關於 阿發的炒水蓮食譜筆記 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#1. 【炒水蓮】簡單爽脆必學料理！輕鬆煮出大家都愛的！｜阿慶師

不知道大家到了餐廳或熱炒店都會點什麼菜來吃呢「 炒水蓮 」相信大家都不陌生吧！ 那各位粉絲一定也很好奇在家要怎麼料理呢～ 今天就跟著阿慶師的腳步來 ...

#2. 水蓮炒樹子(農業兒童網)

料理步驟 · 熱油後，放入蒜末、嫩薑絲及辣椒爆香，並炒出香氣。 · 之後放入水蓮和樹子。 · 沿著鍋邊加入米酒，再蓋上鍋蓋略燜煮。 · 最後加入鹽巴拌勻，就可以起鍋了！

#3. 炒水蓮有訣竅！用這幾招保留脆度、去除土味

水蓮 不易發黑，一般來說不需要和其他配料分別炒熟再混和，可以一鍋到底。先下爆香食材與肉絲，喜歡清淡口味可以搭配薑絲和香菇，偏好濃郁的就以蒜辦爆香； ...

#4. 清炒水蓮娸娸的廚房筆記- 水蓮煮湯

愛料理精選22篇簡易食譜做法與步驟，有最新的全素破布子炒水蓮、快炒樹子炒水蓮、樹子炒水蓮、魚露水蓮。 以及水蓮湯、福袋、水蓮菜等相關料理做法。 水蓮就是種吃起來水潤 ...

#5. 吃膩清炒水蓮！改加神配料網狂讚

許多熱炒店與餐廳都能見到「水蓮」，而最常見的作法就是「清炒水蓮」了，不過就有一名網友發文，表示吃膩了清炒水蓮，不知道還有什麼料理方式， ...

#6. 炒水蓮食譜與作法by 阿花

料理步驟 · 步驟1. 水蓮洗淨切段，豬肉切小片用米酒去腥 · 步驟2. 起油鍋蒜頭爆香，豬肉微煎恰恰，放入水蓮拌炒8分熟，放入鹽、雞粉、米酒在拌炒ㄧ下就完成 ...

#7. 家常菜﹞炒水蓮爽脆清甜又健康的炒水蓮／家常菜／野蓮菜／食譜

歡迎加入〝阿發的簡單幸福〞專屬「FB粉絲團、IG」】 野蓮菜又俗稱為〝水蓮〞，外觀有如細繩、色澤相當 ... 以下就來介紹這道，阿發的家常炒水蓮做法：.

#8. 葷素都好吃的水蓮，就該這樣炒才會清脆又飽滿

烹飪筆記│讓水蓮清脆的秘密,江湖一點訣廚娘必學招，葷素都好吃的水蓮，就該這樣炒才會清脆又飽滿 · 水蓮這樣搭配簡單又很好吃 · 快速泡軟香菇的方法 · 讓水蓮清脆的秘密.

#9. 水蓮低卡高纖消水腫！3道水蓮料理易上手，在家也能輕鬆做

香菇炒水蓮所需的食材包括水蓮250克、鮮香菇3朵、辣椒10克、薑10克、油2大匙，再加上鹽1/4匙及少許的香菇精。準備好上述食材後，可參考以下步驟做出清爽脆嫩的美味料理：.

#10. 豬肉炒水蓮by Eileen Liu

把水蓮切段泡水10分鐘，等待的時間可以先備好蒜末辣椒末 · 熱鍋放油，放入蒜末再放入豬肉炒香。 · 最後放入水蓮和一小碗水拌炒 · 最後盛入盤中就可以上菜囉！