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同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,當心肌梗塞瞬間發生時有多可怕! 生離死別他來不及交代妻子遺言? 跟死神拔河的緊張過程震撼全場所有人!! #心肌梗塞#生離死別#心臟衰竭#新聞挖挖哇#鄭弘儀#葉克膜 【感動完整版】►https://youtu.be/daV7osRAAWY ⭐姚惠珍嗆爆張亞中!疫苗採購的背後算盤? ► ►https:/...
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陳志健女兒 在 呂捷歷史-朕即天下! Facebook 的精選貼文
年過四十以後,特別會注意身體的狀況!
畢竟我還想在女兒結婚的時候出來跟大家敬酒!
以前朋友聚會聊的都是風花雪月~
現在朋友聚會…講的已是藥吃哪一帖…
財富是0,健康是1~
有再多的0,沒有前面的那個1…
一切都失去了意義!
康寧診所,主治肝膽腸胃科!
這是我的好朋友陳韋志醫師開的~
我遇到內科的問題也是找他!
最近在高雄仁武開業了,有健康相關問題的可以去看看喔~
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康寧診所。胃腸肝膽專科
陳志健女兒 在 花神Flora Facebook 的最讚貼文
前一陣子防疫在家,相信很多人都跟我一樣宅在家吃吃吃,尤其是追劇到半夜,很難抵抗宵夜的誘惑😅意志力完全被擊潰,根本就實行不了熱門的168斷食法嘛~~~快解封了才發現褲子尺寸已經要穿大一號,像我這麼愛美的人真的很難接受😫連我女兒都發現我變胖了!!以往我都是忌口少吃就會很快恢復身材,但是每天亂吃食量都變大了,真的很難忍受飢餓,而且我發現年紀變大代謝變差更難維持體態!最近我嘗試了歐洲知名品牌的保健產品LUCOVITAL®奧芙飽感膠囊,我看到裡面有專利的純化的魔芋萃取,竟然有百倍的膨脹率,在餐前或是嘴饞想吃宵夜零食的時候,吃一顆搭配250cc以上的水,搭配足夠的水才能讓魔芋好好膨脹~像我吃下去大概五六分鐘就會開始有飽足感~肚子餓的時候超好用的啊!
為了這次解封~緊急開始我的窈窕計畫,我每餐儘量都選健康的原型食物跟份量控制,再配合飽感膠囊,雖然每餐份量都比之前少了1/3還是依舊很有飽足感,習慣後自然而然就不會想吃那麼多了,也不會因為嘴饞而亂吃一些高熱量的食物,飲食控制真的很重要!
尤其在接近生理期的時候,真的特別容易食慾大開,明明才剛吃完晚餐沒多久又感覺餓到不行,這種不該吃東西的時刻又超餓時,我會同時吃兩顆飽感膠囊並且多喝水~就不會覺得餓到難受想一直吃零食了,計畫順利不破功~而且生理期新陳代謝加快,把握這段時間做好飲食控制會更容易達成目標!
再來是他的包裝很方便隨身攜帶,隨時需要都可以立刻補充,自從養成餐前搭配飽感膠囊的習慣後,我真的覺得飲食控制沒那麼難了,裡面還有水溶性纖維,吃了以後連嗯嗯都順暢很多,感覺身體的代謝也變好了,搭配運動才吃了一週就窈窕有感喔,真的讓我很驚喜,而且植物萃取很天然,飽感膠囊讓我每天吃都很安心,非常推薦跟我有一樣困擾的朋友喔!
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陳志健女兒 在 新聞挖挖哇! Youtube 的精選貼文
當心肌梗塞瞬間發生時有多可怕!
生離死別他來不及交代妻子遺言?
跟死神拔河的緊張過程震撼全場所有人!!
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► ►https://youtu.be/CJuPG6h5zTk
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► ►https://youtu.be/wEoSrZMPPhU
⭐台灣疫情壓不住!本土感染擴散危機四伏!
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#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
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#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
陳志健女兒 在 新聞挖挖哇! Youtube 的精選貼文
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