金剛大道晨起運動
還能迎接日起東方多好呀😂
今年的第二場路跑活動,挑了個好地方😆
2021年長濱雙浪金剛馬拉松
凌晨3點走玉長公路轉北到長濱國小
7.5K樂活組:清早5點20分起跑,沿路邊跑邊撿景還嚐嚐補給品😂跑回來7點35分😆
金剛大道跑了二次,真的很好跑又舒服,明年再來😂
下一場花小編也己訂下目標,一樣是個漂亮的地方唷😂
活動日:2021-05-02-手機拍攝
#台東景點 #台東旅遊 #長濱鄉景點 #金剛大道 #長濱雙浪金剛馬拉松 #路跑活動 #馬拉松活動
長濱雙浪金剛馬拉松 在 Linda愛打卡打掐 Facebook 的精選貼文
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這趟在花東玩得太開心
收到好多朋友詢問整趟行程如何規劃
這次全家一起出動
正好碰到五一連假
我們週五十點從台北出發
為了上國五進雪隧
塞到完全昏頭
到花蓮已經傍晚了
所以非常推薦大家可以查一下大眾運輸工具
要搭客運到宜蘭轉火車也行
或是直接搶得到車票到花蓮會更快更輕鬆
不過塞車時全家人在路上邊吃邊聊天也是很不錯啦
就看大家的預算與時間體力規劃
週六一整天我們就在海岸線玩
從花蓮市一路開往長濱場勘
走了好多美到不行的景點
晚上則是住在位於安通溫泉的紐澳華小木屋
因為全家人都超愛泡湯♨️
一定要來享受一下哇哈哈
週日一早是長濱雙浪金剛馬拉松當天
四點從紐澳華出發
車程半小時就到了會場
雖然參賽人數眾多
但整個台十一兩旁都開放停車
其實不塞,整體規劃很流暢
半馬跟全馬4:40出發
樂活組7.5k是5:20出發
跑在金剛大道上看太平洋海面的日出
應該找不到更浪漫的行程了
結束後跟爹娘開回紐澳華
還趕得及先泡個湯
吃個飯店早餐
休息一下才從縱谷這邊走台九回程
整體來說是相當愜意的
許多朋友都覺得實在太遠
但不得不說
如果不是長濱這麼遺世獨立
應該很難同時享受到這般大景與全體居民動員的熱鬧氣氛
真心相當推薦大家可以抽空參加
順便幫自己規劃一趟花東之旅散散心
多吸取大自然的能量也很完美呀!
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長濱雙浪金剛馬拉松 在 Linda愛打卡打掐 Facebook 的最佳解答
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昨天才大言不慚要跟我爹決鬥
殊不知一鳴槍出發我爹一溜煙已消失無蹤
ok女兒出發即戰敗也是很乾脆😂😂😂
真心大推長濱雙浪金剛馬拉松耶!
感覺整個長濱鄉都動員了
每隔幾公里都有當地居民組成的啦啦隊
手舞足蹈幫大家加油打氣
最豪華的是有部落老人家們出來又唱又跳
邊跑還能邊聽現場的部落音樂
未免太享受啊啊啊!🎵
整路一直被金剛大道的稻浪與太平洋日出彩霞吸引
跑一下就停下來拍一下
一望無際的稻田中還有草地瑜伽能體驗
怎麼會有活動這麼滿的路跑賽事!
完全是鼓勵大家多出門享受大自然
多運動保持身體健康
成績先放一旁
經過好吃好玩一定要停下來
順便做個瑜伽也是剛好而已
超級可愛的💛💛
由於我爹一直嚷嚷7.5k跑不夠
決定繼續拉出來參賽
明年抓來全家一起玩個515接力喔耶💛💛
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