謝謝現場的醫生跟護理師、行政人員，每個人都好親切、溫柔、幽默，
打疫苗的前一晚，我失眠，原因不明，
帶著黑眼圈去現場，覺得這裡像是一個大型美術館，所以心情好了一半，加上所有工作人員都很溫柔，
我忐忑地問醫生團隊：我失眠，還能施打疫苗嗎？
他們異口同聲、帶著搞笑委屈的表情回：醫生我每天都睡眠不足內....（有種撒嬌的fu）
然後我就噗哧笑出聲，
後來護理師幫我打針，還show me：妳看這是等下要施打的0.5ml唷！
打下去到抽出來不到三秒的感覺，怕打針的我，覺得怎麼這麼不痛不癢？
所以我喜上眉梢地說：妳的技巧真好！
（大概整排的民眾都聽到了我的喜悅+大嗓門）
別人打完都要等9-12小時，我打完其實很快就有反應：頭昏。
但是輕微，我趁著還有力氣，拖著被雨淋濕的身體，被風吹亂的頭髮....步履蹣跚地回老家讓專業的醫療人員（老媽）照顧一下。
接著頭昏+後腦勺沉重，
身體像是發燒一樣、全身無力、疲倦到無法優雅地走路.....（只有樹懶跟無尾熊了解我的副作用慢動作）
以為很快能透過睡眠，讓身體恢復，結果持續失眠兩天。
睡一小時，就會突然醒來，醒來後，要花一小時，才能入睡，
就這樣反反覆覆，所以算是失眠。（媽媽為了逗我笑，她說你之後就會飛天遁地）
然後本著責任感，還是會關注跟工作（公司）相關的訊息，但是副作用就是：頭昏加劇，變成有強烈的刺痛感在後腦，
我知道不是疫苗帶給我刺痛，是我因為擔憂一些事情
而導致的刺痛，
痛到無法入睡，
再不睡，不就第三天失眠？不行不行，再怎麼憂國憂民也不能這樣！
況且很多事，非我能控制、非我能預料，
我不是神，我只能控制自己，無法控制別人
因此我強迫我自己，開始想充滿喜樂與盼望的事情。
因為醫生根據科學（不是神學）說過：喜樂的心乃是良藥。
我開始從小時候想到成人後，每個遇到的人事物，每個充滿感恩的片段人生（咦，走馬燈嗎？）
最後開始從1算到300！
總算難受地睡著了！
還會餓醒。
到了第四天，頭昏變成了肩頸痠痛。
夯夯疲倦感已慢慢褪去。
接下來的28天內，都是觀察期。
打完AZ的感想是：我很樂意向你推薦AZ！
我是膽小的勇士，一起加油！
謝謝
阮綜合醫療社團法人阮綜合醫院
阮綜合醫院
阮綜合醫院
整個團隊
以及林醫生
用幽默給我們帶來安心感。
林醫生說：妳生日跟我一樣，妳一定沒事的！
會不會太可愛啦！！！！！！
最後謝謝我的麻吉
DJ嘉君
阮綜合醫院護理之家 在 [心得] 高雄阮綜合產後護理之家22天- 看板BabyMother 的推薦與評價
當初選擇阮綜合產後護理之家
第一是朋友大力推薦(嬰護比最多7：2)
第二則是老公在南高雄上班往返比較方便
因為只有7間~在懷孕第3個月就手刀下訂了
疫情期間不能參觀房間
還好版上媽咪有詳細分享設備可以參考
實際入住後補充一些照片和細節給有需求的媽咪們XD
產後護理之家在醫院的正對面而已
出院當天護理師會來接媽咪和寶寶
直接坐計程車到對面去(車資醫院出，完全不讓媽媽吹到風真的很貼心)
一進房間覺得超棒
有對外窗(坐月子曬點太陽有抗產後憂鬱的效果)、房間和廁所都很乾淨
入住後會送一些給媽媽用的券
嬰兒部分：
本以為嬰護比7：2已經夠低了
結果不知道是不是少子化影響
去嬰兒室一看竟然只有3個嬰兒
其中一個嬰兒常常跟媽媽母嬰同室
每次推寶寶回去都剩2個嬰兒對2個護理師
one by one~ 我兒子整個被照顧的超好XD
且週一到週五每天會有小兒科醫生來看寶寶們的狀況
媽媽們想要玩寶寶可以打電話去護理室
如果寶寶推到房間後 大約2-3小時護理師也會敲門詢問狀況(對媽媽的問題可以馬上解惑)
每天學習一點照顧寶寶的技能真的很不錯
媽媽部分：
對於媽媽們也是非常照顧
每天早上護理師會測量媽媽血壓、體溫、宮縮狀況，對於產後恢復(運動)的問題 護理師會一對一講解
門禁管制：
入住時 因疫情管制(2023年1月，以醫院到時候的政策為主）
只能在一樓會客室，寶寶只能在嬰兒室隔著玻璃看
訪客探訪只能上午11：00-12：00或晚上19：00-20：00這2個時段~一次最多2位成人，且需出示打滿三劑的小黃卡
設備部分：
爬文有很詳細的介紹就不再多說明
熱水供應時間為節能減碳有3個時段無熱水：凌晨4-7、中午12-13、下午17：30-18：30，其
一層最多2個房間，我住3樓，房間隔音效果很棒，從沒聽到噪音過，氣密窗也阻隔道路噪音
房間溫度我是設定23度~ 滿恆溫的，冷氣團那幾天完全感覺不到外面的溫度變化
費用部份：
住房費1500、產婦護理費2000、嬰兒護理費1500，如果在阮綜合生產且住院10天以上者，住房費+護理費95折，若24小時母嬰同室不計嬰兒護理費
整體來說很滿意！！！
護理師很有耐心也很可愛
因為入住剛好卡到過年~護理師還有幫我兒子做專屬紅包~媽媽心花怒放呀XDDD
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