活品質要緊吃藥小事而已有個朋友長期喝酒才睡得著 ... ... <看更多>
長期吃安眠藥 在 [閒聊] 有在吃安眠藥的進來- 看板WomenTalk 的推薦與評價
大家安安
乳題
本肥我
決定今天去看醫生拿藥吃了
不然每天都拖著疲累的身體
可能會導致發不出優文
吃安眠藥會很可怕嗎？
小妹有點擔心
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.32.149 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1597213599.A.824.html
... <看更多>