關於 阿 姆 斯 壯 自行車 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#50 有關禁藥，我忘了看這部電影，要來追一下。
https://www.netflix.com/tw/title/80080478
#SBD怪獸Podcast #何立安 #何博士

本周的H&M

在這周推薦的電影中，我只有看過「登月先鋒」。
先說這部片跟我的期待差異很大，或許是我已經先被「阿波羅十三」給定型，我本來很期待是看到一部充滿熱血或高潮起伏的電影，但「登月先鋒」整體上卻是很平淡。
當然，我說平淡不是指他很難看，而是這部片的主角─阿姆斯壯，好像總是壓抑累積自己的情緒，所以整部片顯得非常的內斂。(我有個前同事，帶著喜歡太空題材的九歲女兒去看這部片，結果小女孩當場睡著，可見這部片真的不是跌宕起伏的那種敘事模式。)
但這部片很多片段對我來說卻是印象非常深刻的，其中有一幕，是一群黑人抗議太空計畫。不要忘了，登月行動正好就在美國風起雲湧的1960年代，電影當中的黑人唱著：「你們花大把的錢把白人送上天，但我們卻缺水斷電；你們花大把的錢把白人送上天，但我們黑人卻飢寒交迫......為什麼我們要支持登月？」這個片段或許就提供另一個角度，讓我們去省思現在看來理所當然或是意義非凡的登月計畫。

然後說起阿姆斯壯，正好這周有另一個阿姆斯壯，也就是曾經蟬聯環法賽冠軍，後來卻被檢測出他根本是打了針、吃了藥的阿姆斯壯。
曾經阿姆斯壯非常激勵人，除了多次蟬聯環法自行車賽，還有幾次他是以抗癌成功並復出奮鬥的形象參賽，一整個高大上光輝到不行。
但等到禁藥結果揭發，阿姆斯壯卻理直氣壯的表示：「要是不服禁藥，誰能完成環法車賽呀！」當真是打臉過去形塑出的運動家形像，而且絲毫不覺得自己有問題。
要當偉人是你、要當小人也是你，重點是：無論是偉人，還是小人，反正你都有道理。
這位阿姆斯壯曾經將環法車賽以及運動家精神推上巔峰，卻也把環法車賽以及比賽公平性踐踏到谷底。這樣說這個人的背景，不知道大家對他相關的影視作品會好好奇或興趣嗎？

最後提一下革命領袖喬瑟夫......說錯了，是古巴革命領袖─切格瓦拉，我個人對於他的生平事蹟也是相當好奇，而我雖然看過他的相關電影，不過那是描寫他大學時代和朋友一起騎機車縱貫南美洲的「革命前夕的摩托車日記」，對於他後來如何致力於革命，那我就不甚清楚了。對於如此影響世界(最起碼我們很常看到他的照片，並且影響出一言不合Chill革命的喬瑟夫)的大人物，那也是我非常有興趣的題材。

以上就是我自己的心得，大家有興趣的話，H&M會結合歷史上的今天，每天播放一部相關影片，真心推薦喜歡電影、歷史的朋友，可別錯過喔。

贈書直播_清楚知道自己要什麼，成功不是贏了一時，卻輸了整個人生

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我找到了更好的方式定義成功，也找到與成功有約的更佳方式，我稱這叫長勝（Long Win）。長勝有三個關鍵領域，簡稱三C：

#想清楚（clarity）
清楚知道什麼東西對自己重要，採取更廣泛與更長期的視野定義成功的樣貌，以及邁向成功路上我們希望累積什麼樣的經驗。成功不只是短期的指標與結果。清楚知道自己要什麼，指的是更廣泛地找出我們生活的「為什麼」，清楚我們生活的目的與使命，分析我們希望對周遭世界發揮什麼影響力。

#持續學習（continuous learning）
對於我們所做的每一件事，養成持之以恆、不斷學習的態度。成功係建立在個人不斷成長，而非由呈現在外的結果定義（這麼做的好處是讓我們有機會將表現在外的結果做到最好）。

#建立連結（connection）
不論做什麼事，務必把建立關係視為首要之務。這可將注意力放在我們日常遇到的人（who）：同事、合作夥伴、朋友、網絡裡的人、尚未建立關係但未來可能合作或協作的人。如何積極建立與他人的連結，擺脫一味與他人比較、你爭我奪的生活態度？

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什麼時候勝利不等於成功呢？

例如美國自行車好手藍斯．阿姆斯壯（Lance Armstrong）因為禁藥醜聞，七次環法賽冠軍的頭銜被一筆勾消。英格蘭橄欖球得分王強尼．威爾金森（Jonny Wilkinson）是英格蘭球隊抱回二○○三年世界盃冠軍的最大功臣，原本以為賽後會喜不自勝，結果不然，套句他的話：「哪有開心，它連個鬼影都沒出現。」或是聽到奧運金牌得主一進到更衣室，立馬把獎牌丟到垃圾桶，因為為了奪金，一路下來實在太苦了。

我們開始看到成功呈現了哪些不一樣的畫面嗎？
成功人士為了取得勝利光環付出了什麼代價？
還有哪些其他參賽者被我們鄙視或忽視？
還有哪些有才之士、輝煌表現、未來成就可能因為我們狹隘的成功觀而被不屑一顧？
狹隘的成功觀死守搶當第一這個標準，不願擴大成功的範疇。

在教育界，學校體制圍繞分數、目標、排名打轉，導致大批老師離開教職。多個研究顯示，全Ａ學霸雖是校園的「贏家」，但畢業後，職場的表現並非最成功。舉幾個家喻戶曉的人物為例。微軟創辦人比爾．蓋茲（Bill Gates）自哈佛大學休學，史帝夫．賈伯斯（Steve Jobs）以及理查．布蘭森（Richard Branson）在校時的表現也非頂尖。

美國女網好手克里斯‧艾芙特 （Chris Evert）曾說過一句名言，稱在溫布敦賽封后後，大約只會嗨（high）一週。一週之後會發生什麼？贏（或沒有贏）對於體育健將接下來的一輩子意味著什麼？

美國傳奇體操教練瓦洛里．康多斯．菲爾德（Valorie Kondos Field）告訴我，我們癡迷於獲勝，這心態正在教育界、體壇、企業界製造「破碎的人類」（broken human beings）。誠如她在TED的演說，為什麼獲勝未必就是成功：

「……我們創造了不惜一切代價獲勝的文化，這讓我們陷入危機……整個社會推崇在金字塔頂端的人。我們為那些奪冠、打贏選戰、獲獎者熱烈鼓掌。但不幸地，頂著全Ａ頂尖成績光環的學生畢業離校時已是『傷兵』。運動員帶著獎章與獎牌離開隊伍時，往往毀的毀傷的傷，不只身體受傷，感情與精神也受了傷。員工離開公司時，儘管帶著鉅額獲利，也已受傷。」

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今天要討論的重點主要有兩點：
￭ 成功，是長線經營，慢慢存出大贏家
￭ 了解自己的價值，累積出你自己版本的勝利

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討論書籍：
《#長勝心態》
贏家不是一時得勝，卻輸掉人生！成功是慢慢存、可持續終生的行動

作者：凱絲．畢曉普

直播時間：
7/8（四）晚上9點半

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在直播下方留言會贈書，請記得分享直播到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。

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自行車神藍斯·阿姆斯壯在科羅拉多州阿斯彭市的私宅，
夏天時運動重鎮，冬天是戶外天堂！
從釣魚、騎登山車、登山到滑雪都可以，
可以說是個很適合居住的地方！

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