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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,行動能力決定了我們的生活品質,沒有靈活的行動力,讓我們無法外出、陪伴家人到處遊玩,只能關在家裡,漸漸的連內心也生病了。 今天請到骨科醫師石英傑告訴你,身體是有自癒力的,只要改變飲食、運動,你也擁有靈活行動力! 0:00 維持一輩子行動力的秘密?!3大飲食要點吃對了,才能健康又長壽! 0:23 Q1...
關鍵部位 在 Facebook 的精選貼文
記得線上踩台賽嗎❓
陪大家騎兩三個月的ZWIFT
居家運動也算是好好休息了
低強度運動搭配營養的補充
就是輪輪疼惜自己身體的方式💝
完騎爬坡路線和平安地狂奔下山後
我都會跟自己的腿腿說辛苦了
要做到力量、速度和角度的變化
確實常用到能讓你躍動的關鍵部位
疼愛自己的身體除了休息和按摩以外
透過食品來調整體質.維持活動力也是😍
這些在家的日子仍維持低強度的運動
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不論你平時的運動習慣如何
增強+好好照顧身體每個活動部位
隨時準備好在外跑跳的日子✨
才能體驗更多的活動樂趣
而對輪輪就是…
走出家門來~運動強度拉起來💦
#MoveFree #益節 #14天打造躍動關鍵
關鍵部位 在 KATE Taiwan Facebook 的最讚貼文
【KATE 小祕技】
重視眉彩的KATE。以各式各樣的單品,恣意描繪理想眉粧。
KATE自1997年品牌誕生以來,即推出一系列完整的眉彩單品。其後,依據各時期的最新潮流推出全新色彩,並改良形狀以追求更流暢的描繪手感,遂成長為日本眉彩市場連續14年蟬聯銷售冠軍*的超人氣系列。
目前眉彩系列共有四款單品,分別為描繪纖細眉尾的 #眉筆、塑造蓬鬆漸層眉的眉彩餅 #3D造型眉彩餅、自在勾勒暈染及深邃線條的 #雙用立體眉彩筆W,以及上色同時梳整眉流,實現立體眉型的眉彩膏 #3D時尚眉彩膏。
眉毛有「臉的外框」之稱,是決定容貌印象的關鍵部位。相較於使用單一產品,分別運用多款單品精心打理的雙眉,更顯得格外美麗迷人。只要從KATE豐富多樣的眉彩系列中,依理想眉粧挑選最佳單品搭配組合,必定能打造出心目中的絕美眉型。
* INTAGE SRI / 2006年7月~2020年6月累計販售金額。
【模特兒使用單品】
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關鍵部位 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
行動能力決定了我們的生活品質,沒有靈活的行動力,讓我們無法外出、陪伴家人到處遊玩,只能關在家裡,漸漸的連內心也生病了。
今天請到骨科醫師石英傑告訴你,身體是有自癒力的,只要改變飲食、運動,你也擁有靈活行動力!
0:00 維持一輩子行動力的秘密?!3大飲食要點吃對了,才能健康又長壽!
0:23 Q1:關於行動力變差有哪些錯誤的迷思?
1:29 Q2:如何靠飲食來保養關鍵部位?
2:44 Q3:如何靠運動來保養關鍵部位?
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早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
關鍵部位 在 理科太太Plus Youtube 的精選貼文
你覺得自己沒口臭不用看?請你且慢
因為自己的口臭,自己其實聞不太出來
如果你沒朋友肯跟你說實話又更慘
給愛 #喝咖啡、#吃大蒜、或特定慢性病用藥者
等等午餐後刷牙,請記得刷對關鍵部位
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🎬【為什麼會 #口臭】 片段節錄
咖啡裡的咖啡因會短暫的稍微抑制你的口水分泌
還會讓你口腔的pH值稍稍的變更酸
就會更適合那些你不想要的細菌生長
喝乳製品同樣也是提供這些細菌生長的好材料
所以有人早上喝完牛奶之後
嘴巴會出現非常可怕的惡臭
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#理太PLUS https://youtu.be/8U8cz-ex0k4
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#理科太太 https://youtu.be/WtnUNm4xfS8
🔬理家的私生活
https://www.instagram.com/liketaitai/
關鍵部位 在 天下有车 Youtube 的精選貼文
說起汽車輪胎,可以說是整個汽車極其重要的部件之一,它們就好比雙腳,是能不能正常行駛的關鍵部位,它們直接與路面接觸,同時也對汽車起到緩沖作用,保護司機的安全,同時也能保證汽車有良好的乘座舒適性和行駛平順性,提高汽車的牽引性、制動性和通過性;承受著汽車的重量,輪胎在汽車上所起的重要作用越來越受到人們的重視。近日,一個關於輪胎的實驗火遍了網絡:一國外小夥子用二十個刀片,讓輪胎從上面壓過去,來測試輪胎的質量。