#37
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往年如果有出國計畫,我會儘量安排在七月,這樣一來生日就能在國外度過。在國外過生日除了意義上是生日禮物之外,也能夠逃離尷尬的驚喜祝賀場面,或用「哎呀,我在國外所以沒看到訊息啦!」唬弄過去。2009 年在澳洲,2012 年在絲路之旅上的中國,2018 年去斯里蘭卡,2020 年買好的機票,因疫情特價也因疫情而作廢,本來打算去一趟印尼的蘇門答臘。
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如果說心理上完全不在乎生日,那絕對是謊言,如果不在乎就不會記得安排出國,也不可能寫這篇文章。但那個在乎並不是覺得自己重要或想被關注,而是那個對每個人而言的「專屬日」,的確眼睜睜擺在那邊,就算自己不記得,總會有一兩個對象幫你記住,又或許打開 email 會收到哪邊來的祝賀 EDM,臉書跟 LINE 也會雞婆地提醒你這件事。要忘記根本太難;而如果記得,要不在乎也難。
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事實上生日如果放在社會運作裡,有時候重要得不得了,代表著你在實質上又多了一歲,那一歲的可能影響著你是無照駕駛,或取得上路的資格,可能取決你投下神聖一票的公民權,或像是最近沸沸揚揚的疫苗議題,關乎能否擠進更前面的順位。說不在乎、不重要,但確實挺重要的。
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今年完全不敢許出國願望,也沒多做其他安排。不過或許可以以這天為藉口稍微任性點,例如賴床多十分鐘吧,乾脆休假一天吧,午餐吃好一點吧,固定的運動偷懶一次吧,總之今天對自己寬容一點吧,像這樣小小的調整就很滿足了。
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昨夜好友提前幫慶生(特註:室內低於五人),我們這群人之前早就說好,慶生就是開門見山的慶生,不過是在一年內安排幾個機會聚聚聊聊。可是我完全忘了準備生日願望,而且說實在,生日願望真的很難,不是無法一下子擠出來,就是願望太多無法精選出三個,不對,通常是兩個,因為第一個一定是獻給在場的各位或全世界,第二個才是正式的,然後第三個要放在心裡。誒,人怎麼一天到晚在許願?跨年不是才許過新希望嗎?你還記得多少?實現 / 實踐了幾個?
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於是我許了三個願望:
1. 希望疫情快點過去,大家注射疫苗後沒有太多副作用,身體充滿抗體。(這個“大家”也可以是看到這邊的各位)
2. 希望即將出版的埃及新書售完零庫存。(比起賠錢,我更怕囤積東西)
3. _______。
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那麼以下開放祝賀,但容我只按❤️聊表謝意。謝謝!
開門見山作用 在 Facebook 的最佳貼文
《後發先至》
這四個字,我寫新聞稿很喜歡用。用來形容產品質精、戰略確實,就算起步時間落後一點點,也無妨。穩紮穩打,最後勝出。比那些一開始嚷嚷著跑在前面,花拳繡腿的小白兔強多了。
可惜這四個字,極少發生在我的現實生活裡,這是空白根部中心的反諷,真正生活起來,你還不是急如熱鍋上的螞蟻,莽衝如脫兔。
上回在夥伴時段,我們從優雅的22閘門岔題討論到承載壓力的根部中心。大多數根部中心空白的人,對於時間的掌控是超前又超前的,有人的孩子會提早兩小時準備赴約。我也差不多。小部分空根的人,卻慢條斯理,不過事到臨頭會突然挫屎,啊,我坐過站again,再不就是發現,我的錢包咧?年輕的時候我就是這樣,為了避免這些意外,提早兩小時出門。中間總要來回個幾趟,抵達的時間才會差不多。
而根部中心被定義的同學,你知道的,態度異常冷靜親像山,「時間到了再弄就好啊!真的來不及就算拉~」,相較於我們會緊張地一再check學院發出來的行前通知,他們的樂天好像也很說得通,「又沒有收到會被取消的消息,就是會辦啊!沒甚麼好擔心的。」
我很羨慕這種不疾不徐的態度,緩慢地學習著,可一不小心就掉入陷阱。這幾天,我發生了一件壞事,也碰到了一件好事,都跟處理壓力和先後排序有關。
是這樣,在上四階之前,我希望自己也能開始經營讀書會,這於我是一種知識反芻,也是突破同溫層、更深入人群的一種測試。當然,我很緊張,除了向學院申請的提案修了又修、修了又修;也督促自己去上聲音表達、肌力訓練、數位編輯等等課程。與其說,想要讓掏錢來讀書會的人得到物超所值的服務,我必須坦承,內心深處,我加諸在自己身上的期待值,才不是甚麼「後發先至」的老神在在,而是「先發制人」的勢在必得。
所以,任何事情,我都很急,課程要安排最快可以上的那種,這終於使我自嘗苦果。我一邊找到重訓的教練,一邊也接洽離家或公司近一點的健身體系,如此可以更快達成目標的體態。我於是踏進一家近期火紅,標榜在極短時間內可以消耗大量脂肪與熱量的機構,事前慌張地開完三四個會,火速在公司換好衣服,衝去那邊的路上,差點把跑鞋掉進水溝。
然而,對方的態度十分倨傲,第一眼就問我,你有乾淨的室內鞋嗎?我說我到門口才換上的,應該不影響地板衛生吧?再來,所謂的體驗,也只是讓我試用少數器材,接著就是連環推銷。我前前後後花了快要一小時的時間成本,去到那邊,結果只換來五分鐘的體驗,其餘的就是鼓吹我掏錢。
這徹底踩到22閘門的底線,我聽見自己用極為嫻熟而刻薄的語言質疑對方的誠信,對方詞窮,便派出了老成江湖的店長,一坐下就撂了話,這邊白紙黑字寫得很清楚,你有甚麼問題?
那一刻,我意會到,明明據理力爭,為什麼自己仍然不大爽快。因為你會發現,對方根本不值得你與之相爭。你的氣勢與儀態,用在這裡,完完全全是浪費。
我推開門走出去,覺得整間運動中心的人,在激烈的肢體動作背後,悄悄地用一隻眼睛的餘光打量我,也許心裡帶著一些忖度,哀喔這位太太好恰喔,八成跟老公吵架跑來這裡亂。歹年冬,多肖人。
我既氣憤、又傷心,居然蹲在馬路邊流淚,我問自己,你到底在急甚麼?事前明明有很多機會問清楚,這樣一來,就不會平白招惹這一趟好氣。
還有,妳是胖得像豬還是明天就要出門參加奧運?練肌力,不是一天兩天速成就有效果,有必要急在這一時嗎?
我回答不出自己的問題,心情卻在自問自答中恢復平靜。這邊想要特別感謝@律法女子的人類圖走唱人生,敏特和我素昧平生,只互相回過對方的粉專留言,我向同為2/4的她拋出了求救訊號,自己也說不準原因。在生命靈數的組成中,我沒有7這個數字,所以羞於向外求援,覺得自己應該要可以解決自己的問題才對啊。不要老是去麻煩別人,別人也有自己的事要忙。
敏特給予我溫暖、支持,告訴我,沒事的,妳一定可以的,不要太拘泥於形式,把提案寫清楚就好。也聰明地提醒我,最好先確認場地的檔期,再一起具體向學院申請。
對啊,我為什麼捨本逐末呢?火星位處的閘門位置,早就開門見山地提點過,本質更勝於包裝。別做虛有其表的假裝。
於是,我慢慢地過濾著場地,應該是敏特的喊話發揮了作用,心態上,我也覺得尋找場地需要時間,雖然陸續被幾個中意的場地打了回票(有些被徵收去當防疫旅館,有些太過吵鬧,有些價格不斐),心裡並不氣餒。
在海量的資訊和照片中,有個離我很近的場所,以明亮又恬適的姿態出現,隱藏在鬧市之中的小巷,而空間使人感覺開放和輕鬆。還有活潑的色彩帶來繽紛感。我就是在尋找這種,像家裡客廳一樣的場所。大家來,像在家,像回家。
抱著微渺的期待寫信過去,很快地收到回音,對方說,我們也有在關注人類圖的領域,更不斷尋找願意在空間裡引導每一個人更加接納自己的夥伴,很歡迎我去看看,還閱讀並分享過我的文章。很期待在這裡開成人類圖讀書會。
嗚嗚嗚,為什麼最近哭點會這麼低呢。看著信,眼淚又不爭氣地流下來,後發先至,原來是這種感覺。我只寫出風光達陣的那一面,而真正的精髓更為悠遠:水到渠成,何須預慮,順其而自然啊。
#場地請容我賣個關子是個好美的地方
#圖片是示意非實景喔
#我會好好先把該做的提案弄完場地確認
#謝謝敏特24果然村長
開門見山作用 在 獸醫老韓 Shawn Han Facebook 的精選貼文
<貓脫毛是行為問題嗎?- 心因性脫毛沒有你想的那麼多>
上週老韓出差高雄,順道找林瑋真獸醫師見面聊天。
林瑋真所成立會思考的狗行為獸醫團隊是國內專注在動物行為診療的獸醫品牌。
「你知道嗎」林瑋真說,「我最近看診一隻禿毛的貓咪,飼主開門見山就請我開情緒藥物。」
「喔,所以牠是焦慮引起的過度舔毛囉?」我問。
「牠主人覺得牠是!」林瑋真說,然後馬上補一句
「但是案情不單純!!」
原來,飼主當初發現貓舔禿了肚子,就 #自行尋求行為諮詢師協助,也自己選購了號稱紓壓的營養品使用,但好一陣子症狀都無法改善,轉輾才來求助林瑋真獸醫師。
「我第一時間就覺得案情不單純。」林瑋真流露出柯南的銳利眼神,「所以我把標準檢查流程都run一遍,發現牠根本就是黴菌感染!」
「這才是過度舔毛的主因啊!」我恍然大悟,也瞬間覺得這故事很有既視感。
「貓咪的治療被憑白耽誤了幾個月,也太辛苦了...」
也許是因為近年來行為學盛行而產生的副作用,這些脫毛的貓咪,#經常被過度解讀成壓力所引起的「心因性脫毛」。
實際上,理毛是貓咪的天性也是正常行為需求,會舔到禿,#絕大多數都是疾病造成搔癢或不適所引起的,常見的原因有異位性皮膚炎、食物過敏、膀胱炎...等 (完整圖文連結在留言處)。
有研究針對21隻先前被認定為心因性脫毛的貓咪,進行一遍各項標準檢查以排除其他病因,結果發現,當中「純的」心因性脱毛只佔2隻(10%)。
貓貓脫毛,正確尋求協助的途徑應該是這樣的:
看似行為問題—> 獸醫師檢查—> 排除其他疾病原因—> 確診—> 正確治療
「排除疾病問題之後,再帶著貓咪來找我行為諮詢,才是對貓比較好的」林瑋真說。
以下開放苦主留言~
#完整內容連結在留言處
#獸醫老韓ShawnHan
#會思考的狗行為獸醫團隊
#林瑋真獸醫師
#貓咪脫毛
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