關於 降火食物 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 火氣大吃什麼？3分鐘就掌握症狀＋2大降火關鍵 - 健康010

實火： 這類型的人很多都喜歡吃辛辣、油炸等重口味、燥熱的食物，體質上較健壯，常見的症狀有：口渴多飲、有口臭、煩躁易怒。 虛火： 受虛火影響的人跟實 ...

#12. 火氣大，靠食物來滅火! - 廖叔叔健康屋

了解以上易上火食物的黑名單，接著來看看天然滅火的食物有哪些?消滅體內的火氣吧! ... 5、補充樟芝、薑黃靈芝等相關產品，對於降火退火也有幫助。

#13. 十大降火的食物排行榜！排在第一名的竟然是它，你肯定没想到

十大降火的食物排行榜！排在第一名的竟然是它，你肯定没想到 · 1、 胎菊. 胎菊性寒，味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。 · 2、蒲公英.

#14. 過年少碰上火黑名單！空心菜、香蕉是降火高手

中醫師提醒，只要巧搭退火水果與蔬菜，還是可以輕鬆享受年節美食。 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，上火時也會因個人體質，演變成 ...

#15. 上火食物黑名單& 5大類退火氣食物 - Facebook

... 汽水等，都含有豐富的糖分及油脂，想要降火，小點心或飲料就要有所節制。 ... 了解了上火食物的黑名單，相信大家一定很失望，這個世界上最好吃的東西好像都被剝奪 ...

#16. 降火 - A+醫學百科

除了荔枝和桂圓以外，桃、番石榴、櫻桃、椰子、榴槤、杏也屬於溫熱性水果，夏天吃要適度，千萬別過量。少吃堅果，堅果是指多種富含油脂的種子類食物，如 ...

#17. 降火 - 中文百科知識

降火食物 推薦:菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍菜等食物富含礦物質，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。 基本信息.

#18. 易上火？這些食物幫你降火！ - 爵士範

降火 第一肉：鴨肉肉多而生火多痰，很多人因此顧忌而不敢多吃肉。其實，春季吃肉， ... 這些都是白色食物，白色入肺，因此清肺火、止咳的效果比較好。

#19. 降火_百度百科

中文名. 降火. 外文名. Send fire. 分類. 降虛火、降實火. 症狀分類. 胃火、心火、肺火、腎火、肝火. 快速導航. 症狀; 保健; 降火食物; 寶寶降火; 注意事項; 降火常識 ...

#20. 西瓜退火、芒果上火，中醫師教你水果怎麼吃才能「降火氣」

水果也跟中藥一樣，有涼、寒、溫、熱的分別，適量的吃一些涼、寒的水果，像是香蕉、西瓜、水梨、蕃茄、奇異果、香瓜、火龍果、哈蜜瓜等，會有助於退火。

#21. 心火盛｜生菜安眠苦瓜解毒蓮子養心5苦味食物降火清心咖啡都得?

苦味食物多性寒，可清熱瀉火、止咳平喘、瀉下等，且能燥濕堅陰、平衡陰陽，具有除邪熱、去污濁、清心、明目、益氣、提神等功效。 苦味食物幫身體「降火」.

#22. 吃剉冰、喝涼飲越喝越上火！中醫師評點少吃這5大類燥熱食物

夏季到來，屢屢創下新高溫，很多人會藉由吃冰、喝冰飲料、吹冷氣來消暑，但中醫師提醒：「事實上吃太多冷食反而上火，會越吃越熱。」吃冰只是降體表 ...

#23. 什麼食物可以降火? - 雅瑪知識

什麼食物最能降火？ · 1、最有效的降火食物：綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮、綠茶 · 2、蔬菜中去火的有：苦瓜、芥藍、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白 ...

#24. 夏季吃什么水果可以降火？看看这七种水果可是降火最有效的！

夏季吃什么水果可以降火？看看这七种水果可是降火最有效的！ · 1、火龙果：. 火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富 ...

#25. 挑對水果清補降火！盤點9款“清火佳果”

喜歡熬夜又容易上火的親們，如果不想喝味道苦澀的涼茶，那麼夏天吃什麼水果降火就是不可不知道的了。那麼，夏天究竟有什麼水果是可以降火的呢？

#26. 六類食物讓你滋陰降火效果好 - 男爵風

降火食物 分類大盤點：. 1、水果類。通常水果本身都是水分充足，富含各類維生素和微量元素。常見的有潤肺生津的 ...

#27. 夏天必吃～4種最佳降火食物@ 【競工坊】斷浪丹錐 ... - 隨意窩

專家說：夏日飲食宜清淡不宜過於油膩，要多吃雜糧，今天介紹4款清熱去火的食物：西瓜、綠豆湯、空心菜及溫開水。 一、最解毒的水果——西瓜是瓜果之首，不僅具有食用價值， ...

#28. 中暑還是火氣大？ 降火消暑17招涼一夏 - LINE TODAY

吃降火食物：比較偏寒涼的蔬果可以適量攝取，譬如絲瓜、冬瓜、竹筍等，水果有香瓜、西瓜、葡萄柚、水梨、鳳梨、柑橘類等。 ◇多喝水：水分的攝取對降火氣 ...

#29. 熱夏心火旺3大類食物清熱、補氣、降血壓！ - 今周刊

夏天養心脾，建議可以吃一些苦瓜、苦茶等苦味食物，以收清心涼血、解暑祛熱、健脾利胃之效。

#30. 冬季上火吃什么好有效降火食物 - 中国农业信息网

冬季养生，可多吃些凉性食物，像是绿豆、海带、西洋参、梨、菱角、芒果、菊花、车前草、丝瓜，吃这些食物不但可降火气，还可改善热性体质的人失眠、发炎、 ...

#31. 8种食物可以帮助你滋阴降火 - 灵璧新闻

8种食物可以帮助你滋阴降火 · 1、黑豆. 冬天吃黑豆能补充极易被人忽视的蛋白质。 · 2、西红柿. 西红柿一年四季都可见，营养也很丰富。 · 3、豆芽. 特别是绿 ...

#32. 夏天真的要來了！營養師推薦5大退火食物，看完秒懂如何降 ...

所謂火氣，其實屬於中醫學派的說法，而「火從口入」，其實吃進去的食物和火氣大、身體燥熱有正向關係，所以如果想要降火氣、消火氣、退火與解燥熱，吃對 ...

#33. 女人，讓這些食物來幫助你「降火」 - 愛下電子書

女人，讓這些食物來幫助你「降火」. 女人很容易因為這因為那上火，上火后臉上就會變得很差，皮膚的光澤度也會降低，甚至長出痘痘來。那要吃什麼食物才能去火呢？

#34. 天氣乾燥,上火嚴重?這6大降火食物,可以吃起來了 - 人人焦點

天氣比較乾燥時，可以適當進食枇杷。枇杷是生活中比較常見的水果，具有滋陰潤喉、清熱降火的功效。如果出現了咽喉的不適感，此時進食一些枇杷，恰好可以 ...

#35. 吃什麼能降火？降火食物10強排行榜推薦

物是降火的呢?今天TOP10排行榜網就精心整理了降火食物10強排行榜推薦給有需要的您參考!降火食物10強排行榜1、蓮藕2、西紅柿3、苦瓜4、黃瓜5、冬瓜6、絲瓜7、西瓜8、 ...

#36. 夏天養心：5種苦味食物幫身體「降火」但這些人不適合！

食物 有「甜、酸、苦、辣、咸」五味，與五臟相對應：味甜養脾，味酸養肝，味苦養心，味辣養肺，味咸養腎。苦味食物多性寒，可清熱瀉火、止咳平喘、瀉下 ...

#37. 这5种食物，降火特别管用！尤其最后一种，堪称身体“灭火器”

可这么几天下来，餐桌上的大鱼大肉、煎炸五辛等热性食品吃下去，不少人都容易出现便秘、喉咙痛、口腔溃疡等上火的情况。 该怎么办？试试这些食物，帮 ...

#38. 降火食物給你一天好心情- 美食 - 歐巴風

降火食物 給你一天好心情簡介：降火食物給你一天好心情降火食物給你一天好心情1、牛奶牛奶不僅營養豐富，而且還是優質的滅火劑呢！

#39. 哪些食物降火十種食物降火效果最佳 - iFuun

夏季來臨，一夜之間突然喉嚨痛，說不話，甚至是臉上冒出很多痘痘。這種情況說明你該降火了。生活中有很多的降火食物，那麼你知道哪些食物降火嗎？一起去了解...

#40. 上火該吃什麼食物,十大降火食物推薦~ - 楠木軒

上火該吃什麼食物,十大降火食物推薦~. 第一，豆製品. 秋季多攝入豆製品能夠有效的去火，緩解上火症狀，它有清肺化痰等功效，適合秋季上火時食用。

#41. 吃什麼食物最降火 - 三度漢語網

夏天降火的食物 · 1、西瓜. 西瓜性涼含有大量的水分，能夠有效為身體在夏天補充水分，清解暑氣。 · 2、草莓. 草莓中公認的春季“第一果”，而春天吃草莓去肝火的同時，又起到養 ...

#42. 小心爆痘＋腸胃炎！ 「10種上火食物」晚睡的人千萬別吃

韭菜是血管的清道夫，適量的攝取有助降血脂、保護心血管健康，還富有膳食纖維，看似具有高營養價值，但其性屬熱，本身胃火亢、大腸濕熱，和容易腹脹者都不 ...

#43. 降火的水果蔬菜有哪些，吃什麼水果降火最快？ - 花卉百科園

降火 的水果蔬菜有很多種，常見的且降火快的水果有梨、柚子、火龍果和楊桃，這幾種水果在被人體吸收後，都有明顯的去火效果。降火的蔬菜有苦瓜、茄子、萵筍以及芹菜， ...

#44. 冬季幹燥易上火，5種食物天然降火 - 奶奶私房料理-

一、降火食物. 1、綠豆. 綠豆味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫常常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆中含有豐富的維生素B， ...

#45. 吃冰降火氣？ 別亂來！恐讓體內無名火更旺 - 奇摩股市

實證的火氣大多因愛吃重口味食物引起所謂的實證，是指一個人經常吃重口味、愛 ... 因綠豆具有清熱解毒的效果，搭配除溼的薏仁，不僅可以降火解清熱， ...

#46. 能降火的食物夏季必備食材 - 鬼穀子

長痘痘吃什么水果排毒 1、苦瓜 苦瓜雖然味苦，很多人都不愛吃，但是苦瓜降火的功效還是非常好的。所以為了快點讓臉上的痘痘消掉，還是多吃些苦瓜比較好。

#47. 秋季乾燥上火推薦17種最佳降火食物 - 養生之道網

養生導讀：秋季乾燥上火吃什麼？首先要補充足夠的白開水，綠茶、冬瓜、芹菜、木瓜、銀耳這些具有降火功效的食物也要多吃。具體秋季乾燥上火吃什麼， ...

#48. 立秋最愛7種食物茄子降火去秋燥 - 分享健康

立秋最愛7種食物茄子降火去秋燥 ... 多吃溫、軟、淡、素、鮮的食物，生津、潤燥的新鮮蔬菜和時令水果，避免涼、燙、硬、辣及油膩的食品，忌暴飲 ...

#49. 夏天到了，有哪些可以降火的食物？ - GetIt01

暑熱往往使人食慾下降，學會用適當的飲食來調節，通過降火、排毒、祛暑化濕. ... 下面，為你介紹有哪些降火的食物，主要可以分為蔬菜類、水果類、肉類，小編還會推薦幾 ...

#50. 冬天上火怎麼辦推薦九種超級降火食物 - Zi 字媒體

冬天上火怎麼辦推薦九種超級降火食物 · 一、番茄. 性寒，味甘。 功用：番茄清熱消暑，涼血生津，利濕消腫，健胃消食，平肝潛陽，養心安神，防晒祛斑，降脂 ...

#51. 火氣大、上火時，飲食吃什麼來調整保養？喝冷飲吃冰有效嗎？

火氣大時，適合吃哪些食物？ 那食材可以挑選、食用哪些？火氣大、肝火旺時食用屬性稍微涼性的蔬菜跟水果等，可幫助身體調理，蔬菜如苦瓜、小黃瓜、大 ...

#52. 十大降火食物排行榜 - 秀美派

十大降火食物排行榜分析：十大降火食物排行榜，你知道嗎?夏天炎熱，酷愛燒烤，就容易導致上火。及時降火，有利於身體的更好運作，保持健康的體魄。

#53. 夏天要吃什麼才能降火氣

除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃 ...

#54. 上火吃什麼好？降火食物大全 - 壹讀

秋冬天氣乾燥，身體裡充滿火的人更容易生氣。當你出現便秘、舌頭不適、喉嚨干、喉嚨痛等症狀時，你已經生氣了。你經常吃降火的食物來改善健康和避免生氣.

#55. 冬季五個食療方可降火 - 樂活美學

冬天適當的進補、吃辣可提高體溫，具禦寒的作用，不過要是過了頭，則可能會引起火氣大的毛病，因此吃得適當是很重要的，要是不小心上火了，可以吃些涼性食物來中和一下 ...

#56. 立馬見效的降火食物 - 星女圈

立馬見效的降火食物 · 1、西瓜. 中醫認為，西瓜味甘淡、性寒，具有清熱解暑，生津止渴，利尿，開胃助消化等功能，降火功能同樣受到讚賞，而且冰鎮的西瓜 ...

#57. 冬天乾燥易上火吃白色食物降火 - chenron的部落格

冬天乾燥易上火吃白色食物降火冬天，乾燥的空氣很容易讓人“上火”。漢醫認為，解除燥熱多用潤法，根據五行五色的原理，白色食物最能防燥熱。

#58. 降火- 食疗食谱_食物与饮食指南 - 美食天下

降火 推荐食材 · 柠檬 · 西瓜 · 绿豆 · 苦菊 · 苦瓜 · 菊花 · 莲藕 · 萝卜 ...

#59. 春季胃火重蔬果助你降火

春天又是一個干燥的季節，飲食不當易上火，上火的各類可分為三種，一旦上火，春季降火氣可吃現季的蔬果，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜， ...

#60. 小孩降火適合吃什麼？適合小孩降火的食物有哪些？[圖]

辛辣的食物會消耗人體大量體液，令體內乾熱，火上加火。 而“酸”主要指的是水果、蔬菜及部分肉類等食品中所含 ...

#61. 降火 - 台灣Word

降火食物 推薦:菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍菜等食物富含礦物質，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。

#62. 降火可以吃什麼滅火可以吃哪類食物 - 養生百科書

降火 可以吃什麼滅火可以吃哪類食物引薦：這個季節人體陽氣長而陰氣消，此時若氣血不暢，很容易上火，出現頭昏、煩悶、四肢乏力等症狀，甚至會侵害內臟 ...

#63. 8種食物可以幫助你滋陰降火 - 美味舌尖料理-

一到冬天，由於天氣寒冷幹燥，再加上人們飲食的不註意，就會很容易導致上火現象的發生。那麼上火怎麼辦？有哪些滋陰降火的食物呢？今天小編就來告訴你 ...

#64. 炎热夏季必吃11种降火顺气食物 - 搜狐健康

炎夏必吃11种降火食物 · 1.莲子. 莲子养心安神 · 2.黄瓜. 黄瓜夏季吃不仅爽口、清热、解暑，还能增进食欲。 · 3.西红柿. 西红柿平肝“去火” · 4.萝卜. 民间把 ...

#65. 十大降火水果有哪些？吃这种水果降火立马见效！

1.火龙果. 火龙果也是性凉的水果，而且水分、膳食纤维也较多，对于清热降火、口干舌燥、便秘等症状有很好的作用，尤其红心火龙果富花青素，还有维生素C， ...

#66. 上火吃什麼降火快8類食物幫助你消火- 飲食指南 - 樂哈養生館

上火吃什麼降火快，天氣冷了，爲什麼“上火”的人反而多了？因爲天氣寒冷，人們喜歡吃些大補、辛辣的食物來驅寒保暖。這些食物容易造成內熱堆積，出現上 ...

#67. 冬季易上火推荐6种降火食物

冬季易上火推荐6种降火食物 ... 【看中国讯】上火，是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。冬季也是人容易上火的季节，这多是由“燥”所引发的，注意这个 ...

#68. 上火吃什麼好？降火食物推薦 - 918健康加油網-

上火可吃些清熱去火、偏涼性的水果，梨、柿子、香蕉、獼猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有這種功效， ... 降火食物推薦_功能性調理_親親寶貝網[/page].

#69. 快速降火的食物和水果- 時尚達人圈

快速降火的食物和水果，天氣悶熱容易上火，工作生活壓力大了也容易上火，反正我們生活中就是因爲各種各樣的原因而着急上火着，上火平時就應該多吃些水果喝 ...

#70. 夏季肝腎易上火中醫師降火秘方全在這… - 良醫健康網

肝的第二個功能是「疏泄」，疏泄的作用與氣血循環順不順暢、情緒開不開朗、食物能否順利消化有關。 因此，當體內肝火旺盛、疏泄功能受阻，首先會造成情緒 ...

#71. 夏至解暑降火食物排行榜前10名 - 聚餐网

时到夏至，酷暑临近，爱吃啤酒烧烤油炸当夜霄的人也越来越多，管不住嘴就管不了上火，再加上这熬夜看球赛的，更要注意降火啦。聚餐网给大家介绍10种最佳降火食物， ...

#72. 秋天降火的食物有哪些- 時尚冬

柿子也是寒性水果，吃柿子有助於人體降火，具有清熱潤燥、化痰止咳等功效，對呼吸道系統具有很好的保健效果。 3、菱角.

#73. 退火茶飲,退火食物有哪些,降火食物,排毒方法,嘴巴酸臭味

口中酸性如何去除火氣大口腔腫退火食物有哪些。牙齦腫痛火氣大刷牙流血維他命降火食物,牙周病牙膏功效薄荷油精油降火食物,嘴巴破洞治療醫生蛀牙痛流血 ...

#74. 肝火旺的人，少吃3種食物，堅持做好5件事，快速降火又護肝

一旦肝火旺，百病難熬，對身體健康危害巨大，不可忽視。那麼，肝火旺的人，不能吃哪些食物？又該怎麼做，才能給肝降降火呢？首先，來看看 ...

#75. 春季上火吃什麼好？三種降火食物來幫忙 - 健康小屋

春季吃什麼降火呢？春季上火吃什麼好？哪些食物能降火呢？健康飲食就來爲大家盤點一下。 一是吃蜂蜜降火。甜甜的蜂蜜也是超棒的去火的食物呢！

#76. 清热去火的食物有哪些？降火的食物清单大全→MAIGOO知识

如果不及时调理，往往会引起更严重的病症。除了利用药物进行清热去火外，在日常的饮食中，我们可以利用食物的特性来进行降火。那么，清热去 ...

#77. 夏天吃什麼降火？常吃這些去火食物，別讓自己燥起來 - 今天頭條

夏天降火可以吃一些椰子，椰子是一種良性水果，夏季出現上火問題，適當的喝一些椰子汁就能達到很好的降火作用。

#78. 春季易上火，注意哪些食物上火哪些降火 - ITW01

很多人會覺得，春天多雨，空氣溼潤，怎麼會容易上火呢實際上，春季也是一個容易上火的季節中醫學上認為人體內是有相應火氣的，各種火氣在體內協調著 ...

#79. 什麼是脾火？4種食物幫你降火（組圖） | 虛火| 健脾 - 新唐人 ...

脾火大多因臟腑陰陽失衡，津液耗損，再加外邪引動所造成的虛火。常見症狀是兩顴緋紅、口乾口燥、失眠、盜汗、尿短赤、舌紅少苔。4種食物幫你降火。

#80. 夏季火氣大？9種食物助您降火(圖) - -夏天- 清熱- 鴨肉- 苦瓜

多吃鴨肉是能夠滋陰降火的，在古代經典中，醫藥著作《本草匯》就認為鴨肉是具有滋陰降火的功效，鴨肉是很清補的食物，非常適合陰虛體質者食用。

#81. 炎夏遇胎熱怎降火？醫師教孕媽咪這6招| 媒體報導 - 衛生福利部 ...

炎夏遇胎熱怎降火？ ... 涼性食物「降火」，恐誘發皮膚搔癢起疹、便秘、口乾或睡不好，影響養胎。 ... 此外，情緒緊張失眠致氣鬱化火，也是原因之一。

#82. 肝火旺和胃火旺不妨吃这3种食物，助你浇灭“火气”

莲子和百合都是清热解毒的食物，百合主要由淀粉、大量维生素和蛋白质 ... 肝火旺盛的人群可以通过喝荸荠汁来降火生津，从而摆脱体内肝火旺盛的症状。

#83. 強效降火的食物你知道嗎 - 康途健康百科

上火是比較正常的現象，大家都知道上火會給人們帶來很多的問題的，強效降火大家生活中都可能需要的，所以大家要很好的認識自己身邊的問題，上火的問題 ...

#84. 吃什么去火效果最好，降火食物排行榜推荐 - 爱惜日

等你出现便秘、口舌不适，咽干喉痛等症状时你已经上火了，经常吃些降火的食物，改善体质，避免上火第一，绿豆每周吃1次绿豆汤或绿豆粥，能够排毒养颜 ...

#85. 最降火的水果排行榜出炉!告诉你第一名不是西瓜

拥有这么多功效的梨足以称得是上“清火水果之王” 了。 吃梨可以下火，但是梨性凉，生吃梨多了会伤身，容易导致腹泻，胃寒脾虚泻泄 ...

#86. 立馬見效的降火食物 - 神奇養生網

立馬見效的降火食物. 發布時間：2020-10-20 生活保健 返回首頁. 夏天很快就要到了，所以許多擔心感冒的人都鬆了一口氣，但是夏天有很多問題，上火是一個方麵。

#87. 三種降火的食物，幹掉你體內的「火娃娃」 | 健康猴

三種降火的食物，幹掉你體內的「火娃娃」. 炎炎夏日，是一個容易上火的季節。一上火就會產生蝴蝶效應，什麼便秘、口臭、嘴角潰亂、痘痘就都出來了。三種美食，還你一身 ...

#88. 天然滅火氣-上火退火氣食物| 樂愛生活手札

這個夏天想要清涼一下，不妨忌忌口，將「上火食物黑名單」深刻於腦海中，能 ... 等，都含有豐富的糖分及油脂，想要降火，小點心或飲料就要有所節制。

#89. 【中醫保健小常識】開年醒春降火食物篇 - Melon365.com

陳乃菁中醫師推薦：甘蔗汁、薄荷、冬瓜茶、白木耳蓮子湯、蓮子薏仁湯、決明子、水梨、菊花茶… 【中醫保健小常識】開年醒春降火食物篇.

#90. 看完秒懂如何快速降火氣，天然退火方法不錯過！

所謂火氣，其實屬於中醫學派的說法，而「火從口入」，其實吃進去的吃進去的食物和火氣大、身體燥熱有 ...

#91. 夏天清热下火的食物有哪些？ - 新华网

夏天下火的食物. 西瓜：西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。 · 夏天下火的汤品 · 苦瓜排骨汤. 材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、 ...

#92. 中醫師推薦9種更年期滋陰食物！女人49歲後「滋陰降火」是關鍵

中醫師推薦9種更年期滋陰食物有助於調理身體不適 ... 因此，想要改善停經後女性的失眠問題，就要幫身體滋陰、降火，可以適量吃些木耳、蓮子、百合、麥 ...

#93. 夏至十大降火滋補食物排行榜 - PTT新聞

夏至十大降火滋補食物排行榜. 公開日: 2019-06-02. 時到夏至，酷暑臨近，愛吃啤酒燒烤油炸當夜宵的人也越來越多，管不住嘴就管不了上火，再加上這熬夜看球賽的，小編 ...

#94. 经常上火全身燥痛！5种食物是火毒克星，多吃些 - 一点资讯

苦瓜性寒味苦，清热解毒效果突出，是非常好的败火食材。对于小便发黄、口唇燥疼、双眼发炎、喉咙肿痛、大便干燥，都有一定的缓解作用。 降火食物 ...

#95. 喝冰飲降火氣？中醫師：雪上加霜 - 蘋果日報

「肝火旺盛的人較易出現惱怒症狀，冷飲冰食對降火更是背道而馳，不要亂喝！ ... 要是遇上精神壓力，再進食辛辣燥熱食物和熬夜，就有可能出現肝火盛。

#96. 0707 身體上火火氣大3招教你降對火超視《請你跟我這樣過 ...

#97. 火氣大、眼睛乾、指甲斷裂醫：肝已經在呼救- 健康 - 中時新聞網

例如一般人解決火氣大，可能是吃點降火的青草茶或蘆薈，但這些食物對消化系統來說過於寒涼，使用過多反而會讓肝病症狀更糟。

#98. 學會這一招讓體內火氣快速平息 - 多维客

身體當中的火氣不能盡早的去除，會引起其他疾病的出現，所以大家要盡早的下火，可以吃降火氣的藥物。 泰坦凝膠 俄羅斯泰坦 俄羅斯泰坦凝膠 ...