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可直接當 ❤️粉底液刷 或❤️遮瑕筆 兩用
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即使時乾燥的冬天也不易脫妝
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雙頭的設計~讓使用起來更方便上手
一次完成 五大集於一筆的功能💯
💖隔離
💖防曬
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💖保濕
貼心含有防曬SPF28 PA++
拒絕紫外線
也可以直接當粉底來使用
隨身攜帶也很方便
日本女生都會拿來當補妝的隨身品喲🤫
👉🏻自然色
Natural的防曬度為SPF27 PA++
適合化妝感自然的美女
👉🏻明亮色
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適合完美無暇妝感強的美女
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雙頭老師 在 Facebook 的最佳貼文
第3集 | 線上聽👂 《蛙愛 活水新北 金鶴》(上集)
在第2集轉角練習曲的人文藝術探索之後,第3集繪本朝自然生態前進,
以2014年西伯利亞小白鶴迷途台灣的真實事件為題材(詳可搜尋【小白鶴金山迷航記】等關鍵字),
在小鶴要飛回北方的家之前,小鶴和小蛙約好再碰頭,
而他們的約定能實現嗎......?
因繪本採雙頭書的形式,前後兩條故事線,上集是小蛙往下游移動,等待小鶴從北方飛回來的故事......
https://youtu.be/KhP2T-xfc8s
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新北城市繪本是由 #孫心瑜老師 繪製、#粘忘凡老師 故事書寫,合力創作而成。
目前出版 4本: 《 #啟程雲遊新北》、《#轉角新北練習曲》、《#蛙愛活水新北金鶴》、《#金夕窩在新北》
透過小蛙、捲毛雲帶領,進入新北人文、自然生態、礦業歷史等故事,
本次有聲書由粘忘凡老師生動獻聲,睡前聽幫助入眠,請家長安心服用(笑)。
歡迎分享。
防疫在家「藝遊新北」https://reurl.cc/R0387z
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繪本參考:各大圖書館免費借閱
《#蛙愛活水新北金鶴》https://reurl.cc/ogEmpl
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發行製作:新北市政府文化局
圖片:孫心瑜
聲音(人聲):粘忘凡
音樂:創用CC公開授權使用。
雙頭老師 在 Facebook 的最佳解答
【功夫傳奇4:拍攝回憶——日本篇】(2)
2019年的今天(8月17日),《功夫傳奇4》【古武•道】正式拍攝的首日。
每次出外拍《功夫傳奇》,我往往都起得比原需時間早,那是因為旅行+拍攝+練武帶來的亢奮感。這天也早起了,先在酒店外頭四周走了一圈,熟悉一下環境,因為還得在這裡住幾天。
之前幾次拍攝團隊都會僱用當地的旅遊車跟司機往返,但這次有點不一樣,因為對日本太熟悉了(香港人的「鄉下」嘛),交通也相對健全而安全,所以我們直接在當地租車駕駛,由攝影師和興擔任司機。這趟拍攝之旅我們基本上就是「自駕遊」,行動自由而且方便許多,也省卻聯絡及等待的時間。
拿到車後,我們就直接出發往拍攝的第一站,為節省時間早餐就在車上吃便利店買的食物解決。當然沒有人抱怨,因為眾所周知日本的便利店食品好吃到不得了,現在我還在回味那醬油味香濃的燒飯團和香軟的三文治,配一罐冰咖啡,簡簡單單已經十分滿足。
第一天拍攝,Kate和我並不是去學這次的「主菜」劍術,反而是去了體驗天道流薙刀術。薙刀這兵器在日本劍俠電影和遊戲裡見得多,卻從未接觸過。上次去台灣拍八極大槍學過長兵器,但薙刀完全不一樣,因為它是雙頭武器,而且重視砍劈攻擊。
十分有幸,這次獲得天道流第十七代宗家木村恭子老師親自指導我們薙刀基礎,作為一流派之長,她的淡定氣度令人印象深刻,年紀雖不小,示範和指導時技術異常精準,並且一眼看出我們動作問題所在並加以指正。
而負責協力指導的是她的女兒木村有里,架著眼鏡梳著髮髻的她,看來十分溫文,演武時的力量控制與攻防氣魄卻令我深深佩服。尤其自己習練過後,了解到薙刀的使運真是絲毫不簡單,何時收,何時放,怎樣運用兵器本身重量,配合腰馬步法,還有雙手靈活換把順勢加力,對身體的整體協調有很高要求(要知道用的已經是比較輕巧的木刀),絕不是單純靠臂力揮動就能做出合理效果的。這種「操作」,正是古武術的魅力所在。
由於薙刀有一邊鋒刃,使用者需要掌握刀刃的方向(刃筋),故此薙刀的長柄其實不是圓柱,而是橢圓切面的(也就是像一把粗長許多的刀柄),這樣單憑手感就能夠知道鋒口的方向。
拍攝的地點是位於杉並區一家非常漂亮的私營道場,樓下是傳統和式房間,樓上全層是十分廣闊的木板道場,環境寧靜又優雅,陽光照進來時漂亮得不得了。我們在那裡拍攝了大半日,對我來說簡直不捨得離開,因為這樣莊嚴又寬廣的練習道場,在香港基本上沒見過。而整個學習和拍攝過程都很愉快滿足,雖然只是少許入門基礎,學習新東西本身就是非常開心的事情,而且薙刀的技法要求身姿正直,很自然就會讓人進入一種專注而平靜的狀態。
這天亦我是平生第一次穿著全套劍道服去練武。因為不太會穿,所以多得劍道人Kate的指導和不時幫助我整理(笑)。道服不是公費買的,而是我自己為了這次拍攝而特別添置,因為希望拍完後可以留作紀念。我認為練習道服對於習武者來說,有一種特殊意義,也具有培養氣質之效。把道服穿在身上時,總會令人格外注意自己的舉止身姿。
這次拍攝日本武術,對於我們兩個主持最大的身體挑戰,其實還不是練武,而是「正坐」,也就是跪!我們雖然都有學習日本武術的背景,但畢竟並非日本人,長年的生活習慣不同,為了一些鏡頭拍攝要長時間跪坐,實在頗為痛苦……所以有時也會借助器具「偷雞」呢(笑)。
完成這天拍攝之後,由於時間已經不早,我們就近到高圓寺那邊的商店街找了家烤肉店吃晚飯,既便宜分量又多又美味,非常滿足。經過附近的市集,有人在賣看來十分美味的自釀手工啤酒,好酒的Kate看見馬上雙眼發光,可惜她剛剛負著腳傷,只好暫時忍痛戒一戒口……
回到新宿之後就是自由時間,稍微逛了街,不過其實大部分商店已經開始關門,唯一還剩一個小時營業時間的是大名鼎鼎的紀伊國屋書店,逛完的收穫是幾本籃球書籍。
大家或許以為,我們出外拍紀錄片會有很多時間順道遊玩,其實多數的日子,拍攝、吃飯、交通等已經佔去大部分時間,此外還有洗衣服等等瑣碎事情,自由活動的空閒並不那麼多呢。
#功夫傳奇4拍攝回憶 #功夫傳奇 #KungfuQuest #古武道 #肥後新陰流 #天道流薙刀術
雙頭老師 在 森零 Youtube 的精選貼文
沒想到...老師變成兩個頭!!! 變得更加賤了!!!!
而且居然還召喚了用剪刀的助手!! 剪刀怪人!!!!
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#恐怖歡樂 #包迪老師 #雙頭老師
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