今年我過了一個「最痛的母親節」。上上週六,我終於下定決心,去做了雷射微創手術,了卻我的心腹大「痣」。
大概是遺傳,再加上從小喜歡蹲茅廁讀書,所以我從很年輕開始,就身懷大「痣」了!懷第二胎時因為便秘+腹壓,痔瘡變得很嚴重,懷孕期間常常坐在馬桶上,為了每日「大」事而面紅耳赤、痛哭流涕。
產後狀況緩解,醫生也覺得不算嚴重,所以當下就沒有「痣在必行」去處理,一拖就拖了快20年。
我父親開過很多次痔瘡手術。我記他術後上廁所、「有痣難伸」的狀況,讓我對於痔瘡手術觀感不佳,一想到要臥床半個月,日日「大」驚失色、「大」呼小叫,就不免退避三舍。所以這麼多年來,我始終默默忍耐著。直到情形越來越嚴重,我很擔心影響到我暑假帶營隊的品質,才鼓起勇氣下定決心去整修「門」面。
沒想到看醫生的過程卻一波三折。上次在《醫師好辣》遇到的女醫生門診全滿,下次約診要到六月底;我查了幾間附近大醫院的門診時間,又都無法配合,於是我改而上網去找能做微創手術的診所。
咦,奇怪了,網路上找到的雷射痔瘡手術治療,竟都是醫美診所,而且全都要自費。電話諮詢了一下,都在四萬元上下,但是號稱隔天就可以正常作息、不必住院。好吧,就衝著這一點,自費就自費,我打電話問了我的醫療保險,確認可以幫我負擔一些之後,我最後便選了一家可以立刻看診、專門做痔瘡的診所。
然而,就在我打電話預約時,阿宏頻頻對我搖手,給我看網路上一堆爆料新聞,叫我換一家。我仔細閱讀,還好大多是財務糾紛(自費手術一天做五個,一個月就入帳好幾百萬,果然「痣商高」呀!)而非醫療糾紛。雖然院長本來是「眼科」醫生,從「上」轉到「下」,轉行轉得有點大;不過反正都是「眼」嘛!也不是什麼了不起的手術,我想應該沒差,於是我還是去了。
醫生很有耐心,光是手拿直腸模型道具,分析「便便」型態,就足足講解了半個小時,臉不紅氣不喘。原來,「便便」也有品質高下之分,理想的💩要飽和70%水分,能夠成形、又卻能一半浮於水,才是「好便」,不容易傷害腸道喔!
然後醫生又很仔細的說明內痔、外瘡和血栓的處理方式,以及日後的照顧。衛教完畢之後,於是我就硬著頭皮,抱著壯士斷腕的決心,躺上手術檯了。
醫生問阿宏要不要進手術房觀看?我立刻堅決拒絕。夫妻之間雖然沒有什麼秘密,也無需如此「坦然以對」吧?更何況阿宏怕血,等一下暈倒了我還要照顧他,免了!免了!
躺上手術檯之後,布簾把我的下半身和醫生隔開。在我的枕頭旁邊有一個螢幕,醫生用肛門鏡檢查內痔時,我可以自己清楚看見患處的狀況。開始前,醫生問我要不要先打麻藥?我猶豫了半晌,於是醫生說先試試看,就直接開始了!
肛門鏡是個可以轉動的雙層金屬小三角錐,內外層有洞孔可以固定檢查部位。外型看起來小巧玲瓏,但是比照要「進出」的部位,還是「大巫」見「小巫」!而且還得「進出」處女地四次!疼痛也就不言可喻。
最後我決定直接進行手術,還是少不了四針麻藥,早知道剛剛就一次打完、早死早超生啦!要知道麻醉針打在那麼敏感、脆弱地方,好比千萬大軍殺入老弱婦孺之家,完全沒有抵抗能力。那種痛,還真是找不出適當的比喻來形容啊!
打完麻醉之後,手術過程倒是沒什麼感覺了。十分鐘之後,護士先給我看處理完的「血栓」,只見兩個指甲般大小的血塊,醫生說那就是讓我不舒服的最大「元兇」。
最尷尬的是,一邊手術,醫生還一邊跟我聊天,然後很阿莎力的說算我三萬五就好。兩腳開開躺在那兒任人宰割的我,哪敢討價還價?哼哼嗨嗨痛得兩手掌都掐出指甲印來了!只好乖乖稱謝。
下了診療檯,兩腳禁不住發軟。回家之後還有很多麻煩事:2-3小時溫水泡盆、各種吃的、抹的、塞的藥劑,還有我最害怕的「大大」問題:很怕看到揭開馬桶蓋一缸血怎麼辦?護士倒是教了幾個預防痔瘡復發的妙招。因為痔瘡是靜脈曲張,所以要減少直腸的壓迫、刮傷:
首先,如廁「大大」不能超過五分鐘,用力不可超過一分鐘。坐在馬桶上不要「正襟危坐」,而要輪流左右抬屁股,才能減輕直腸壓力;再者上大號切忌「一鼓作氣」,速度太快容易刮傷腸壁,而要練習「收放自如」,分次完成;最後還有就是一天要喝(體重*40)CC的水:起床600cc,上午、下午喝完1800才夠。另外還要多吃香蕉木瓜蘋果、不要吃芭樂籽;堅硬的堅果一定要咬碎成泥;不菸、不酒、少吃辣,這樣才能常保直腸健康。
回到家,很虛弱的躺在床上。趁兒子女兒噓寒問暖,我鄭重警告他們:千萬別在馬桶上看手機,上大號不能超過五分鐘;還有一定要多吃蔬果、多喝水。
術後我睡了兩天,然後照常上課。雖然外人看不出來,然而久站會讓痔瘡的傷口、末梢血管充血,疼痛不舒服。但是幸運的是,疫情竟在此時爆發,我平白撿到兩週假期,趕快好好乖乖的回家每天躺著不動。
至於我的減肥計畫,只好暫時中止,因為半個月不能運動,不能施力,一切等傷口癒合再說啦!
倒是阿宏,擔起了每天煮健康餐的工作,伺候我這個「痔」消公主,呵呵🤭辛苦他了!
開刀之後,我才知道好多身邊女性都有這個毛病,呼籲大家平日要保養直腸,注意飲食,不要諱疾忌醫,才能常保健康喔!
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住院Day16
今天終於明白。
先前開刀都是張阿母在張羅飲食。
手術後體虛,
雞湯、牛肉港、魚湯,
能補就拼命補。
這次心臟開刀,因為父親中風,這近一年已忙到人仰馬蘭。
不願增加家人負擔,
術前我已準備好手術費和看護費用,家人除了在手術當天和加護病房期間來探視,
其他時間我有需求都由朋友和教會姐妹支援。
術後進食狀況一直不佳,
吃了想吐、吞嚥困難、吃三口就喘,固體食物吃很少,分享一下心臟手術後的飲食。
1.水份攝取不可多,因容易造成心臟手周圍積水。
2.不可進補。心臟手術和其他手術不同,術後不可吃太營養,因為心臟需要更用力工作把養分送出去,反而更負擔。
3.少吃少喝,減少心臟負擔(難怪我吃東西一下就喘。
4.忌過甜、水份多的水果(香蕉、水梨....)蘋果、芭樂(我咬不動)
5.少吃澱粉(飯、麵、麵包)多吃蛋白質(肉類、魚肉、豆類、蛋)
才能長肌肉和增強體力。
6、剛開始吃粥或蒸蛋,很快餓,蒸肉,清蒸魚,牛肉切小/薄煮爛,煮清湯,吃肉少喝湯。
7.雞湯不可加中藥,千萬不可加人參,如果跟我一樣吞嚥不好,雞腿肉比雞胸肉好吞。
8.盡量吃食物的原型,少油、少鹽、少調味料。精製加工品、重口味的食物盡量避免。
9.食材用蒸的、煮的、烤的(烤箱烤魚或蔬菜,加一點點鹽巴就很好吃)
10.果汁、甜點、零食、手術後還是少吃為妙。
這次手術是我餓到最痛苦的一次。
瘦了三公斤(我要胖一公斤都很難,真的快變骷髏頭了)
今日抽血,抗凝血劑數值超標,
明天是確定不能出院。
繼續奮戰!
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開刀後隔一天,為了和更多有正顎經驗的朋友交流,我加入了一些群組,裡頭有剛開刀完3天、5天、20天,一年或是以上的前輩們。
術後開完頭兩天時真的是艱難。
不能咬任何東西,鼻血還會一直狂流,喝水或是喝營養品,也都必需有限度的控制,以免引起嘔吐。
於是我問了群組前輩們,他們說可以改試試看
明治出品的明倍適精巧杯,口感說是比安素好喝,一樣也是營養補給品。
當下心想,身為吃貨絕對不能虧待自己,不能吃美食也要喝「好喝的」,於是立馬就網購了兩大箱回家XD
明倍適精巧杯一共有五種口味,有香蕉、咖啡、草莓、優酪、玉米濃湯,,在我印象中明治主力產品是冰淇淋,沒想到竟然還有出營養保健品r,整個大開眼界惹。
說起精巧杯的營養程度是非常足夠的,在術後做為營養補給,或是高齡者居家照護都很合用。
小小一杯含有基本6大營養素外,還有維生素C、維生B12、鐵質、鈣質,而且就口感上來說真的太好喝了,跟單純一般牌子相比,就像升級一個檔次到了天堂一樣。
咖啡口味就像一般有加糖的拿鐵,草莓像草莓牛奶整個香濃可口,玉米濃湯根本完全就是麥當勞玉米濃湯,優酪則是酸甜系的滋味,香蕉 則是很像先前韓國很紅的香蕉牛奶飲品,不過我個人比較不愛香蕉就是惹,所以香蕉只訂了一瓶XD
整體來說每一款都好~豪~喝R,不少前輩都分享,咖啡一定要先買個一箱,我自己是則是特別喜歡草莓口味再加上一點點鮮奶,因為正顎完不能吃喜歡的食物,喝點甜甜的草莓,就會讓人覺得好幸福哦~
目前三餐開始已經可以吞一些剪刀剪碎的食物了,但吃的量不能太多,目前都是吃軟質的食物為主,原本精巧杯第一個禮拜是主餐,現在術後第12天,整個變成了休閒飲料惹~
畢竟姐現在是傷患,難得奢侈一波也是OK的,好好的滋養才可以以加速復原484!
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