我是一個白天跟晚上長不一樣的人類
就是江湖上穿說中的『水腫人』啦!
每天早上起來都覺得自己腫到不行
如果有重要工作就要提早起床泡澡消水腫
舉凡市面上號稱『可以消水腫的產品』我都不會放過
這幾年,試過很多方式....
我覺得對我最有感的就是:喝紅豆水!
以前還會自己煮一壺每天喝
但隨著孩子越生越多....
真的沒時間煮紅豆水....
但市面上罐裝、粉包泡來喝的紅豆水
對我來說都沒有什麼作用(完全喝開心的🥲)
沒想到阿嬤的配方 #漫步輕飲 對我來說有幫助耶!
漫步輕飲是專門設計給我這種水腫人的
主要的成分就是『濃縮赤小豆』
大手筆添加200mg,營養價值高於市售12.5倍
(難怪很有感~~)
還添加了特選歐洲紅葡萄葉&玉米鬚
幫助改善下肢循環、幫助利水,排出多餘水份
很適合久站久坐上班族、易水腫體質
尤其容易水腫的孕媽咪也很需要!
漫步輕飲經過SGS國家認證,成分天然,不含西藥、無副作用
即拆即飲的小包裝也非常方便
終於不用帶一大瓶紅豆水出門了😁
像我這種資深水腫人遇到拍攝工作
我會起床喝漫步輕飲+前一晚搭配足貼
更能有效打擊水腫!
#經典款樹液足貼 之前就有分享過
記得生完第一胎全身爆發濕疹
那陣子晚上不貼足貼,就會睡不好!
阿嬤的配方足貼樹液添加量是他牌品牌的10倍,吸水效果更加!
睡前貼上全新足貼
隔天起床可以看到吸飽水變深的畫面
(每次都很驚嘆:到底怎麼吸那麼多水份出來的?)
腿也比用足貼前輕盈了不少
這款使用天然草本添加、不含香精與化學合成物
使用起來沒負擔👌
如果你跟我一樣也是水腫人
真的很推薦這個組合!無敵!
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅陳彥婷Tiffany,也在其Youtube影片中提到,【女孩必看】 這影片不只孕媽咪適用 而是全體男女老少都適用! 關於『便秘』+『水腫』這件事......。 懷孕前我就是嚴重水腫體質 懷孕後我就是行走的水球..... 有時候真的腫到...無!法!下!床! 所以各種方法全數用盡 ✔瑜珈拉筋:每天在睡前都會拉筋!而且是魔性拉筋法,從骨盆到小腿通通...
「阿嬤的配方足貼」的推薦目錄:
阿嬤的配方足貼 在 方唯真 Chubby Facebook 的最佳解答
今天這篇獻給水腫人!
阿嬤的配方 腿部保養專家
除了熱賣的足貼外,居然推出了消腫飲品😆
又驚又喜的老朋友我,當然要來開箱一波
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無論是工作久站、久坐,又或是居家防疫減少活動,都很容易造成下肢水腫
這次推出的「漫步輕飲」是容易水分滯留族群的隨身好物❤️
#漫步輕飲 黑糖紅豆風味
濃縮的赤小豆,加上水腫人一定熟悉的玉米鬚,可以說是水分排除上的好幫手
搭配不同的營養素,孕媽咪也可以做食用
我自己習慣早上喝一包,淡淡的甜味喝起來也不成負擔
再不改變飲水量的情況下,大約兩天發現真的有助於利尿
如果是不喜歡喝水的朋友,可以在飲用杯中加入漫步輕飲改變開水的味道
在喝水的同時也補充裡面的一些營養素!
還有另外一款
#極淨暢飲 蜂蜜檸檬風味
有取自辣椒精華、提供飽足感的Metabolaid®專利複合植物萃取
適合嗯嗯不順、有身材要求的族群做使用
口味上帶點辣感,但不會難入口
這一包最有感的是隔天上廁所的部分
完整喝完一盒後腸胃也清爽不少😵
我自己也滿推薦這兩款在「生理期前一週」早晚一起做飲用
改善這段期間的明顯的水腫
對比數個月之前的狀態,上個月生理期前的浮腫確實有舒緩
應該也是拜阿嬤的排水新品所賜
如果你本身就是阿嬤的配方足貼使用者,這次的新品也推薦你來試試看!
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亞洲人坐久了都會水腫的問題😫
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阿嬤的配方足貼 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的精選貼文
【女孩必看】
這影片不只孕媽咪適用
而是全體男女老少都適用!
關於『便秘』+『水腫』這件事......。
懷孕前我就是嚴重水腫體質
懷孕後我就是行走的水球.....
有時候真的腫到...無!法!下!床!
所以各種方法全數用盡
✔瑜珈拉筋:每天在睡前都會拉筋!而且是魔性拉筋法,從骨盆到小腿通通拉開才會舒服,但過程真的會罵髒話!
✔泡spa:游完泳後我都會去泡熱水,增加血液循環讓肌肉鬆開,同時按壓小腿就會舒緩很多!
✔買泡腳盆:買木桶每天在馬桶上邊泡邊大便!只有爽一個字形容!
✔睡前按摩:阿嬤的配方足貼+排水霜
🌱我用這牌用3年習慣就沒有換過,畢竟有效就會持續使用!先貼好足貼後再進行按摩,才不會乳液讓貼布不黏!『一定要按摩!按摩!這樣水氣才會吸得多』
🌱懷孕前一週用2次!懷孕後一週用5次!早上看到水氣滿滿,然後腿輕盈就會舒服很多!
🌱怎麼挑選:沒有懷孕的朋友都可以用!但孕媽咪不要買粉色經期來的包裝唷!
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✔酵素:便利商店有賣!味道甜不酸,算是適口性很好的酵素!睡前一包習慣後,排便比較順暢!
以上!就是我抗戰一個月的心得
推薦給大家!
畢竟我這個銅牆鐵壁成功了,你們也可以!
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阿嬤的配方足貼 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的最佳貼文
【同居情侶Ep6】好赤裸的日常!
睡夢中點早餐
然後清醒後再懷疑自己點的早餐
最後再搶巨人的早餐作為自己的
就!是!我!ㄧ!天!的!開!始!
趁著沒工作的時間就是好好打掃整理家裡(雖然都是巨人整理)
🤣🤣🤣🤣🤣
之前很多人訊息問我按摩的方法
每天晚上我按摩的時間加總起來有個一小時!!
包含「臉部+腿部+胸部」
但胸部就不方便拍影片介紹了 (不然要裸體了!!
📍臉部按摩:手關節 or Refa ,每天按淋巴讓隔天水腫情況減緩,同時可以增加臉部循環,另外也可以加強在咀嚼肌的地方,向外揉捏按摩!如果持續按不誇張很快就見效的!!!保養品吸收的也比較快!
📍阿嬤的配方足貼:有追蹤我的人一定都知道是我的命!分享過很多次,出國帶著它、每週都會用,像我是「水腫人」,晚上貼著隔天吸出水氣就會覺得很安心!同時腳也會比較輕盈!
📍孅女排水霜:我個人習慣會把滾珠分開使用(我是重度按摩者),滾珠不僅拿來滾腳滾手還能拿來滾胸部啊!!多好用!另外因為按摩霜裡面有添加維他命C有美白功效,對於我曬黑的膚質有極大幫助!按摩霜+滾珠一起剛好按摩完後就吸收完了,不會黏一堆貓毛,這就是我愛的原因!
以上就是我難得空一天的行程。
很空閒但同時也很充實!
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