#防疫廚房如何每天輕鬆30分鐘就上菜，
週末提前把一周的菜買好安排好
提前想要煮的菜單切好備好菜
平時以家常為主～
回到家一下鍋半小時就好了
不然下班到家都快七點了
還要洗洗切切，等吃上飯都要八九點了
不過現在自己煮安全點～
分享一周備菜，冷凍備菜！（我真的天天煮餐餐煮）
尤其現在是非常時期
可以把一週的份量買起來
就不用常常出門～
雖然一次辛苦一點，但是方便了平時唷～
冷凍
生香菇
豆皮
蓮藕
芹菜
馬鈴薯
花椰菜
蕃茄
冬瓜
海帶
白蘿蔔
紅蘿蔔絲
蔥花
蒜頭切碎（炒菜用）
肉類
海鮮
冷藏3天內吃完
青菜
娃娃菜
菠菜
高麗菜
這是我經常備的菜
有了伊萊克斯攪拌調理工具的協助
就可以任意的輕鬆的攪拌、絞碎、切絲、切片
甚至還有可以切蔥花，把繁瑣的辛香料先切好
辛香料因為用的時候只有一點點
就可以大量的先備起來，平時就不會手忙腳亂了～
也會使用Neoflam 的不銹鋼收納備菜
我比較不用塑料，因為我怕有塑化劑～
要做大蒜奶油醬、青醬、塔皮、餅乾
打碎鹹蛋做月娘餅都可以把麻煩的程序
咻咻按下去就完成！
目前看來一日煮三餐的日子是躲不掉了
有以下的需求可以趕快入手解放雙手啊～
✔️如果是新手料理入門夠用，任何料理烘焙好幫手
✔️買一組等於同時擁有了絞碎機、均質機、果汁機、副食品機、攪切碗
✔️大量切碎、切絲、都可以大量一次完成，一週備料包水餃做餡料輕鬆備料
✔️打蛋器快速不沾手、磨泥棒攪拌零死角開放式刀頭各種角度都打得到
✔️切絲碗三種刀頭，食材切碎更均勻，粗細適中三種尺寸刀頭
✔️切碎杯碗可輕鬆做絞肉製作水餃餡料蒜泥洋蔥泥
✔️有打蛋器、有時想打少量鮮奶油、或做個小戚風十足夠用
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