疫情期間宅在家
吃飽睡、睡飽吃
讓本來微分居的腹肌們
直接聚集在一起開轟趴讓我非常煩惱
在網路看到EMBODY體雕療程分享後
就決定到 怡康醫學美容中心 試試
每次療程大約30分鐘
腹部被儀器反覆吸起與放鬆
在收縮運動的同時
儀器將電磁能量聚焦在腹部的肌肉上
刺激腹部的運動神經反應
進而達到增肌緊實的效果
過程中沒有不適感
但因為肌肉收縮就像運動的關係
美容師建議還是要配合著節奏呼吸會比較舒服
做完隔天可能會肌肉酸痛都是正常的
畢竟一次腹部療程
就等於做了20,000下的仰臥起坐
EMBODY體雕非常適合沒時間運動或不愛的人
基本療程是6~8次 (依每個人的體質而定)
建議一週兩次效果會更顯著
療程後記得多補充蛋白質與水分
讓肌肉可以更有效的生長
體雕部位除了腹部之外也可以選擇臀部唷
如果妳跟我一樣
有脂肪群聚的煩惱
不仿試試EMBODY體雕吧
#EMBODY #增肌減脂 #體雕
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過1,320的網紅Today is my day,也在其Youtube影片中提到,#小編沒收工 #熱門話題十分鐘 訂閱《Today is my day》https://bit.ly/2Stnp1A 追蹤小編IG https://www.instagram.com/et_newsman/ 主持人:鉄雄、蔡西、里昂 主題:天王王力宏,才剛從美國返台,14天隔離後還有7天自...
開轟趴 在 Mark語錄 Facebook 的精選貼文
這麼巨大的慣犯,真是讓人無奈! 🤣🤣
開轟趴 在 科學最前線 Facebook 的最佳貼文
突襲檢查你們家廚房!
#科學最前線
#把你的腦洞打開🧠 知識就是力量
開轟趴 在 Today is my day Youtube 的最佳貼文
#小編沒收工 #熱門話題十分鐘
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主持人:鉄雄、蔡西、里昂
主題:天王王力宏,才剛從美國返台,14天隔離後還有7天自主健康管理期間,卻和黑人夫妻陳建州、范范到徐若瑄家開轟趴群聚,被網友痛罵,他認錯道歉說會負責,徐若瑄也說之後會更注意,絕對不再發生。台北市政府則表示,自主管理期間是禁止近距離接觸、群聚聚餐等,這案子看起來確實違規,將依裁罰基準開罰。
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開轟趴 在 腸腸 - 原文遊戲實況與翻譯 Youtube 的精選貼文
這次介紹的是一款很可愛的手遊
名字叫做Disco Zoo :D
遊戲方法非常簡單
簡單跟大家解說下 :P
• 腸腸 Chun2_1222 •
✧YouTube 頻道 : https://www.youtube.com/c/chun2_1222
✧腸腸的Twitch:https://www.twitch.tv/grimm_1222
✧Facebook 臉書:https://www.facebook.com/Chun21222
✧Instagram: https://www.instagram.com/chun2_1222
✧翻譯 Blog: https://forgettingfish.blogspot.com/
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開轟趴 在 Ghost Island Media 鬼島之音 Youtube 的精選貼文
#大麻煩不煩 #成癮 #北極星反毒
「大麻其實是被污名的對不對?」「大麻事實上不會上癮對不對?」這些問題,對專家們來說,真的很難回答。
🌵 大來賓:成癮醫學會秘書長 aka 臺北市立聯合醫院昆明防治中心 陳亮妤醫師受不了的癮:
1) 從醫療、法律和社會學來解釋,什麼叫做「成癮」?
2) 「成癮」與「犯罪」:公共衛生與個人自由的拔河
3) 舊思維:生理成癮(戒斷症狀) vs 心理成癮(渴望)
4) 新思維:成癮是綁架意志力的疾病
5) 酒癮是大宗、再來是安非他命,大麻微攀升
6) 替代療法:美沙冬
7) 大麻成癮治療:行為治療與共病
8) 「成癮性」不是二分法,是看它被濫用與成癮的「潛力」
9) #北極星反毒專案計畫 24HR諮詢專線:0800-770-885(放心打,不會送你去警局)
10) 知情不報:開轟趴用藥過量,卻因怕被判刑而見死不救?
11) 放心就醫:就算驗出陽性反應,醫生也不會送你去警局啦!
12) 記得!要對「病史」誠實
13) 戒癮治療者輪廓
14) 「病犯」需要的是「治療」而非「監禁」
15) 新興毒品:咖啡包
16) 制度的改變非一朝一夕:社會論述的過程
🥦 再強調一次,成癮是疾病,建議主動尋求醫師的協助,不用擔心會被通報!
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👉 Apple Podcast 五星評分+留言+分享:這很重要!可以幫節目排名往上爬~~
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💡 本節目由 鬼島之音 Ghost Island Media 出品
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💡 製作團隊:
主持 - 李菁琪律師 (有麻煩 Better Call Zoe)
製作人 - 凱西 Cathy Hsu
剪接混音 - 育辰
📩 聽眾信箱|節目合作:web@ghostisland.media
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節目聲明:大麻 🥦 雖有神奇療效,過度使用還是會讓你腦袋壞掉。
MB01YCAGUXFQNHZ
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