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這次颱風來勢洶洶，幸好（目前為止）災情沒有太嚴重
幸好我上星期已經從綠島回來了😅
最近常聽人家說 要爬山潛水趕快去 以免疫情隨時再起😢
但其實每件事都一樣....現在不做 不知道下次的機會在哪裡🤨
疫情告訴我們的一件事：#隨時把握當下💪
上一次去綠島是2017，當時還沒學潛水。只參加了體驗潛水（被教練拎下海 純觀光 但已經對海底世界一見鍾情💘）
所以 這次算第一次真正在綠島潛水🤿
真的是堪稱 #台灣大堡礁😍
綿延不絕的珊瑚礁 美的花花綠綠🌸🌺🌼🍀🍁 各式的地形與生態
陸地上也沒閒著
看山看海看哈巴狗🐶
晚上可以找梅花鹿 銀河星空下泡溫泉（但現在疫情期間關閉😂）
#Greenisland #scubadiving #綠島 #綠島潛水 #綠島秘境 #綠島藍洞
要隨時把握當下！不要等老了才後悔💪 #仙女編
影片： 意義製造 Content Maker 👈提供授權
#社會實驗 #震撼教育 #特殊化妝 #當你變成80歲 #把握當下
【原影片】👉🏻https://youtu.be/HzIDQw4_eLM
肇良的日常
趁著天氣稍有回溫
帶著80多歲的父母親去石門水庫走走
記得隨時把握當下的幸福哦
也祝福所有長輩
身體健康 福氣滿滿
成功是什麼？可能是找到一份真心喜歡的工作，可能是省吃儉用終於買下一棟房子，可能是和心愛的人共組家庭。我們總是喜歡在人生的旅途上訂下一些目標，期待自己能夠達成，能夠慢慢地往「規劃好的人生」前進，但是人生為什麼一定要有目標？隨波逐流的人生，難道就算是一種失敗嗎？
「第57屆金馬獎，最佳原創電影音樂獎，得獎的是——法蘭《親愛的房客》」
法蘭，法蘭黛樂團的主唱，當我們對她獲獎的心情感到好奇，以為得到金馬就代表她成為了「人生勝利組」，而事實上，這座金馬獎對她來說最大的重要性，只是終於能夠對一路上幫助她的家人、朋友、貴人們一個交代，感謝他們陪伴這十多年來的音樂生涯，僅此而已。
只要活得不違背自己的心意，
那就是一種人生的成功。
法蘭從國中就不住在家裡，離家後，她從來就沒想過再搬回家裡，因為她知道她與家人都已經長成了各自的生活模式，於是，她與家人保持著一段最舒適的距離，也開始了她自己的流浪。
但有時候經過雜貨店，會特別想要停下來聞一聞、逛一逛，因為那是小時候幫媽媽跑腿的回憶；沒有靈感的時候，就會去城市裡騎單車，穿梭在人群中，享受著她與旁人又近又遠的距離，就如同她與家人的相處；她的創作也經常帶有一絲復古的味道，因為她的音樂品味也深深被家人所影響。
家人，是法蘭生活中很深的依戀，
默默影響著她的點點滴滴。
從小，家裡的人就愛唱歌，只要聽到誰在唱歌，就知道是誰在浴室裡洗澡。耳濡目染之下，法蘭也愛上了音樂，甚至走上音樂創作的路，但是她的家人們卻從來沒有到現場看過法蘭的表演，從來沒有。
法蘭在訪談時輕描淡寫地說道，她覺得遺憾，卻又默默期許，如果有一天，紅到可以開一場「有座位的演唱會」，到時能再大大方方的邀請他們來看。
人生就是一趟沒有盡頭的旅程，
只要堅定地，走上一條不違背心意的道路。
拿到了金馬，接下來要去哪呢？法蘭從不刻意設定目標，對於人生，更沒有明確的夢想。她只是在剛剛好的時機，遇到剛剛好的人；於是寫了剛剛好的歌，過著剛剛好的人生。
每一件事情，對法蘭而言，都只是路途中的停靠站，但那些都不會成為她的終點。她只是確定了自己的心意，於是便毫無顧忌的——跟著人生走，隨時謹記把握每一個當下，也用力享受每一刻生活，那就是法蘭眼裡的成功了。
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出 品 方 一件襯衫
出 品 人 黃山料
企劃統籌 王怡文 江承益
動態攝影 程鼎暘
攝影助理 楊子毅
燈 光 師 梁敦學
製片助理 周凱隆
後期影像製作 程鼎暘 蔡子安
後期聲音製作 康偉理
工作人員 何三希 張成晞 朱婉寧 陳柔均 陳柏蓉 王竣弘
by 一件襯衫：你揮灑的城市日常風景
每週給你一則，能溫暖你的人物故事
IG ： the.shirts.tv
你最愛哪一種親吻方式呢！？趕快多看幾次把所有招數都學起來吧～同時也要來敷個面膜，好好保養自己的肌膚，千萬不要變成 Dirty GUY！
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大家好我們是小銘👦小玄👨 小銘是巨蟹座♋小玄是牡羊座♈ 從大學一年級開始交往，愛著愛著就過了十幾年，時間是個只會往前不能倒轉的旅程，把握當下，不論未來還有多少個十年可以愛對方，我們都要好好的創造屬於我們的精彩回憶，珍惜與最愛的人相處時光，記得屬於我們的每一時刻。
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Hello everyone. We're Marc and Shane. Marc is a Cancer and Shane is an Aries. We started dating in the freshman year of college. We fell in love and without noticing we've been in love for 10 years.
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Time is a journey that can only go forward and can not be reversed. Grasp the present, no matter how many years we can love each other in the future, we should create wonderful memories that belong to us, cherish the time we spend with our loved ones, and remember every moment that belongs to us.
《人生隨想曲》是華人永遠墳場管理委員會（華永會）邀請雷深如J.Arie創作的正向歌曲，希望可以在疫情期間為香港人打氣。
華永會是一個致力推廣慈善工作的團體，在這首歌想傳遞的意念上他們十分明確，就是希望大家聽完《人生隨想曲》之後，可以感覺到積極及朝氣：即使現在世界的疫情仍未受到控制，但都期盼大家可以對人生抱持希望同保持樂觀正面。
縱使生命於宇宙洪荒，貌似極其渺小和脆弱，生命與生命之間或可隨時併發出個翻天覆地。當世界太過浩瀚，未知未能掌握，總有些東西我們可以好好把握，譬如現有的，譬如當下。當下即時間，而時間不只是金錢，也是生命。
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《人生隨想曲》
曲：雷深如 J. Arie
詞：陳嘉朗
編：雷深如 J. Arie / 何博文@oxygen music/ 蔡柏明 (泰仔）
監：雷深如 J. Arie / 何博文@oxygen music
主唱：雷深如 J. Arie
七點 日照在頭上
暖暖 有光跟理想
世界 我信到盡頭最後還是善良
萬物 閃爍地發亮
螞蟻 可彳亍幾里般頑強走出圍牆
我亦要做我一次 偶像
*如何能成大器 平凡仍然極美
信仰哪一種 比較最完美
如何存活 相信自己
傷口的襟花總算優雅 便儲起
談何名人傳記 平凡成就日記
我有我方法演好這齣戲
這個世間 很多歪理
我是人你是人難道媲美着一切才是道理*
大樹 滋養着氣象
雀鳥 清早陪伴着我歌唱
仰望微物在醞釀幻想
Repeat*
放輕鬆腳步 當走失退後還有路
每份美好是猜想不到 要認命亦太早
為時未晚 狂瀾力挽
最寶貴的叫作時間
從來明日總有期盼
我信世界會動容善亮 在瞬間
仍然為時未晚 仍然笑得璀璨
我信這一次不會被刁難
愛與理想也許簡單
我是人你是人其實深信大家亦同樣耀眼
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#華永會 #善亮人生 #華人永遠墳場管理委員會 #人生因善燃亮 #生命以愛頌揚
