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入山感受秋天的氣息｜#陽明山步道 #芒草漸漸盛開
冷擎步道是冷水坑銜接擎天崗的主要通道，兩側種植大片落羽松，雖然還沒到轉紅的時節，但散步在一整排落羽松之間仍然相當壯觀。
除了冷擎步道，陽明山還有許多景點隨著山勢、季節遞嬗呈現不同的風貌，芒花也逐漸佔據山頭，一起來看→
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🌲秋天出發 #台北大縱走！挑一段出發，深入山林的迷人風景：https://bit.ly/2Y2tIMW
讓山幫自己歸零重新開始｜#陽明山國家公園 #台北市最高峰
在冷水坑下車後，出發先上七星山東峰、再攻主峰。在一系列Z字型登山階梯後，終於站在台北市最高點，感受「 不登七星不識台北，登七星而後小台北 」的意境。
開闊的視野讓思緒更加明朗，也讓平時繁忙的自己歸零，獲得重新出發的力量→
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🌲秋天出發 #台北大縱走！挑一段出發，深入山林的迷人風景：https://bit.ly/2Y2tIMW
台北住民都至少要登山七星山一回｜#陽明山 #步道攻略
住在首都圈的幸福，是不用30分鐘就可以到海拔700公尺以上的國家公園。有小京都之稱的 #橫嶺古道、有挑戰性的 #東西大縱走十連峰，以及全台最大火山口 #小觀音山O型縱走 等等，馬上選一條出發→
#面天山 #向天山
面天山是台北大縱走的其中一段，通常都會從陽明山二子坪進，清天宮或興福寮步道出，而我選擇從清天宮步道上山，繞一圈向天山原路下山，因為起了大霧加上時間的關係，向天池就路過沒有走進。
捷運北投站搭乘小6公車，終點站就是達清天宮，且班次平均20至30分鐘一班車，晚上十點都還有公車，步道登山口的交通很便利。
小6公車路線圖及時刻表：
https://bit.ly/3s85REs
時間戳記：
0:30 搭公車教學
1:19 登山口導覽
2:28 清水宮視野及開始上山
6:10 第一個岔路，面天山、向天池路牌
6:43 抵達面天坪涼亭
7:20 第二個岔路，面天山步道
9:45 抵達面天山
10:13 前往向天山直至下山
從清天宮步道前往面天山全程皆是上坡不輕鬆，可以訓練腿力和心肺功能，走一趟滿身大汗讓你全身舒暢，請帶足夠的水上山，清天宮和清水宮都有飲水機可以裝水，建議出發前在清天宮上一下廁所，平常沒有運動習慣的話就慢慢走。
清水宮部到走到面天山涼亭為1.7公里，再加上0.6公里攻頂，全長為2.3公里。當天我花了約100分鐘攻頂，下山花了約60分鐘，總計花了2.5小時，你可以抓個3小時。
如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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【阿達與狗】
分享假日生活
一起去爬山Ｐａｒｔ２
這次帶大家去進階版的階梯地獄＃夢幻湖 + #七星山步道
不斷陡上的階梯+石頭路
為陽明山東西大縱走其中一段
風景美的不要不要
一起登上台北市第一高峰
難度：★★★★★★（以天母古道來看）
交通方式：
捷運劍潭站
轉小15上陽明山
冷水坑站下車
步行15分鐘到達夢幻湖停車場
登山口在停車場裡面
※下山晚餐
富允牛排館
地址：111台北市士林區福林路191號
營業時間：11:30–14:30、16:30–21:00
不定期更新
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【山系】陽明山東西大縱走🌲｜長達12小時的抗戰｜總長21km｜爬升1463m｜殘念坐收
山系：風櫃嘴登山口-清天宮
路程：完成全長約23.8公里的縱走行程
步道型態：雙向進出
高度落差：約800公尺
難易度：中
所在縣市：新北市
申請入山：否
本次消耗
所需水：1000ml
所需乾糧：肉乾*3/飯糰*2/餅乾少許
心得分享連結：https://enjoylife315.blogspot.com/2021/03/1221km1463m.html
三角點
1.頂山/768 m/三等三角點/編號：1033
2.石梯嶺/862m/保林基石18號、都字基石3077號
3.竹篙山(水井尾山)/830 m/土地調查局圖根點/編號：無(基石已遺失)
4.七星山東峰/1108 m/三等三角點/編號：1104
5.七星山主峰/1120 m/一等三角點/編號：無
6.大屯山/1092m/民航局基石
7.大屯山南峰/957m/北市精幹/編號：246
8.大屯山西峰/982m/北市計劃/編號：市488
9.面天山/977m/三等三角點/編號：1100
10.向天山/949/無
#陽明山東西大縱走
#七星山
#大屯山
#新北市山系
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使用音樂:
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#愛笑愛動的女子 #小魚兒
【陽明山東西大縱走】東段注意事項與交通｜頂山線七星山線的路上風景和台灣水牛大眼瞪小眼! · 1.頂山線（7.8公里） 4小時，建議6-7小時風櫃口→頂山→ ... ... <看更多>
【陽明山東西大縱走】東段注意事項與交通｜頂山線七星山線的路上風景和台灣水牛大眼瞪小眼! · 1.頂山線（7.8公里） 4小時，建議6-7小時風櫃口→頂山→ ... ... <看更多>
陽明山 小 縱走 在 [記錄] 陽明山東西大縱走20201003 - 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
中秋節不烤肉第三天來挑戰陽明山東西大縱走，也是下週玉山的測試，
為了這個計畫前一天還將食物和1800CC的水準備好，或許太興奮了睡眠品質不好的情況下
4:00起床 5:30還是出現在汐止火車站公車站！以下是時間序
日期2020.10.03
天氣：晴
成員：自己
5:30汐止火車站（F910）
6:00五指山公園公車站
6:25風櫃嘴觀景台
7:20頂山
8:16石梯嶺
9:23竹嵩山
10:06雞心崙
10:18冷水坑
11:35七星東
12:00七星主
12:39小油坑
13:40大屯登山口
14:40大屯主
15:19大屯南
16:00大屯西
16:31面天坪
17:13面天山
17:40向天山
18:49清天宮
從五指山公園出發會多1.5K，風櫃嘴到竹嵩山這段岩石很滑加上兩天前筆架連峰的疲勞，
進度有點大落後，風擎步道那大草原真的很多地方適合拍照，如果來野餐之類的真的可以
待上一天，冷水坑上七星山更是挑戰，一路的陡上加上觀光客多，這一段一方面要顧自己
一方面還要閃這些觀光客，果不其然到了主峰根本就是菜市場，要排主峰牌的人少說也有
30組，另一邊有個大縱走牌拍完就直接下山，這個牌子旁邊就是七星北峰的路口之後也要
試試看，到小油坑吃網路上登山人說的肉粽，水裝備整理之後再出發，小油坑到大屯登山
口這段走產業道路肯定比人車分道輕鬆，到了大屯登山口可以說正式完成陽明山大縱走東
段！
西段開始往大屯山，這段路程真的很多小聲音，在0.6K的涼亭還想要不要放棄，還去查
108遊園公車哪裡坐，畢竟上階梯的力量當時真的有點使不上來，看到另一邊有個產業道
路也能上去往那邊走並詢問有沒有汽車上來，確認都沒有就輕鬆踢到大屯主峰觀景台，下
切大屯坪另一個小聲音是要不要上南峰？畢竟南峰西峰的難度和前天的筆架有得拼，最後
還是決定上去，到兩座山各有0.6K，但行走時間跟走3K差不多，沒登山經驗真的不要輕易
嘗試，結束這兩座另一個小聲音是要不要完成最後兩座？最後還是決定上去也確定一定會
摸黑，完成十連峰之後天色也漸漸暗了，最後一座向天山之後和同樣在大縱走四位女戰士
同行，摸黑有人陪伴心情真的比較不害怕，剛好下清天宮看夜景，這夜景就是給我們這段
挑戰的獎勵吧！
這段路當然感謝一路上經過的山友，大家都有同樣的目標，一些健腳可能四點就下山，甚
至有一位還是從劍潭起登也追得到我，他跟我說你到大屯之後就不會輕易放棄，最後我也
沒有放棄，許多山友要嘛捨棄大屯南西有的捨棄面天向天，但這些人也都很厲害，畢竟也
完成了超過20K的路程，最後的四位女戰士他們叫了六人座Uber快速到達忠孝復興，他們
吃馬辣慶祝我則是搭公車回家，在捷運站有個雞尾酒的活動喝個兩杯也算是慶祝了這段旅
程！
#陽明山東西大縱走
#七星山
#大屯山
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