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【深蹲有愛、肌少不在】，籃球圈也不缺席
謝謝每天很忙碌的國民黨新竹市長初選候選人林耕仁 的邀請，支持公益當然欣然接棒，曾經是熱血籃球人的鍾淑英，就決定到HBL高中籃球聯賽人氣最夯的光復中學來拍攝屬於籃球人的【深蹲】，並將這個有意義的活動，傳遞給籃球圈的朋友。
我也邀請.. 【新竹最有份量】陳定杰、【最帥國際裁判】Chang-jen Ho、還有我的好朋友【最準的神射手】齊璘，接棒傳愛下去。
拍攝自己深蹲的照片或影片，上傳公開發佈於FB、Tag三位好友響應，並複製貼上此響應內容：深蹲的好處多多，尤其大腿肉是人體最大塊肌肉，多深蹲、代謝好、人不老！大家一起來！
#鍾淑英關心您
#深蹲有愛肌少不在 #壯世代 #肌少症
#世界健康日 #台灣高齡化政策產業發展協會
HBL籃球明星，小姊姊要一次catcha!!!😍
#接見光復高中籃球隊
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#一連兩週來新竹
【光復勝東泰奪HBL史上首季軍 林智堅陪著擊掌歡呼】
自由時報/記者洪美秀報導
新竹市光復高中勇奪今年HBL季軍，市長林智堅前往現場為選手們加油，果然氣勢如虹打敗新竹縣的東泰高中，勇奪史上首座HBL季軍。林智堅現場觀賽、熱血沸騰，對選手的表現相當讚賞，更在比賽結束後與球員在場內圍圈歡呼慶祝，肯定選手們精采的表現。
林智堅說，一到現場就感受到賽事的熱情，不管是啦啦隊、教練、家長與球員，大家心情都很激動，光復高中紮實的訓練和球場上的精采表現有目共睹，打出美好的一戰，是竹市的驕傲；更恭喜光復高中拿下今年網路票選HBL人氣球隊排行第一名。
市府教育處表示，光復高中從第一節就大開殺戒，開局毫不留情連下十分，內外線皆有斬獲，雖然兩隊開賽時都有些許失誤，但光復很快找回進攻節奏。第二節時碰到亂流，一度讓領先的20分差距回到5分，但第三節「双勝雙槍」陳將双與莊朝勝再出擊，加上200公分長人鄭名斈的禁區助攻，再度將比分拉開至15分以上，最終以69比48打敗東泰。
賽後林智堅也與總教練陳定杰和球員們奔向場中慶祝，大家圍圈擊掌17下、代表本季17場賽事，更一起跪下親吻球場地板，高喊勝利口號。
隊長莊朝勝說，很開心突破校史紀錄，在最後一場比賽迎接勝利，感謝整個球隊一起努力。旅外小將陳將双則表示，雖遺憾未進冠軍賽，但也很興奮打破紀錄。
今年光復高中奪下季軍，仰賴竹市積極布局「在地球員培訓」與高強度「移地訓練」，讓竹苗籃球運動燃起希望的火種，讓球員能夠安心且放心地留在竹市一展長才。領軍啦啦隊的老師謝文海帶領千人加油團，全程興奮不已、喊到燒聲，賽後也想對光復球隊豎起拇指，大聲喊「讚」！
教育處表示，今年光復高中是第二度打入4強，也是新竹地區首度有學校連3屆HBL晉級8強，寫下了成軍6年3次闖進8強的紀錄，讓新竹人感到驕傲。
＃新竹市光復高中 ＃林智堅
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新聞連結：
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3459164
教練：「三個人欸！是要做海報是不是？給羅羽翔做海報，你們剛好三個人做背景！」
快笑死😂
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面對充滿青春活力的年輕啦啦女孩，張灝餅乾該如何接下這甜蜜的負擔?
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各位同學晚安！一起上學吧！今天要幹嘛？ 今天上體育課啦~~~~~
今天就讓曾榮獲RED BULL全球灌籃大賽冠軍的街頭飛人球員-小玄學長
帶著同學們來到勇奪HBL第五名佳績的光復高中籃球隊參加隨隊練習
小玄學長是否能應付一級強隊的高強度訓練
街頭出身的籃球員能否在1對1單挑中戰勝余維豪等眾多HBL現役球星呢？
上完這堂課就見真章啦
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未提供相片說明。 陳定杰, profile picture. 陳定杰(定杰). 朋友 · 相片. ... <看更多>
陳定杰 在 [討論] 陳定杰教練值得欽佩- 看板HBL - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
今天晚上松山光復大戰
最終光復是以十幾分的差距贏下比賽
但有看比賽的人都知道
兩隊這場比賽所展現出來的內容差距
是非常巨大的
若非光復第四節派到三軍在場上磨練
分差絕對不緊緊是這十幾分
在喬楚瑜領軍率隊闖關四強後
陳教練也不止一次的半開玩笑跟球評說
就算進到四強也招不太到什麼人
然而光復這批大多數是乙級或是素人之姿
練出來的球員
在處理球跟防守意識上
完全不輸其他所籃球名校
誠心希望國中有天賦的球員
別再有名校思想了
選擇適合自己的學校對未來更有幫助
唉 今天看球賽真的替鍾理翔感到不值
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