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你都係咁嘛？
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山有山鞋，澗有澗鞋，跑步有跑鞋，比賽有另一對鞋，潛水有潛水靴，出街有波鞋，返工有阿婆鞋，陽光與海灘有拖鞋，我家的鞋只會有多無少🤡
#唯獨少著高跟鞋👠
#媽子要瘋了
#山上日常 #雙龍石澗
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Freedom to be ourselves🤞🏻
Freedom to choose our attitude🖖🏻
#山上日常 #雙龍石澗
這個週末有正仔山野訓練的其中一個活動 — 親子露營。我們帶同兩位活潑好動的弟弟一同跟著導師與哥哥姐姐學員爬石、山澗玩水、撿柴生火、野外露營。往石澗的路上，誦仔跟著幾位哥哥走得很前，自己一個很勇猛地爬很高，弦仔在我和爸爸身邊，但其實也是獨立地自己完成。正仔，當然厲害喇，一支箭的爬得很快很高，我在下游只見山上丁點的模糊身影，他與導師、另外幾位學員組挑戰小隊一同爬上頂，再走另一條路回露營區，後來，炎也跟著他們去挑戰一下，我則帶著孖仔玩水。
炎和正仔回來後，分享他們找不到出路而「爆林」的經驗，很有趣。然後，大家一起撿拾柴枝生火，煮飯，在營火邊聊天，其實下午開始便下著一陣陣的雨，是有點不方便的，有點手忙腳亂的，但也是一場很好的體驗，孩子其實不管晴天或下雨，不怕髒不怕濕，總能夠一起找到方法玩得開心。一整晚，在帳篷裡，聽著雨點「滴滴答答」的安眠曲中入睡。
#南山營地
#雙龍石澗
#愛童行學園
2017汕頭礐石風景區,是南國奇石多而聞名遐邇的風景勝地，與汕頭市隔海相望。而宏偉壯觀的天壇花園，恰似鑲嵌在礐石風景區的一顆璀璨明珠。備受中外遊人所矚目。天壇花園位於礐石山東麓，依山傍海，海角自然風光旖旎。這裡有山澗曲徑林蔭，花香鳥語鳴囀之悅耳，無鬧市車水馬龍之喧嘩;有海角天涯發人幽思的景色。白花尖大廟、寶塔、九天禪院、龍船舫、思親堂，堪稱自然風景與人工巧築奇合的佳構，典雅堂皇廟殿。被冠為粵東第一塔之九天玄女寶塔，高聳入雲。所塑神佛，神人共襄,披澤南天。遊人可登塔眺望汕頭現代景觀，宛若海市蜃樓之幻現。白花尖大廟位於礐石風景區東麓海濱，其單體面積居全省之冠的大廟——白花尖大廟，也稱九天娘娘廟，1993年10月落成時，有 海內外人士多達五萬之眾參加了開光大典，盛況空前，此後成為汕頭旅遊熱點。大廟主神九天聖母娘娘，又名“九天玄女”，傳說為上古女神，人頭鳥身，是聖母元君弟子、黃帝之師，輔助黃帝戰勝蚩尤安定天下而得敕封為女神。
大廟門前廣闊的石板埕，寬40米、深40米。中間裝飾石刻雙龍奪寶 ，還配有雕刻各種龍的白石欄杆，是從江西井岡山運來的石料刻制，莊重雅觀。加之各種花卉盆景，使廣埕別有一番風景。大埕正中，設立“天地父 母”亭，鑄聯雲：“天恩普施世民沾霖露，地靈人傑安樂升 平”。亭後置一對 鐵鑄大香爐。即接近大門之埕置有一對雕藝精湛的大石 獅，兩個寶鼎，兩株高聳的木棉樹，還有一口泉水充沛的“青蛙泉” 古井。大廟門樓，立有4枝盤龍大柱，南、北牆各有一幅高2.6米，寬8.75 米的大型泥塑浮雕壁畫。北有《女媧補天》，大廟左、右門匾刻“驪山聖母 ”、“天后聖母”，門聯木刻：“九天廣恩四海直同天， 對母渡世眾生施雨露”。大廟門六幅彩繪文武大將尉遲恭、程咬金、魏征、 徐茂公、謝映登驅邪的油畫，給遊客以威嚴之感。
汕頭蒂蒂香達濠魚丸店以魚丸、魚餃及魚麵為主，全部都用新鮮九棍魚手打而成，魚鮮味分外濃郁。店主每天早上才用豬骨熬製湯底，甜而不膩，突出各款魚肉手製品的味道。其中原粒魚丸單靠九棍魚打起黏度及甜鮮味，因此手打時間最長，打起膠後還會用人手逐粒逐粒唧成丸狀，基本上是全人手製成。在汕頭只賣每碗十元,但同樣的一碗在香港要賣上四十元才有利錢。
