邁向新的挑戰,你的準備夠嗎?
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【焦點賽事】
長榮半程馬拉松
2020台北馬拉松
2021渣打馬拉松
【訓練時間】
2020 8/31~2021 1/31 (共22週)
- 先修課程:8/30(日) 6:30~16:00
- 每週日早上 6:30 - 9:00 團體訓練
【主辦單位】
IR SPORTS 跑創運動
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅哲睿Jerry,也在其Youtube影片中提到,10/25參加完美利達彰化經典百環化後,隔日就來參加長榮半程馬拉松,痠痛是必須的,但運動是開心的。順便公開半馬配速還有補給小撇步~~ 想了解更多跑步相關資訊: https://www.facebook.com/DreamHighRC/ 獲取Insta360 one R優惠:https://ww...
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長榮半程馬拉松 在 哲睿 Jerry Facebook 的精選貼文
哲睿是運動機器!!
2天燃燒3200大卡
昨日看彰化 單車女郎
今日來看長榮空服員
長榮半程馬拉松 21K配速
補給策略 一定破2小時跑完
https://youtu.be/2arJfoZW2P8
長榮半程馬拉松 在 王麗雅 Liya Wang Facebook 的最佳解答
上個週末被各種運動活動洗版耶~
有台中國泰金女力、粉紅澎裙路跑、長榮半程馬拉松以及各縣市路跑、球賽,或是趁著好天氣去踏青爬山等等⋯
今天還有感覺身體肌肉痠痠嗎?
靜下心來,伸展放鬆或按摩肌肉的同時,更要感謝自己的身體,陪伴完成了精彩的一天。
#感謝
#請繼續珍惜疼愛照顧好自己
長榮半程馬拉松 在 哲睿Jerry Youtube 的最佳貼文
10/25參加完美利達彰化經典百環化後,隔日就來參加長榮半程馬拉松,痠痛是必須的,但運動是開心的。順便公開半馬配速還有補給小撇步~~
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器材:
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長榮半程馬拉松 在 哲睿Jerry Youtube 的精選貼文
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器材:
Sony A6400
DJI MAVIC PRO
Insta360 one R
GOPRO HERO8
IPHONE X
Final Cut Pro
MUSIC:artlist
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長榮半程馬拉松 在 這次挑戰最多空姐的長榮半程馬拉松!到底半馬能不能破100 ... 的推薦與評價
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