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每次Q&A都好多孕媽咪們問我孕期補充什麼營養品～
最近開始接觸「雀巢媽媽孕哺營養膠囊」，它是專為現代忙碌媽媽所設計的孕婦綜合維他命，一顆即擁有孕期所需的關鍵營養，包含WHO建議的200毫克DHA、鐵（專利級的甘胺酸亞鐵）、葉酸、B群等16種綜合維生素。

毎天小小一顆可以取代瓶瓶罐罐，不用怕營養吃不夠、吃不對，或忘記攜帶各種營養品，真是忙碌金魚腦媽媽的救星！
像我孕吐很嚴重對於味道很敏感，雀巢媽媽特別採用「Trio-Pro鎖養層」避免食用時與食用後的噁心反胃感～～同時也確保吃下去的營養被保護起來，到正確的位置再釋放，讓媽媽寶寶完整吸收，真是太棒了✨

實用方式很簡單，早餐飯後吃一顆即可！像我都會額外攝取鈣，建議可以晚上再搭配鈣片或以喝牛奶/豆漿取代，除了幫助睡眠、預防抽筋，因為鐵質跟鈣質在人體內會互相影響吸收，所以鈣跟膠囊錯開食用，可以讓專利鐵的吸收更有效哦！！！

重點來了！現在孕媽咪或哺乳期的媽咪們，都可以到雀巢1000天營養計劃官方網站註冊會員 https://bit.ly/3octjlJ ，免費領取價值550元的迎新禮，包含雀巢媽媽膠囊（10入）以及一個精美的媽媽包，再享個人化貼心孕期知識，還可報名由專業醫師授課的雀巢媽媽教室

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喝完豆漿又是一條好漢啦～

謝謝
StreetVoice 街聲
Blow 吹音樂
好舒服音樂

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雀巢香脆全穀燕麥片和脆穀樂全穀物燕麥穀類早餐；歐洲入口，高鐵高鈣，少甜高纖，無添加人工色素及調味劑。打開就食得，可配牛奶、豆漿，絕對是健康嘅早餐🥣

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『熊喵美食旅遊&攝影親子生活』播出時間：每週六晚上8:00，敬請訂閱影響力

【香港名廚X米其林美食，挑逗你的味蕾】

本集簡介：經典美味的粵菜除了雀巢酥、菠蘿包之外，還有甚麼色香味俱全的美食呢？
拿起一根油條，沾的不是豆漿，居然是裝在木瓜裡的杏仁汁！
看看眼前香氣四溢的荔芋香酥雞，廢話不多說！趕快開動吧～

#延伸觀看
米其林推薦粵菜-國賓粵菜廳(上)：https://youtu.be/48cuQ3OOgeo

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關於熊喵：
熊喵是誰？其實是兩個人，熊和喵。
熊喵是一對熱愛美食的台灣夫妻，都在媒體業工作，熱愛亞洲與歐美地區的精緻旅遊，熊曾在美國生活與就學，與喵一同走過捷克奧地利、澳洲紐西蘭、土耳其與許多亞洲國家，以品味人生與及3C及 精品時尚生活為人生宗旨，偶爾失心瘋花大錢吃喝玩樂，但大抵都以「金錢有限、食慾無窮」的高CP值為標準。
撰寫美食部落格經歷近10年的Rudy熊和Maggie喵，不僅擁有「部落客百傑 美食類年度冠軍」、LINEQ駐站美食類唯一專家等多項優異的成績，更是各大媒體爭相邀請的美食專家。

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