今年是個特別的一年，從去年世大運後身體就不斷出現問題，像是運動傷害和一些毛病都搶著跑出來跟我見面，從今年年初就一直在生病和復健，開始不知道自己的目標在哪裡，直到有次的機緣下，讓我到大阪體育學院移地訓練。
透過科學化檢測，了解自己的身體能力，也能有效的利用科學化訓練制定一套有規律的課表。只是去的時間太短，只學到大概，這次的測驗和教練給我的評價，讓我非常有自信，我相信我只是還沒遇到適合我的課表，我也會繼續嘗試，直到找到適合我的課表。
今年的重心放在3000公尺障礙，雖然沒有突破個人PB很可惜，但每一次的比賽，得到的經驗都讓我有所成長，現在欄架也越來越順了，只剩下水坑還是頗有障礙，希望在2019年可以順利達到自己的目標。
相信自己，突破自己
加油加油💪💪💪
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