【龍姑娘話健康】疫情來襲如何沉著應對?
近日,在澳門特區政府和全澳市民的共同努力下,完成了全民核酸檢測,雖然全民核酸檢測的全部陰性結果令人欣慰,但市民目前仍應按衛生局指引,避免任何群聚性活動。由於「新冠病毒」變種後傳染力更強,新型冠狀病毒感染應變協調中心亦提醒市民,“新型冠狀病毒感染早期的症狀可輕可重,和一般呼吸道病毒感染類似,如圖。若出現相關症狀,要即刻就醫,並於就醫時清楚說明自己的接觸史及行程範圍等,亦可自行預約核酸檢測。
新型冠狀病毒主要通過呼吸道進入人體,與肺泡上皮細胞具有高度的親和力,在人體裡能快速繁殖,破壞肺組織,導致缺氧,引起發燒、咳嗽、呼吸困難等呼吸道症狀。因此,正確戴口罩,酒精消毒,勤洗手是截斷傳播路徑的重要環節。
酒精及肥皂液可以輕易溶解新型冠狀病毒外層的的磷脂雙分子層,令病毒結構破裂而失去活性,不能再感染我們。所以保持手的衛生尤其重要,個人需要在餐前、餐後,便前、便後,接觸垃圾後、外出歸來後、使用電腦鍵盤、接觸動物後,均要正確洗手,避免將病毒帶到其他場所,亦可保護抵抗力低的群眾,及避免病毒在家中傳播。正確洗手方式是用流動水,洗手至少要洗40到60秒,使用皂液將手指、手指縫、及指甲四周、手掌和手背擦出豐富的泡沫,最後用清水將雙手沖洗乾淨,確保真正將黏在手上的病毒隨泡沫讓水沖走,用抹手紙徹底抹乾雙手後,包裹水龍頭關水。記住,千萬不要和人共用毛巾。如在無洗手設備的狀態下,也可用速乾消毒酒精揉搓雙手。外出口罩佩戴應遵循衛生局疾病預防控制中心於2020年3月發佈的預防《新型冠狀病毒肺炎-一般市民正確佩戴和除脫外科口罩指引》。若口罩有破損及弄污,應立即更換,並在觸碰口罩前後和丟棄舊口罩時均需要徹底洗手。
家中亦應注意通風,一般每天開窗通風不少於三次,每次不少於30分鐘。每天對家中地板、牆壁、門把手、床具等物體表面進行預防性消毒,可以跟據衛生局《預防新型冠狀病毒肺炎-家居消毒指引》用1:100稀釋家用漂白水作一般家居清潔,1:10稀釋家用漂白水用於消毒被嘔吐物、排泄物或分泌物污染的表面或物件。如果是高頻接觸表面,例如電腦鍵盤及手機表面,亦應重點增加消毒頻率。
此外,如果澳門需要第二次全民核酸時,現場排隊不可避免,為減低由人群聚集引起的傳播,根據內地《醫療機構新型冠狀病毒核酸檢測工作手冊(試行第二版)》要求,我們應該先預約,盡量分時段、錯峰出行,儘量減少在現場等待的時間,落實“1米線”間隔要求,嚴控人員密度。
目前仍處於疫期的關鍵時期,是考驗我們「防疫」意識的重要時刻了,筆者在此也呼籲市民積極響應政府號召,保障自己保護家人,踴躍接種疫苗。只要尊重科學,及時、細緻、嚴防,就能為我們的身體築起最強的疾病「防火牆」。
圖片來源:政府網頁
#生活要繼續
#自身防疫要做好
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加上電子鎖也真的很方便沒什麼缺點
在裝潢新家的時候就只考慮電子門鎖
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🚨台灣人對於即食麵的要求已經不再只是能夠填飽肚子而已,現在對於口味更是挑剔!
不及前,世界美食文化組織「法國藍帶美食協會」(亞太區)特別在亞洲地區挑選15款的「即食辣麵」, 首度舉辦「即食辣麵」的評比,挑選出來自香港、中國、韓國、台灣、日本、新加坡、泰國及印尼的15款即食麵,並且請來協會中的義大利主廚、日本主廚及韓國主廚,由三位大廚分別從麵質、辣度、調味料包裝及整體味道作出評分!
🇹🇼其中來自台灣的【金博家葱葱回魂麵】被評選為🏆2018世界第二名, 也是台灣第一名,真是堪稱台灣之光🥇🥇🥇
🍲蔥蔥回魂麵,使用的是關廟細麵,麵體無添加防腐劑、漂白劑及無修飾澱粉,吃起來的口感Q彈有嚼勁,放久也不會糊掉或軟爛,裡頭的黑色獨門醬包中,🏺基底的醬汁是以釀造醬油加上豆瓣醬調配而成,一打開就香氣四溢,而紅色的麻辣醬包,不是只有單單辣的口感,因為加入了🌶大紅袍花椒粒與紅蔥油去爆香,才爆煉出麻、香、辣,有層次的口感,也成為回魂麵中的精髓,再搭配現切蔥的真空包,嚴選來自越南,高海拔1000公尺栽種的新鮮大蔥,也通過426項農藥檢測❗❗❗
現在蔥蔥回魂麵滿1歲了🎊🎊🎊
我們很高興收到廠商寄來的回魂鍋🍜🍽
其實它就是快煮鍋啦,看看這個消光黑,真的超有質感🤗🤗🤗
✔重量只有0.82kg,不到1kg~
✔最大容量是1公升,大約是1~2人份~
✔煮麵、煮火鍋、蒸蛋、煮湯、蒸包子饅頭…多用途使用~
✔食品級304不銹鋼內膽材質,安全耐用,無異味~
✔雙層防燙外殼,安全不燙手~
✔人體工學把手設計~
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✔一鍵三段式開關,大火快煮,小火蒸燉~
✔三重安全保護裝置:防空燒、防火阻燃底座材質、溫度保險絲~
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⛔而這個回魂鍋要去哪裡買呢?
不好意思,通路還沒有,但是麵的話通路可以買的到喔,鍋子目前只有在「金博家」的官網獨賣喔!!!
而且告訴你們,麵跟鍋子的組合價更划算!
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防火門把手 在 主委下令拆掉安全防火門栓 - Mobile01 的推薦與評價
反正出了事相信也跟你沒關要罰錢也是罰管委會你就繼續在網路上宣導把防火門鎖起來吧還要用沒鑰匙的方式看是要加電子鎖還是密碼鎖指紋鎖好了這樣消防員下次去你家救災時 ... ... <看更多>