【孩子的生長曲線要在意,但爸媽更應在意...】
前幾天阿包醫生收到一封信...
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阿包醫生您好,
我們週六到門診打預防針,醫生您有提到小朋友的成長比較慢
但小朋友平時都吃好睡好,食量也算大
回來想想越想越不安心
想詢問這樣有需要另外看醫生
或者平日照護時有什麼需要特別加強的地方嗎?
抱歉打擾您了,謝謝。
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來打疫苗的寶包,我在檢查完寶包身體後,接著就會跟爸媽聊聊寶包的生長狀況。然後針對不同的生長趨勢給予適當的建議!先讓大家看看我家小肉包的生長曲線,嗯...明眼人一定看得出來,他其實又瘦又矮!所以我常安慰孩子生長較落後的焦慮爸媽,你們放心,寶包的曲線雖然落後,但別低於3%就好,因為100位同年紀的孩子,總是要有人領先,有人落後嘛~(至少有我家小肉包陪你們...😜)
在意孩子當時的生長水準固然重要,但更重要的是注意曲線是否有明顯的偏離原本的方向,接著就要朝不同面向去思考。
💟關於體重
⬆曲線持續向上增加時,要注意身高有無同步增加,如果沒有,請小心寶包已經朝“肥胖”邁進,需檢視飲食當中是否存在高熱量食物,例如零食、糖果、速食...
⬇曲線持續向下減少時,身高也同時沒有增加,要考慮寶包是否最近常生病,例如反覆感染、腸胃炎、腸胃吸收功能異常;或食慾不佳、吃太少,因為一旦孩子營養攝取不足,體重、身高曲線都會同步下降。這時就需要尋求兒科醫師或營養師的協助了!
💟關於身高
⬆曲線持續上升,一般體重曲線也會一同上升或水準持平,這時通常爸媽不需擔心,因為我很少遇到怕孩子長太大隻的爸媽...😜
⬇曲線逐漸下降,要先考慮是否飲食中的鈣質及蛋白質攝取不足,再來就是注意孩子的運動量及睡眠是否足夠
🎯體重身高曲線一直都很領先
➡表示寶包長得好,一般爸媽是不會特別擔心的...
🎯體重身高曲線一直都很落後
➡這時爸媽都會覺得擔心,即使不擔心就會被親朋好友鄰居講到開始擔心!先確定孩子曲線百分比是否在3%以下,而早產兒需用矯正年紀去看。若確定是低於3%,一般需要兒科醫師評估,甚至要掛兒童內分泌科做進一步的檢查,來排除營養不良、新陳代謝或內分泌疾病,以及先天畸形或染色體異常等問題。
小肉包的生長曲線已經好一陣子都落在3~15百分比,而阿包醫生我很淡定看待,因為我知道他的食慾、運動、睡眠狀況都算正常。而我本身小時候也是瘦瘦小小的,以前在班上身高都是倒數第一名或是第三名的(只因為臉看起來圓,才被叫做肉包),回想小時候也沒有被強迫多吃什麼有的沒的營養補充品,不過鮮奶倒是一直有在喝。好在我在長大成人後,都算是中等身材...不過現在對於小肉包的飲食,我比較頭痛的是,他不吃海鮮這件事...
㊙觀察孩子生長曲線之外,提醒爸媽還要注意以下幾點
📌是否給予孩子正確的飲食習慣和觀念,因為這會陪伴他們一輩子
📌是否讓孩子有適當的運動,發洩體力,才會有飢餓感及長高
📌是否讓孩子有充足的睡眠,一暝大一吋,睡覺對孩子很重要
最後總結一下,孩子一時的矮小不代表永遠的矮小,爸媽試著找出問題點,然後解決它;若是天生註定基因決定,那就努力維持就好。再來孩子的生長曲線不代表他們的人生曲線,我們要幫助他們發現自己的長才,讓他去發展,走向最適合他們的路!
📰生長曲線不代表人生曲線!
➡https://goo.gl/CSTiow
#健兒門診看診心得
#隨便寫寫變成長篇大論
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