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第一次當媽媽很多知識常識都是看PTT的BabyMother版學習而來的，小朋友刷牙應該是很多人很苦惱的一件事，都不曉得到底要怎麼樣才能保護一顆顆長出來的牙齒。
最天然的台灣品牌Intelligent #因特力淨，強調 #唾液潔牙，透過刷牙過程補充唾液酵素，強化唾液原有生物清潔機制，讓「健康唾液」維護口腔健康。所以不只是小孩，我自己也開始使用如此天然健康的牙膏，牙膏是每天至少吃三次的東西，真的不能省。
我們的唾液是人體自帶的天然清潔劑，溫和又高效~
😁開口微笑露出健康的牙齒🦷
#INTELLIGENT因特力淨 ✨https://shop.freebio.com.tw/
#唾液淨化生活進化
#Intellingent #酵素牙膏 #牙膏 #無氟牙膏 #珍珠粉
https://sunyat.pixnet.net/blog/post/69004176
#中壢老屋翻修 #中壢室內設計 #中壢系統家具 #淳睦設計
今年我們完成了人生中最重大的計畫之一，那就是買一間屬於我們自己的房子，從看屋到買屋花了快一年的時間，最後我們決定購買的中古屋符合我們的預算、空間以及學區考量，但二十多年的老屋，室內環境真的有歲月痕跡，因為是自住的關係，所以我們決定要好好翻修一下，我們的重點在於地板、天花板、廚房、更衣室和廁所，一開始在找室內裝修或老屋翻新的時候，資訊來源真的多到不行，看了相當多M01、PTT和部落客的心得文章，很多朋友會建議我們找裝修團隊會比較便宜，也有人說可以找特力屋簡單裝潢就好，有一度我們有點不知所措，就在幾次的接洽過程後我們還是決定要讓設計公司來協助我們室內裝修，因為設計師可以幫我們把關和追進度，比較過幾間設計公司後，我們最後跟這間位於桃園中壢環西路上的淳睦設計系統家具簽約合作
淳睦設計系統家具是一對夫妻經營，他們沒有氣派的公司也沒有滿滿的員工，有的是像朋友一樣的親切友善，建議各位朋友來淳睦設計系統家具之前，可以先思考一下想要的風格、想要翻修的區域或是抓一下可以的預算，然後設計師會推薦一些以往做過的作品案例讓我們參考，討論過後就是到現場測量、畫圖以及給估價單，接著就是一連串的討論改圖、討論改圖，最後才會有一份雙方都滿意的設計圖和預算表，接著就是進行簽約了，我們從洽談到裝潢完成歷經了六個多月，不過當我們住進新家時，充滿了驚喜和感動，以下就是我們洽淡的過程心得、現場測量過程介紹以及設計圖預算表討論修改心得分享，有興趣的朋友看下去吧
淳睦設計系統家具 裝潢洽談心得分享
地址：桃園市中壢區環西路二段408號
電話：03-493-0932/0982-092-810
營業時間：10:00~21:00(預約制)
粉絲頁： 淳睦設計‧系統家具
https://dong1104.pixnet.net/blog/post/46915220
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今年我們完成了人生中最重大的計畫之一，那就是買一間屬於我們自己的房子，從看屋到買屋花了快一年的時間，最後我們決定購買的中古屋符合我們的預算、空間以及學區考量，但二十多年的老屋，室內環境真的有歲月痕跡，因為是自住的關係，所以我們決定要好好翻修一下，我們的重點在於地板、天花板、廚房、更衣室和廁所，一開始在找室內裝修或老屋翻新的時候，資訊來源真的多到不行，看了相當多M01、PTT和部落客的心得文章，很多朋友會建議我們找裝修團隊會比較便宜，也有人說可以找特力屋簡單裝潢就好，有一度我們有點不知所措，就在幾次的接洽過程後我們還是決定要讓設計公司來協助我們室內裝修，因為設計師可以幫我們把關和追進度，比較過幾間設計公司後，我們最後跟這間位於桃園中壢環西路上的淳睦設計系統家具簽約合作
淳睦設計系統家具是一對夫妻經營，他們沒有氣派的公司也沒有滿滿的員工，有的是像朋友一樣的親切友善，建議各位朋友來淳睦設計系統家具之前，可以先思考一下想要的風格、想要翻修的區域或是抓一下可以的預算，然後設計師會推薦一些以往做過的作品案例讓我們參考，討論過後就是到現場測量、畫圖以及給估價單，接著就是一連串的討論改圖、討論改圖，最後才會有一份雙方都滿意的設計圖和預算表，接著就是進行簽約了，我們從洽談到裝潢完成歷經了六個多月，不過當我們住進新家時，充滿了驚喜和感動，以下就是我們洽淡的過程心得、現場測量過程介紹以及設計圖預算表討論修改心得分享，有興趣的朋友看下去吧
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地址：桃園市中壢區環西路二段408號
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粉絲頁： 淳睦設計‧系統家具
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自製【燕麥奶】安心零添加！絲滑濃醇香，健康無負擔飲品！
「超簡單！3分鐘保證學會！」
「不喝牛奶的人有福拉！」
輕食料理簡單哥教過很多道啦
總要來一點不一樣的吧！
今天來做輕食飲「燕麥奶」
不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔！
是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」
✨簡單哥小提醒✨
燕麥奶甜度可自行調整
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🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質，但本身是很好的穀物來源，長期食用有助於降低膽固醇；對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言，味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔！
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（今日份量：1公升）
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡，順打30～40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中，濾出燕麥奶
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
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是我拍片的動力哦！🎬
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有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
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#燕麥奶
#麥片
#植物奶
#健康飲品
#簡單哥
