【親餵媽媽的心聲,關於奶量這件事】
親餵這條路上,妳也曾被周遭質疑的聲音、或各種數字綁架嗎?第一次當爸媽,寶寶該喝多少奶?怎麼知道寶寶喝得足夠?
黃瑽寧醫師健康講堂 分享了幾個判斷方式,一起來看看吧!🔽🔽🔽
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同時也有356部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅AnJie's Vlog,也在其Youtube影片中提到,身為敏弱肌的我,盡量會選擇成分最單純的保養品, 這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月, 不僅保濕效果好,還有淡淡的玫瑰香味,真的非常喜歡! ⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜 一般用洗面乳最怕洗完臉乾澀,這款洗顏霜完全沒有這個問題! 內含保濕成分,洗臉清潔的同時也不怕臉部水分流失。...
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#關於擠奶 #關於奶量 這件事
上一個影片上片後,很多人私訊問我:
「奶量要怎麼樣才會比較多?」
「都是用什麼方式擠奶的呢?」
記得親餵剛開始的前幾天,
我的奶來的很快、所以也脹的很快,
進到月子中心後還有因為奶脹太快,
所以暫停喝泌乳茶三天左右。
這時候我的經紀人問我說:
你的奶還好嗎?
有人推薦思庭國際泌乳諮詢 要去體驗下嗎?
那時候我覺得我的奶一切安好,
但還是預約著預防一下也不錯!
但後來...我以為真的只是我以為,
過了大概十天後發現,
我的奶量慢慢降下來了!
甚至快要跟不上寶寶的奶量了!
身為新手媽媽的我就在心裡吶喊:
「如果我繼續親餵寶寶會不會吃不飽?」
「我能繼續親餵嗎?還是要退奶了?」
這時突然想到⋯,
對了!我還有先前就約好的泌乳諮詢!
第一次的泌乳諮詢其實沒什麼期待,
因為我想說就像衛教課一樣容易,
結果沒想到思庭卻用這90分鐘,
讓我對媽媽的奶有完全翻轉的認識!
🔆一對一諮詢
開始時會先有一對一的諮詢,
了解媽媽的生活、餵奶習慣,
然後觸診檢查媽媽的乳房狀況,
問診完後我的狀況是『乳汁沾黏』,
就是有堆積的奶卡在乳腺裡,
不會太嚴重,但越卡越多就完蛋了!
🔆無痛的乳腺疏通!
在懷孕前就聽很多「前輩」們分享,
餵奶如果沒有用對方式的話,
最後碰到關於奶的問題幾乎都是痛的,
尤其是石頭奶跟火車壓過一樣痛!
所以在思庭下手前我一切都很緊張,
結果沒想到就跟按摩一樣舒服~
過程還有說有笑,很放鬆很舒服,
結束時還會有捨不得結束的感覺!
而且結束後思庭要我摸摸自己的乳房,
!!!我整個大驚嚇!!!
因為按完後我才發現,
原來我在餵奶的乳房可以這麼的柔軟!
這真的是太神奇了😱
—————————————————————
我很慶幸自己最後有來找思庭,
我現在每次親餵、擠奶都不疾不徐,
彷彿自己就像哺乳大師般的放鬆😏
就算遇到有硬硬的感覺,
也能夠自己冷靜的解決面對。
所以要推薦給所有哺乳媽媽們,
無論你在哺乳上有沒有遇到問題,
都可以來做一次泌乳諮詢,
好好對自己,不要有太大的壓力!
餵母奶真的是一件偉大又美麗的事啊~
#羅小白育兒日常 #泌乳諮詢
#哺乳媽媽 #泌乳 #親餵 #哺乳
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【親餵媽媽的心聲,關於奶量這件事】
在上一支YT影片,我邀請親餵母奶的媽媽們 #別再被CC數綁架 ,後續得到許多新手媽媽們的回饋。親餵這條路上,許多媽媽親身感受的血淚與辛酸,真的是冷暖自知!
妳也曾被周遭質疑的聲音、或各種數字綁架嗎?第一次當爸媽,寶寶該喝多少奶,怎麼知道寶寶喝得足夠,以下這幾個判斷方式能夠幫助你⬇️⬇️⬇️
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關於奶量 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳貼文
身為敏弱肌的我,盡量會選擇成分最單純的保養品,
這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月,
不僅保濕效果好,還有淡淡的玫瑰香味,真的非常喜歡!
⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜
一般用洗面乳最怕洗完臉乾澀,這款洗顏霜完全沒有這個問題!
內含保濕成分,洗臉清潔的同時也不怕臉部水分流失。
⭐第二款──玫瑰青春露
洗完臉用它來代替化妝水當前導液,後續的保養品都能更好吸收❤️
⭐第三款──極淨白淡斑精華
這瓶不只是淡斑精華,還可以美白唷!
超喜歡它早晚都可以擦,因為成分和其他美白保養品不一樣,白天用也不會吸光!
⭐第四款──簡單高效賦活精萃
最後用這罐保養油當作收尾,可以取代乳液把前面保濕好的水分都牢牢鎖在毛孔裡。
雖然是保養油,但擦上去之後並不會有黏膩的感覺,沒用過保養油的很適合嘗試喔!
現在 「簡單 JAN DAN」正在舉辦一年一次的周年慶!
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
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關於奶量 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙:如果可以出國,最想去哪一國?
茜:當然是日本,我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是,居然變得遙不可及😭,但我真的好想好想去日本,覺得那的氛圍與步調,讓人很放鬆,又能拍很多美照。
既然現在去不了日本,我也不想一直等下去又等不到,
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ,跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排:和服、和菓子、手作DIY
中午可安排:舞饌日式料理
下午可安排:鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排:蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程,一早就出門,一路玩到晚上吃完晚餐,可以住綠舞,也可以住附近民宿或是直接回台北(台北宜蘭開車很近)。
走進綠舞的園區,真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景,還能身穿和服走在寧靜愜意的步道,襯著藍天白雲,完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服,拍美照的夢想!
我們穿著和服去做和菓子,好像在捏黏土一樣,屁寶跟秦秦都玩得超開心(影片中有我們的成品喔)。後來又跑去做彩繪DIY,為這趟旅行留下紀念小物,特別有意義!
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多,餐點也好好吃,而且是超值的那種好吃,我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度,這個價格也太可愛了吧~於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽!
中午吃完日本料理,以後就換上鬼滅cosplay的衣服,秦秦說他想要當 #炭治郎 ,人夫謙說女兒要當炭治郎,那他要當彌豆子,用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧!!!
(影片裡面有巨豆子出沒,hen恐怖~~~)
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物,還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行,整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩,還可以讓三個小屁孩放電放好放滿,吃完晚餐,早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年,一直都很心疼他都沒機會出門玩,終於最近疫情緩解,我們就規劃了這樣的綠舞一日遊,一整天玩得超開心,也很期待可以帶他出國玩的那一天(遠目)
聽說10/5會再放寬解封,真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團,此團非常很稀有,茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠,希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ,來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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