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《#蠟筆小新劇場版：謎團⁈天下春日部學園之嫌疑事件簿》
估佢唔到咁好睇… 正過前兩集好多
鹹濕亂來嘅蠟筆小新從來都被認為教壞細路
但劇場版就往往充滿教育意義
而今次講的大概係崇拜精英階級主義嘅盲目
做自己最好唔使理人點睇
前段要介紹人物故事背景唔算話勁正
開始有案情，基本上都唔打算俾夠線索你推論
發展落去小新用神邏輯破案係驚喜地勁好笑
表面睇落係偵探主題，結尾實質係套運動電影
竟然發展到兄弟反目，救老友出深淵，賽場上競爭
有笑有淚青春熱血嘅長跑比賽
未見過咁認真、咁識諗嘅小新
前段鋪設嘅角色都有喺過程中幫到手
笑位定係懸疑探案劇情都寫得圓滿精彩
全場氣氛超級好，不停拍手大笑
每年都只係陪女版主睇
今次完場我仲high過佢🤪🤪🤪🤪🤪
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「分享與服務」
1、陳亮達男子游泳400公尺自由式S7級決賽名列第8。
2、帕運比賽結束的選手、教練、防護員分別在今明兩天陸續回台，大家辛苦了。駐日代表處的祕書、組長、顧問都有去送機及協助相關手續，也贈送紀念菓子。
「側記」
帕運多看幾場，感動也隨著增加，也顚覆了許多傳統觀念。過去身障者不能完成的運動，經過訓練或協助後，其實可以做的很好。
現在視覺障礙者可以參加跑馬拉松、跳遠、擲標槍和鉛球、騎自行車、踢足球等各種比賽；腿部失去功能者可以舉重、桌球、游泳，雖然目前的科技和設備可以克服危險性，但是選手、教練、陪練或陪跑者都很辛苦。以跳遠為例，如果跑歪了，可能跳到沙坑範圍外，付出受傷代價，據說我們的楊川輝就曾經這樣扭傷腳。這次沙坑沒有加寛，選手是聽音辨位，依教練的拍手或喊聲的方向跑。旁邊的擴音、加油聲音都會影響，令人提心吊膽。還有長跑比賽陪跑員的速度、轉彎不小心也容易造成妨礙或跌倒，真不容易。
這竟然已經是9個月前的畫面了🥺🥺
「她們每天都在變得不一樣啊」我跟小心同時感嘆著。
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那天去國父紀念館，她們一起在玩被老鼠追的遊戲。小皮興奮地拉著波比的手往前跑，跑一跑波比突然往地上一撲，雙手摩擦到石頭地想必很痛。
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我站在三公尺遠看著她倆的互動，只見小皮馬上蹲下摸摸波比的手，用一個極度擔心的語氣問：「波比妳沒事吧？有沒有怎麼樣？？」我當場被小皮那認真關心的模樣給感動，想著她真的是長大了。
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看著這樣的畫面，突然想起和小心的童年小故事。
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記得小學的時候，我們因為體育不錯，某次代表學校參加了山路的長跑比賽，也是我們第一次跑山路。
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在沒有完整訓練就上場的情況下，腦海中只有當時曬到快看不清前方、好陡的山坡路讓我們幾乎快昏過去的印象。但就算當時已累個半死，我們只要看見對方沒有停、就一起繼續往前跑。
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最後是用一個人拉著另一個人前進，這樣交換意志力的方式抵達了終點。雖然不意外沒有得名，但牽著對方一起跑下去的意念到現在都還深刻留在心裡。
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也因此我一直相信，小時候一起經歷的，都會在未來的某天成為力量。
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希望她們這樣一起向前衝、跌倒了互相安慰再站起來的精神，會繼續伴著往後的人生。
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就像她們的媽媽一樣，不論如何都有彼此。🖤
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如果長跑比賽終點是死亡的話
會否仍有人願意跑下去?
今個星期繼續為大家介紹準備長跑比賽的肌力訓練，以Lunge(弓步)來鍛鍊大腿和臀部的肌肉力量，想要提升難度的話，就可以試做需要更多力量和爆發力的Lunge Jump動作。
