Search
好像很久没有乱po些x有的没的hor+
随性拍张照吧😆
今天长这样~
当班的cAsual lOok是这样的咯~
8Fm StuDio很冷 保暖很重要
袜子拉高一点， 好!🙈
(经纪人不懂看了会冒冷汗吗。。)
.
.
#casual
#daily
#malaysia
#whysoserious
#staysafe
#ootd
#yolo
#拍了照立刻戴回口罩哒
IG SHARING | 简约随性【男生基本穿搭指南】跟着拥有340k追踪者的宝藏穿搭博主学搭配绝对不出错
老婆蔥明面的中心思想是 健康，美味，又方便， 而 "老婆" 或也可以说"妈妈" 都是最为整个家無私的付出和操心饮食健康的。
"葱明" 听起来又像是聪明，间接的表示快速又方便的准备好美味的一餐。另外 "葱" 也是因为我们的产品有使用葱油哦 ?
所以老婆葱明面就是想让忙碌的人們可以每天都吃得更健康更丰富。
⚠️想要得到一套老婆葱明面的朋友们可以⚠️
#️⃣分享影片
#️⃣随性留言
我们就会抽出5位得奖者送给你们哦❗❗
看完影片的你们想要试试看的话可以到Shopee购买哦，链接来了！！！
?shopee.com.my/jlcshanz
想要試試看他們健康的藥材雞湯麵，
又想要折扣的話可以輸入我的Promo Code:JLCSTOMMY
就可以享有10%的折扣哦！！！
我覺得這個老婆蔥明面是家裡絕對不能少，想吃就吃的健康食品啦！！！
#老婆蔥明面 #北西八地 #美食 #快熟麵 #健康 #instantnoodle #藥材 #乾拌麵
#蔥油 #即食麵 #雞湯
请教练回答之前大家在IG 上的提问 （随性挑选）
- 怎么一边增肌一边减脂？
- 晚餐后运动， 运动后还要吃吗？
- 怎么练横腹肌？
- 怎么解决皮肤松弛问题？
- 一周最理想是减掉多少重量？
- 臀部大健身会变小吗？
- 腹肌线条隐约看见但不明显，怎么办？
- 练马甲需要什么器材？
- 人要肥很难？
- 减脂到底能不能吃碳水化合物？
- 健身没有教练怎么坚持？
- 月经可以训练吗？
- 要好看的体态， 应该重训还是有氧？
- 瘦身瘦到暴饮暴食怎么办？
- 可以减脂不变飞机场（胸部变小吗？）
还有什么疑问可以写在留言区哦 =）
Catherine IG： https://instagram.com/catherine.kaixin?igshid=sp9fpthd3122
Yong 教练 IG : @m1218
上了上一支影片之后，发现多数人好像都有一些问号和不明白的地方。
随性地简短地解释了一下哈哈哈哈哈，希望有把问题都回答到哟 heheheheheeh
