#孕吐 #劇吐 #傻傻分不清楚
老鼠 ～老虎 ～傻傻分不清楚～
蔡依林！蔡萬霖！傻傻分不清楚～
喂～～～怎麼又來了啦～～😅😅😅
不鬧了啦😆
今天要跟大家分享的
就是8成以上的孕媽咪
都會體驗的”害喜”、”孕吐”～
以及少數媽咪（約1%）可能會遭遇的”妊娠劇吐”症狀
有時候
其實孕媽咪們自己並不容易分辨這兩者的區別
所以今天就來～唱給你聽囉～😆😆
======正片開始分隔線=======
懷孕初期的時候（約5-6週開始）
由於體內荷爾蒙改變
尤其是懷孕激素（β-hCG)的上升
常常造成母體會有：
味覺改變、腸胃蠕動變慢、胃酸逆流、胃食道嘔吐反射增強等情況
進而造成常常容易感到噁心
甚至嘔吐～
這～就是我們俗稱的”害喜”或是”孕吐”
一般如果孕媽咪有發生害喜症狀的時候
通常我都是這樣建議媽咪的：
首先
先講個大觀念
基本上懷孕前三個月你是不用太擔心寶寶的營養問題的
因為他現在還不到5-6cm大
根本還不太會消耗到你身上的營養素
他目前的營養來源其實是來自於他的"卵黃囊"(Yolk sac)
也就我們俗稱的自帶"便當"😁
除非母體真的有嚴重的營養不良
才有可能影響到胎兒的啦
所以我在門診常說
其實懷孕初期
孕媽咪最重要的是把自己顧好(寶寶目前還不用你太擔心啦)
因為有害喜症狀的關係
可能你本來喜歡的食物你現在一聞到就想吐
而現在反而會對一些重口味的特別能接受(檸檬汁、酸梅、生薑片等等)
所以大原則就是盡量找自己喜歡的味道、食物來攝取
避開會讓自己不舒服的食物
把自己餵飽最重要
真的不需要為了要讓寶寶營養均衡
結果硬是吃了一堆會讓你想吐的東西
然後最後也是吐光光
何必呢😥😥😥
接下來我們就進入"妊娠劇吐"的介紹囉
基本上
如果你雖然有孕吐的症狀
但是三餐都還能正常攝取
那其實都算還好
可是如果有以下症狀
就要特別注意妳可能是"妊娠劇吐"喔
1. 通常害喜症狀超過三個月後就會慢慢改善，如果沒有，甚至越來越厲害，那就像是妊娠劇吐(傳說中的吐到生😭😭😭)
2. 厲害的嘔吐到幾乎無法進食、甚至出現脫水、營養不良、電解質失調等症狀(體重下降超過5%、易疲倦、頭暈、尿量減少、心悸...等)
如果你有這種情形
建議要趕快去看醫生
我們可以透過打點滴
幫你補充水分、糖分、電解質
並給予適度的止吐、腸胃藥物
都可以讓你比較舒服喔
通常都是不定時到診所打打點滴即可
但臨床上也有很嚴重的媽咪需要住院的
住院一星期只為了打點滴
你說是不是超辛苦!!!😥😥😥
以上講完了~~
希望大家不要再"傻傻分不清楚囉"😆😆😆
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