💡 就是那個光!
不管看書或是打電腦、拍照,我都需要”光”!
最近入手一個智能掛燈 #未來實驗室 @futurelab 的 T-Lamp雙子掛
燈,可一機多用,當螢幕掛燈、當檯燈、壁燈,還能幫我拍照補光!!
我自己也用過螢幕掛燈,但就只能當掛燈,不能當檯燈,要看書還需要另外買一個檯燈;不得不說~ 這台 未來實驗室 FUTURELAB 的 T-Lamp雙子掛燈 真的CP值超高!
光線不夠或是光源色調不舒服,都容易讓眼睛越看越疲勞!
💡T-Lamp雙子掛燈
燈源共有 3種色燈可選、5段亮度 可調整
🎈6000K 白光
🎈4000K 橙光
🎈3000K 黃光
🖥打電腦或是陪孩子看影片的時候,可以用來當螢幕掛燈,增加螢幕亮度。
🛋看書的時候變換當檯燈, 不用時收納起來一點也不佔空間,對於空間有限的人來說,更是一大優點。
而且偷偷說~ 這台價格真的好親民!❤️
⚡️電源為USB,電腦、筆電或行動裝置即插即用,不用再費心另外找插座來供給電源。
T-Lamp雙子掛燈很適合居家使用,五段亮度用起來很充足!
看書時使用明亮的白光,比較集中精神、不易分心;
若是使用3C產品追劇或是夜深人靜的時候,柔和的黃光比較溫暖放鬆,
一個掛燈就能滿足我的燈光需求。
身為部落客也需要常幫產品、美食拍照,
常常遇到光線不足的問題~
這時候還可以拿來當補光燈,柔和的燈光拍出來美食更好吃了呢!
最後可以看一下我的🎥 開箱影片囉!😁
Future Lab. 未來實驗室
T-Lamp雙子掛燈網址:https://pse.is/3nujfn
#雙子掛燈 #tlamp #螢幕掛燈 #FUTURELAB #tlamp雙子掛燈 #貼嗑仔體驗計劃
同時也有70部Youtube影片,追蹤數超過154萬的網紅黃阿瑪的後宮生活,也在其Youtube影片中提到,一整個小時都讓貓貓陪伴你,適合在需要集中精神時播放的氛圍音樂。累的時候抬起頭看一下貓貓在幹嘛,再低頭繼續努力吧! 適合:繪畫/放鬆/學習/工作/讀書/喝咖啡 不適合:用”看“的方式看完整部影片(請用聽的~) Background music for focus and Studying+Work...
集中精神 在 Sunny‘s 愜意時光 & 食光 Facebook 的最佳解答
💡 就是那個光!
不管看書或是打電腦、拍照,我都需要”光”!
最近入手一個智能掛燈 #未來實驗室 @futurelab 的 T-Lamp雙子掛
燈,可一機多用,當螢幕掛燈、當檯燈、壁燈,還能幫我拍照補光!!
我自己也用過螢幕掛燈,但就只能當掛燈,不能當檯燈,要看書還需要另外買一個檯燈;不得不說~ 這台 未來實驗室 FUTURELAB 的 T-Lamp雙子掛燈 真的CP值超高!
光線不夠或是光源色調不舒服,都容易讓眼睛越看越疲勞!
💡T-Lamp雙子掛燈
燈源共有 3種色燈可選、5段亮度 可調整
🎈6000K 白光
🎈4000K 橙光
🎈3000K 黃光
🖥打電腦或是陪孩子看影片的時候,可以用來當螢幕掛燈,增加螢幕亮度。
🛋看書的時候變換當檯燈, 不用時收納起來一點也不佔空間,對於空間有限的人來說,更是一大優點。
而且偷偷說~ 這台價格真的好親民!❤️
⚡️電源為USB,電腦、筆電或行動裝置即插即用,不用再費心另外找插座來供給電源。
T-Lamp雙子掛燈很適合居家使用,五段亮度用起來很充足!
看書時使用明亮的白光,比較集中精神、不易分心;
若是使用3C產品追劇或是夜深人靜的時候,柔和的黃光比較溫暖放鬆,
一個掛燈就能滿足我的燈光需求。
身為部落客也需要常幫產品、美食拍照,
常常遇到光線不足的問題~
這時候還可以拿來當補光燈,柔和的燈光拍出來美食更好吃了呢!
最後可以看一下我的🎥 開箱影片囉!😁
@futurelab.tw
T-Lamp雙子掛燈網址:https://pse.is/3nujfn
#雙子掛燈 #tlamp #螢幕掛燈 #FUTURELAB #tlamp雙子掛燈 #貼嗑仔體驗計劃
集中精神 在 Facebook 的精選貼文
偶爾放空也有益健康~ 可幫助放鬆心情、集中精神和助眠
Schabarum Skyline Trail附近有個觀景台,這裡可算是我私藏的放空地之一,通常沒什麼人,很安靜,來這裡看看城市風景很紓壓。
這個步道有幾個入口,我選的那條很簡單,前段是沿著馬路邊走,後來轉入山坡,其實完全可以開車直驅觀景台 XD (步道離開馬路之後繼續沿著馬路往上開就能到達。)
貼💖提醒:雖然都叫做Schabarum,這和Schabarum公園是二個不同地方,這個位於核桃市,估狗地圖輸入Schabarum Skyline Trail就能找到。有椅子可以坐,但開放的部分沒有柵欄,要注意安全,還有觀景台旁邊就是住宅,來的話要注意不打擾到居民喔。
集中精神 在 黃阿瑪的後宮生活 Youtube 的最讚貼文
一整個小時都讓貓貓陪伴你,適合在需要集中精神時播放的氛圍音樂。累的時候抬起頭看一下貓貓在幹嘛,再低頭繼續努力吧!
適合:繪畫/放鬆/學習/工作/讀書/喝咖啡
不適合:用”看“的方式看完整部影片(請用聽的~)
Background music for focus and Studying+Working.
Study and Work with Cats!!!!
IG:fumeancat
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/3pMsDBeqY4g/hqdefault.jpg)
集中精神 在 簡少年 Youtube 的最佳解答
#紫微占卜 #運勢預測 #預知未來
三選一!測測看你最近工作運勢上該注意什麼?簡少年運用紫微斗數和易經卦象讓你預知未來、趨吉避凶,集中精神選答案,任一時間測算都神準,趕快分享給你需要的朋友,為什麼會準?這是觸機,是紫微斗數比較高階的占卜技術,切記,每個人只有第一次選擇和作答最準,因為你已經知道答案就會影響你選擇啦!還想預測什麼?留言告訴我,運的小抄不定期在週六帶你窺探未來
我是簡少年,人稱 新創科技圈的國師
是互聯網創業者,也是專業命理看相風水師
我創立了桃桃喜
歡迎至官網體驗超高準度測算
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或是參與面相課程
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▶ CREW
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集中精神 在 李4bunzlee Youtube 的最佳貼文
想知道咖啡因的543嗎?這集一定要看!
⚠️攝取咖啡因的好處?
1. 增強耐力:咖啡因可以提早動員身體的脂肪酸當作能量 來提升耐力表現!
2. 增強爆發力:咖啡因可以降低高強度時 肌肉的疼痛感 刺激肌肉裡的鈣離子 讓肌肉增加彈性
3. 提升專注力:刺激交感中樞神經 集中精神 思緒清晰
4. 促進代謝:心跳加速 分泌胃酸 利尿!對於 需要減重減脂的耐力型選手來說 每天 適量攝取咖啡因好處多多喔!
⚠️什麼時候攝取?
正常人
大約在攝取咖啡因後30分鐘開始有效果
所以!在運動前30分鐘攝取咖啡因
是很棒的飲用時機喔
再來早上9點或下午2點附近
也是很棒的時間點
因為早上9點過後 以及 下午2點過後
正常是工作勞動 或 高度動腦的開始
需要提升專注力注意力
除非你有清晨早起的運動習慣
否則我會建議 早上起床之後不用馬上喝咖啡 可以晚一點再喝喔!
那麼下午4點後就不攝取咖啡因
咖啡因大約會殘留在身體3-4小時
對某些人來說傍晚晚上喝咖啡
或攝取咖啡因
可能會影響睡眠品質
⚠️一天可以攝取多少?
咖啡因的攝取不是越高越好
攝取太多也沒有比較會噴!
最好一天不要超過400毫克
最好平均維持在200m-300m
因為每天攝取太多咖啡因超標
容易分泌過多胃酸 反而傷身
甚至讓身體對「咖啡因」鈍化
咖啡因已經無法有效刺激中樞神經
就真的變成喝爽的了
而且攝取太多咖啡因
會容易成癮
當沒有攝取「咖啡因」時
會出現戒斷的症狀
頭痛 心情低落 沒動力 焦慮 煩躁 失眠
哇草也太多副作用!
以上在你咖啡因過度成癮之後
都有可能發生!
所以真的要注意每天的攝取量
我們以一般超商的大杯美式咖啡為例子
一杯的咖啡因含量大約是100m
也就是一天盡量不要超過3杯
最多3-4杯
好啦!以上就是一些
關於咖啡因的543
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