#二寶媽變美美少婦🤣
#4個月成功瘦身9公斤
2019/11/08 57.7 體脂32
2020/03/03 49.4 體脂26
產後7個月的二寶媽停餵母乳之後,一邊返回職場努力工作,一邊來中醫調理身體+促進代謝消水腫減重,四個月下來瘦了9公斤!
產後體質氣血虛弱,水分代謝差,「濕氣重,很容易下半身浮腫」;氣血虛也容易手腳冰冷、易怕風受寒,加上照顧嬰兒沒辦法好好睡覺休息,常常一吹到風就頭痛,中藥補益氣血,祛濕消腫,溫通經絡,利用柴胡桂枝湯、防己黃耆湯、當歸等中藥材視情況每週調理搭配針灸,除了瘦下來之外,身體不適症狀也一併改善💖
💟減重看體質,五大易胖體質攻略
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💟如何終結產後肥胖,「補氣血消水腫」是重點!↘️↘️ https://drhsin.pixnet.net/blog/post/19406160
💟室內外溫差大,頭痛比例增加了三成,到底為什麼會頭痛?又要如何調理改善呢?有哪些穴位按摩對頭痛有幫助?
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,62 高麗人參鬚養生雞湯 | 春天・春分 |【特別企劃.第三季】 養生食療、養生食譜 60 #提高免疫力 #雞湯 #高麗人參 #正官庄 【CC中文字幕,請記得開啟】#美味 #美味い 超級好吃的人參鬚雞湯!可以幫助補中氣、益脾胃、固本培元、提高免疫力喔! 【CC中文字幕,請記得開啟】 讓我們...
防己黃耆湯 在 每天讀一段中醫典籍。 Facebook 的最讚貼文
風濕之病,脈浮為風,身重為濕。若見此脈此証,汗不出而惡風者,為實邪。大劑有麻黃加朮湯,小劑有麻黃杏仁薏苡甘草湯可用。若汗出惡風者,為虛邪,以防己黃耆湯主之。
#金匱要略淺注
#陳修園
防己黃耆湯 在 每天讀一段中醫典籍。 Facebook 的最佳解答
風濕之病,脈浮為風,身重為濕。若見此脈此証,汗不出而惡風者,為實邪。大劑有麻黃加朮湯,小劑有麻黃杏仁薏苡甘草湯可用。若汗出惡風者,為虛邪,以防己黃耆湯主之。
#金匱要略淺注
#陳修園
防己黃耆湯 在 Daddy Frank Youtube 的最讚貼文
62 高麗人參鬚養生雞湯 | 春天・春分 |【特別企劃.第三季】 養生食療、養生食譜 60 #提高免疫力 #雞湯 #高麗人參 #正官庄 【CC中文字幕,請記得開啟】#美味 #美味い
超級好吃的人參鬚雞湯!可以幫助補中氣、益脾胃、固本培元、提高免疫力喔!
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讓我們一起努力,平安渡過這波的天災人禍吧!
高麗人參鬚養生雞湯
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雞肉切塊 半隻
高麗人參鬚 一錢
黃耆 兩半
當歸 四錢
黨参 三錢
川芎 兩錢
枸杞 四錢
紅棗 八顆
米酒頭 150ml
鹽 適量
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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附註:
2020年爆發的這一波,適時,依五運六氣學說,仍屬2019年己亥年之六氣末。由己亥起始動,太陽寒水,風木,濕土蘊釀,經丙丁子丑,漸進庚子。
今年,有別於2003那次,2003年屬熱毒溫疫。而此當時,正值寒冬,故屬寒濕毒疫,濕邪極即易化成濕毒,一旦濕、熱、毒、瘀,齊攻人體,病勢快速發展,能致使多器官功能障礙,從而飲恨。此乃人命關天之事,不得不特別注意啊。
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防己黃耆湯 在 大謙經典中醫鄭智仁醫師- 告別水腫大象腿,就用「防己黃耆湯 ... 的推薦與評價
我是分隔線 13、防己黃耆湯(1)來源:傷寒卒病論(2)組成:防己12克、黃耆15克、白朮9克、甘草炙6克、生薑3片、大棗3顆(3)功效:益氣健脾,祛風利水。 ... <看更多>