【每天做「淋巴按摩」 消水腫、排除體內代謝廢物】
現代人長時間窩在電腦前,一整天下來,整隻腳常常腫得像象腿。而長期愛吃油膩、重鹹的人,末梢組織液通常堆積較多,如果又不愛運動、肌肉量不足,也會造成末梢四肢腫脹、水腫…
坊間流傳「淋巴按摩」可以消水腫、促代謝、緩解肩頸痠痛?這是真的嗎?一起來了解⬇️⬇️閱讀全文
-------------------------------------------
📍追蹤康健IG,看更多健康飲食、醫療資訊與心靈雞湯>>https://bit.ly/3C63oAu
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,名人罹 #淋巴癌 好發男性 各年齡層都逃不過!? 淋巴癌症狀 跟感冒很像 留意6大症狀燒.腫.癢.汗.咳.瘦 國外女性打BNT罩杯升級!? 醫師:淋巴結腫大 雷神主廚塔香蓮根子排 健康排毒遠離癌體質! 主廚香蒜鵝油松子雞片 調節免疫.促身體代謝! 今日來賓 血液科醫師 吳鴻誠 中山醫院家...
雞淋巴 在 Facebook 的最佳貼文
-
「開車」
自從離開中學以後,愛怎麼活變成自家的事,不再有課堂節次、小考成績時時點評,那感覺像是在一場夢裡醒來,與唯一熟識的大人開了長長公路旅行,好不容易能馳騁在風平浪靜的公路上,副駕駛座的老司機卻突然要你在最近的一處休息站演示路邊停車,跨出車外甩上門,瀟灑揮手要你獨自上路。他們說,你沒問題的,小心開車,於是你輕踩油門、左右察看,前方五百公尺繼續直行,既無測速照相也無來車,你雀躍不已卻也膽顫心驚,因為大人們從來只教你開車,卻從不指引這趟旅程該開向哪裡。
關於規則繁瑣的世界,系統將我們送入學校,指派諸位管理員管控身分、資料與生存技巧。我在國英數社自的輪番指導下,逐漸學會靈肉一體的道理,情感與夢並非上帝之手的無形操弄,而誕生自神經突觸的電光石火、免疫系統的淋巴流動間。曾在書裡讀過一個有趣的道理:演化論指出,人類在物競天擇下智力不段提升,我們的基因預設了某些先輩知識以及學習能力,可目前為止,我們尚無法遺傳先祖對於喜怒哀樂的經驗。於是呱呱墜地的嬰兒在來到世界後,首先因心臟的搏動、疼痛與飢餓的知覺而害怕啼哭。於是我總想不透,倘若大人們在乎我們是否能運算雞兔同龍,為何沒能告訴我們哭泣是安撫心靈的正常反應?
哭泣沒關係,反悔也沒關係。這暑假我上駕訓班,教練帶我路駕,總愛說「慢慢開、差不多就好,開車這件事要用一生去練習,所以現在出錯時,停下沒關係,想清楚怎麼開,眼要望向遠方。」開車並沒我想的療癒,反而具象化我對未來的恐慌,然而打從生命開始的那刻,我們早就在路上,如同《午夜圖書館》裡Matt Haig寫的:「你不需要了解人生,你只需要活在其中。」
所以輕踩油門向前開吧,路會越來越明瞭,只有你能相信你自己。
雞淋巴 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
【當年生日派對,他告訴大家自己生病了,也好了! 葉金川罹癌後感悟:生病,是一堂人生的必修課】
葉金川當年罹患淋巴癌,生病治療結束和年滿65歲剛好在同一個時間點,也讓他有深刻的感悟。他認為,大家應該善用每一月、每一天、每一小時、每一分鐘,不要浪費,也不要蹉跎。生命應該用在最美好的事物上。
「沒用的話不要說,沒用的氣不要生。」人生到底要追求些什麼?其實什麼都不必追!金錢、名利、物質享受、奢華生活,都是身外之物,離我越來越遠;一旦沒有了健康,這些虛名表相更顯得沒有任何意義⬇️⬇️閱讀全文
-------------------------------------------
📍追蹤康健IG,看更多健康飲食、醫療資訊與心靈雞湯>>https://bit.ly/3C63oAu
雞淋巴 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
名人罹 #淋巴癌 好發男性 各年齡層都逃不過!?
淋巴癌症狀 跟感冒很像 留意6大症狀燒.腫.癢.汗.咳.瘦
國外女性打BNT罩杯升級!? 醫師:淋巴結腫大
雷神主廚塔香蓮根子排 健康排毒遠離癌體質!
主廚香蒜鵝油松子雞片 調節免疫.促身體代謝!
今日來賓
血液科醫師 吳鴻誠
中山醫院家醫科醫師 陳欣湄
資深醫藥記者 洪素卿
中醫師 吳明珠
雷神主廚 雷議宗
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
雞淋巴 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
材料:
1.乾海星3隻
散結、消腫、治糖尿病(特別針對淋巴結、痰火)
2.青欖12粒
滋潤咽喉、抗炎消腫
3.海底椰半両(可以不加)
潤肺止咳、化痰(真海底椰才有療效)
4.蘋果3個
生津止渴、除煩、潤肺開胃、益脾止瀉(蛇果耐火度高,煲湯較適合)
5.無花果乾5粒
潤肺止咳、清熱潤腸,治療咳喘、咽喉腫痛、便秘、痔瘡、催乳
6.生曬淮山2両
養陰、補脾肺腎(沒硫磺燻過的,煲湯不會酸)
7.乾百合2両
潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚
8.乾白蓮子2両
清心火、補脾、養心安神、明目
9肉眼半斤(可以不加)
足本食譜: https://bit.ly/3pJtQJY
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#湯水食譜 #扁桃腺發炎 #海星功效 #青欖湯 #海底椰湯
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
雞淋巴 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
先來招牌花膠雞湯米,雖然只賣$68,但用料不欺場,每天用上五至八隻雞去熬湯底,味道鮮甜,喝得出沒下味精。米粉則用台灣新竹米粉,比較幼身和吸湯。「花膠拌米粉真的沒吃過,我覺得這花膠很好,入口容易又滑溜。高級的花膠會爽些和厚些,但它們貴到飛起,沒必要吃,你們做的好吃又抵吃。」肥佬黎邊說邊吃。
潮州人
地址:太子界限街12號A地舖
電話:6536 6626
營業時間:12nn-10pm
詳情︰https://bit.ly/3lUSWUx
足本訪問: https://bit.ly/2UmcAfr
《蘋果》18區分區小廣告,免費推廣小店,立即登記: https://bit.ly/33yiSNt
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
太子25年百利火鍋店老闆做到患淋巴癌: 成功只有一個字 忍!年少棄音樂搞飲食 石斑鍋鮮打蝦丸響名堂 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/Vj3urf09NJg)
太子執着小炒王日做15小時 堅持只用新鮮食材 半年無出糧:希望在明天 名店出身大廚 手工拔絲咕嚕肉+拆肉瀨尿蝦 老婆做埋買手(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/6igjQ2wOtxs)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#黎智英 #花膠雞湯米 #清酒大蜆 #潮州人 #太子美食
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9