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很多人說，你很會拍照、會擺pose耶😆😆
經過很多的商演活動、外拍、球場啦啦隊，很多事情都是經驗累積起來的！
直到現在，還是持續的做我喜歡的事。除了教學之外，希望可以讓自己拍攝修圖更進步一點。
你們這幾年看到的影片照片，
除了合作攝影師，都是我剪輯修圖的，學了很多用手機就可以用的軟體app👍🏻👍🏻
從FB到IG也是跨了不同的平台，
持續經營中💪🏻💪🏻
IG:
https://instagram.com/arisa_tien
(比較私底下的我啦）
希望大家可以多多支持一下，
2013-2021
8年了要持續一件事不容易，
謝謝你們一直都在我身邊。
📍草山夜未眠
台北市士林區東山路25巷81弄99號
#旋轉木馬 #草山夜未眠 #陽明山 #陽明山景點 #餐廳 #台北餐廳 #restaurant #carousel
#photography #photooftheday #photo #shotting #md #model
#nightview #nightsky
#FXT備戰心得
就在全運會選拔後的隔一天安排一次長跑上坡訓練！跑了兩趟陽明山合計三十公里。
總紀錄：2:36 / 30k / 5:12 pace
總上升：約1200m
均瓦：270w
溫度：30-36度
為了準備 FXT 極限鐵人賽以及十月份全運會鐵人三項，不只是在訓練強度上進化，在訓練量上也大幅提升，不同的比賽型態仍需要有所取捨。比賽就在不遠處，該用甚麼樣的態度去面對？努力不一定會帶來成功，但不努力肯定很舒服。唯有跨出舒適圈，苦過、努力過、挑戰過，你才能超越自身極限。
很多人常說『比賽永遠都在』，實際情況是，最佳的狀況也只有現在。即使明年你的體能狀況更強、明年比賽條件更好，但你不能預知未來，唯一存在的只有『活在當下』。給自己一份承諾，這份承諾驅使我在炎熱的天候跑上陽明山。因為我希望用自己的雙腳，寫下屬於我個人的輝煌故事。
TIRTC_Training Club
#Xpure高強度運動口罩
#HokaCarbonX2
#2XU運動機能褲
#Evoc運動水袋
#GarminFR945
#Stryd跑步功率計
就在台北 CAREhER 團隊忙著上陽明山辦「過更有意義生活 Getaway Summit」，身為總編的本人因為前一天晚上吃撐了（到底為什麼兩個信誓旦旦說不餓只吃柚子的女人會後來點湘菜吃到癱在地上我也不懂），週六早晨捧著還沒消化完的肚子，賴床看著新加坡一週以來終於放晴的藍天，不免俗的總會文青般地思考人生：我的生活可以過得更有意義嗎？
七月初，我離開待了近十年的 Facebook。
過去的十年裡，工作定義了我很大部分的人生。因為 Facebook，我得以世界趴趴走，日本新加坡中國美國，跨部門跨職位跨時區，總是在嘗試不同的跑道。認真來說，我承認我比想像的還會工作，也還要享受工作，從職場中真實感受到自我的成長，然後也自然而然地，從二十多歲的青蔥少女（？）變成三十多歲，不小心就會討厭的被叫ＸＸ姐的中生代了。但我打從內心感激這個公司，創造很多可能和空間，因此就連那些個挑燈奮戰、或者懊惱因為總是覺得做得不夠好的自己，回頭想來都覺得美好。
離開的理由可能也有一些，但最主要的，我想，是當我不只一次地感受到「明明公司還很寬廣，但卻提不起勁衝了」的自己，因為「感到」安逸而心虛，優秀而又有衝勁的同事還很多，但我似乎默默地落了隊。
「這樣的我，應該總有一天會被發現，然後會扯後腿吧？」我總會這樣喃喃自語，也不喜歡這樣的自己，很拖泥帶水，明明世界還在全力運轉，妳卻總覺得人生怎麼還不開始。因此儘管放棄一個高薪又游刃有餘的工作可能很傻，我卻暗自覺得，如果賴著不走，我可能就得跟這個不喜歡的自己天天照面。也曾想乾脆離開新加坡，畢竟一個人在這裡，舉目無親的好像也沒有很好的理由，而且台北的 CAREhER 也正全力衝刺。但似乎，腦海裡總還有個聲音在說，我好像還想再一次、再一次在一個陌生的舞台證明自己。
所以當之前的 mentor 告訴我，他要去東南亞的 superapp Grab 執掌廣告部門，我內心有一絲火苗像被激起。一個尚未透過廣告獲利卻流量甚大的一方霸主，一條正面臨是否真能躋身世界一流的賽道，這個機會好像半挑釁地在對我招手：Hey, what would you do if you weren’t afraid?
呃，連決定要離開 Facebook 的想法，都很 Facebook，畢竟我在這裡長大嘛。
回頭細想，這十年中我最喜歡也最珍惜的部分，其實是和團隊培養出默契，有共同的目標，一起打拼、即使對事情有不同看法甚至是爭執，但妳知道團隊敬重而也需要著彼此。這或許也是為什麼我會一直支持 @clubcareher 的原因，即使很累也像無償貢獻腦力和時間，但最終對我來說最重要的，是感到被需要、和歸屬感。
所以雖然從沒想過會在新加坡這個，呃，三分鐘我就開始爆汗的國度奔跑，短時間內還要繼續在這個色彩繽紛的赤道國家再次挑戰了。然後我記起，或許我在這幾年的職涯中學到最寶貴的一件事，就是相信，即使現在的妳幾乎毫無頭緒，但那個陪伴妳度過所有難關的自己始終都在，妳總會上手的。那可能就邊流汗，邊不留下遺憾的讓自己時而哈哈大笑、時而嚎啕大哭，但最有意義的生活，就是相信自己可以、也努力創造出來的那個。
喔，還有爸媽說，如果真的新公司混不下去就捲舖蓋回家吧，反正山上空氣也不錯，只是去市區要半小時而已。這樣勉強也算誠懇的後盾吧（笑）
#singaporelife #joochiat #轉職
封神演義裡「妲己」九尾妖狐的形象深植人心，
竟與現實的她頗有出入，誤會全源自於一張圖騰？
在日本狐仙可是守護神般的存在，大阪觀光勝地就有幾十隻？
到了香港，狐仙不再勾引男人，竟成了專吃小嬰兒的妖怪？
究竟祂是正仙還是陰廟呢？
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你夢到的神明是真的神明嗎...？
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沒想到失蹤人口也可以找老師幫忙🤔
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