意外險中對於「意外」的定義，是指三大要件：非疾病引起、外來的、突發的，如果要啟動意外險理賠，就要這三要件都符合才算，像是身體以外的外力造成的撞擊，就是「外來的」定義。
閃到腰的狀況，跟打籃球出力不當受傷的狀況很像，若閃到腰是身體的出力不當導致，並不是外來事件造成，意外險不一定會賠。
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