各位朋友大家好我是楷教練!因為工作忙碌加上南北來回奔波,成為一個外食族似乎是理所當然的事。但是注重健康又吃素食的我常常覺得外食吃多了,營養攝取似乎不夠充足。因此我很需要方便又可口的營養補給!今天想與朋友們分享的是 #桂冠營養研究室 #美味健力湯
我們的老朋友桂冠在台灣已經有超過半個世紀的歷史了,品質跟信譽都值得大家的信賴。這次推出的健力湯完全打中我的需求!首先,13種口味的健力湯裡有5種素食湯,甜的鹹的都有,口味豐富不單調,再挑食的歪嘴雞也一定能選到喜歡的!第二,每一種口味都真材實料,鹹湯的素食或葷食每包都含有24克以上蛋白質及7.5克以上膳食纖維,重點是每一份的熱量都經過計算,在控制飲食的朋友們也不用怕負擔太重,真真正正做到營養豐富而不是熱量豐富!第三,方便準備,電鍋蒸或微波都可以。有時吃了一天的外食回到家後就補充一碗湯,既滿足了細胞也滿足了味蕾。第四,好吃!這真的很重要!很多人以為教練都吃雞胸肉加水煮青菜,開什麼玩笑,教練也是懂美食的啊!如果東西不好吃能忍多久?好吃又滿足才能長長久久維持健康與體態啊!
下面是健力湯13種口味:
蕃茄蔬菜牛肉湯
蕈菇藜麥雞湯
腐竹鮮菇雞湯
黃金蟲草花雞湯
人蔘糯米雞湯
鮮菇奇亞籽雞肉濃湯
和風豆乳豬腱湯
鮭魚紅藜白花菜濃湯
紅棗蓮子銀耳湯
椰香奇亞籽芋泥露
青仁黑豆南瓜濃湯牛肝菌鷹嘴豆濃湯
奶香枝豆濃湯
我最喜歡青仁黑豆南瓜濃湯及紅棗蓮子銀耳湯。黑豆提供優質植物蛋白,南瓜是男性保健聖品!紅棗蓮子銀耳則補氣,而且微甜不膩。我太太則最喜歡腐竹鮮菇雞湯及椰香奇亞籽芋泥露!她說芋泥露太好喝,滑順的口感完全滿足了喜歡甜點的胃,唯一的缺點是怕一包不夠。你也喜歡喝湯養生嗎?楷教練真誠推薦你 《桂冠營養研究室 美味健力湯》
楷教練專屬折扣碼:kai202108,於結帳時輸入即可享95折喔!(期限至9/30)
專屬官網連結👉 https://bit.ly/3fMmNNr
*現在加入會員,就能領取100元優惠券x5張,全館可折抵,也可與折扣碼一起使用!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅AnJie's Vlog,也在其Youtube影片中提到,💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan 📌影片每周二、四、六 晚上8點 準時播出! 記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘 / 大家的減肥建議我都收到了!下個月馬上來執行~~ 今天先來吃點清淡的料理吧! 用電鍋簡單做個蒜蓉蒸嫩雞,...
「雞胸肉電鍋蒸多久」的推薦目錄:
- 關於雞胸肉電鍋蒸多久 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於雞胸肉電鍋蒸多久 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於雞胸肉電鍋蒸多久 在 林姓主婦的家務事 Facebook 的精選貼文
- 關於雞胸肉電鍋蒸多久 在 AnJie's Vlog Youtube 的最讚貼文
- 關於雞胸肉電鍋蒸多久 在 [問題] 電鍋蒸雞胸肉的肉沫如何處理- 看板MuscleBeach 的評價
- 關於雞胸肉電鍋蒸多久 在 #請益大同電鍋蒸雞胸肉 - 烹飪板 | Dcard 的評價
- 關於雞胸肉電鍋蒸多久 在 有關電鍋煮雞胸肉 - Mobile01 的評價
- 關於雞胸肉電鍋蒸多久 在 Costco好市多商品經驗老實說| 雞胸肉都用電鍋料理 - Facebook 的評價
- 關於雞胸肉電鍋蒸多久 在 [問題] 用電鍋蒸雞胸肉內鍋要加水嗎 - PTT 熱門文章Hito 的評價
雞胸肉電鍋蒸多久 在 Facebook 的最讚貼文
🐥不知道有多久沒吃到整支的焗雞了!
很想念手扒雞的感覺~
今天雖然不是感恩節🙏🏻
但還是感謝自由自在待在家的自己☺️
一道久負盛名的清代菜譜「鹽焗雞」
土雞加上當歸和些許的鹽
很簡單卻很美味的味道🤤
肥美的肉質,外表澄黃油亮、雞香清醇
吃起來不僅特香還不油膩、爽滑鮮嫩👏🏻
剩下來的雞胸肉,跟小黃瓜做涼拌雞絲
多出來的雞汁,拌飯也相當美味~
《加熱方式》
⚠不用氣炸鍋或烤箱
⚠加熱時,解凍後再剪開塑料袋,記🉐整隻紙包雞不要打開包雞紙
✅微波5-10分鐘 (±200度)
✅瓦斯爐隔水大火蒸20~25分鐘
✅電鍋隔水蒸35-45分鐘
🐔 阿湯古風鹽焗雞
🎉輸入折扣碼「Amile」可享$50折扣
(即日起至6/30前)
https://tangchicken.tw/shop/?affiliate=KBD7
-
#小方糖 #吃貨 #blogger #popular #yummy #love #delicious #icecream #fit #fitness #高蛋白 #在家享美食 #防疫美食 #防疫日常 #鹽焗雞 #阿湯古風鹽焗雞 #不添加調味料
雞胸肉電鍋蒸多久 在 林姓主婦的家務事 Facebook 的精選貼文
【林姓主婦 × 舒康雞團購第五回,年貨補貨團,正式開賣 #下單留言就送雞翅請見文末說明】
⏰團購時間:即刻起至 2/3(三)23:59 PM, 準時收單。
🚐 出貨區間:#糯米蒸雞年前可到貨的現貨已經被搶購一空,現在下單就是年後 2/18 – 2/26 到貨囉!日常團購仍可選年前 2/2-2/9 或是年後 2/18 – 2/26 到貨 #冰箱太滿還是可以先買起來
💴 付款方式:線上刷卡全面上線
‼特別提醒:指定不同到貨日請分開下單
--------------
#此次團購內容跟上次一樣分兩大塊,#全都免運。
⓵【糯米蒸雞】年節禮盒,可搭生鮮組合+單品加價購:https://gbf.tw/z1bl3 #再次提醒此組合現在只能選年後到貨
⓶【日常團購】生鮮組合+單品加價購: https://gbf.tw/0x0bx
--------------
#選購指南:#先決定要不要買糯米蒸雞就對了
👉 要的話,去糯米蒸雞頁面。
💁♀️ 看一下組合的生鮮品項合不合適。
🙆♀️ 內容合適的話,挑一組結案買單。
🙅♀️ 內容不合適的話,先單買糯米蒸雞(也是免運),再到日常團購挑組合跟加價購。
🙆♀️ 結案買單。
▵▵▵▵▵▵
👋 不要糯米蒸雞的話,直接去日常團購挑組合+加價購
🙆♀️ 結案買單。
--------------
#組合內容說明 #糯米蒸雞現貨有限 #想要年前收到的話趕快去買
【糯米蒸雞+生鮮組合】
#糯米蒸雞年節禮盒,79折,968 元:
#糯米蒸雞年節禮盒加新手補貨組:含禮盒共 13 包,生鮮品 82折,糯米蒸雞 79 折,2,568元:
📦:糯米蒸雞年節禮盒×1、雞腿肉×3、里肌肉×1、翅小腿×1、白味噌醃雞胸×1、野菜洋芋雞飽排×2、清高湯×2、香檸羅勒醃雞腿×2
#糯米蒸雞年節禮盒加老木組:含禮盒共 12 包,生鮮品 82 折,糯米蒸雞 79 折,2,698 元:
📦:糯米蒸雞年節禮盒×1、雞腿肉×2、里肌肉×1、帶骨雞肉切塊×1、翅中×1、翅小腿×1、雞腿絞肉×1、雞胸絞肉×1、醉心醉雞捲×1、清高湯×2
#糯米蒸雞年節禮盒加副食補貨組,含禮盒共 13 包,生鮮品 82 折,糯米蒸雞 79 折,2,588 元:
📦:糯米蒸雞年節禮盒×1、翅小腿×2、雞腿絞肉×3、雞胸絞肉×3、清高湯×4
#糯米蒸雞年節禮盒加年菜備貨,含禮盒共 13 包,生鮮品與糯米蒸雞皆 79 折,2,738 元:
📦 糯米蒸雞年節禮盒×1、雞腿肉×5、帶骨雞肉切塊×2、醉心醉雞捲×1、清高湯×4
▵▵▵▵▵▵
【日常團購】
#廚房新手,共 14 包,83 折,1,900 元:
📦:雞腿肉×4、里肌肉×1、翅小腿×1、白味噌醃雞胸×2、野菜洋芋雞飽排×2、清高湯×2、香檸羅勒醃雞腿×2
#忙碌老木,共 20 包,8 折,2,980 元:
📦:雞腿肉×6、雞胸肉×1、里肌肉×2、帶骨雞肉切塊×2、翅中×1、翅小腿×1、雞腿絞肉×1、雞胸絞肉×1、清高湯×4、醉心醉雞捲×1
▵▵▵▵▵▵
#只要購買糯米蒸雞或是日常團購任一組生鮮組合就可76到82折加價購以下品項:
📦:雞腿肉、雞胸肉、里肌肉、帶骨雞腿切塊、雞腿絞肉、雞胸絞肉、翅中、翅小腿、白味增醃雞胸、香檸羅勒醃雞腿、醉心醉雞捲、鮮椒香辣BBQ醃雞翅、野菜洋芋雞飽排、舒康雞滴雞精_私藏禮盒(八入)、舒康雞滴雞精_典藏禮盒(十八入)、清高湯
--------------
【你可能有的疑惑我先回答】
❓為什麼要分兩個連結下單?統一結帳不是比較方便嗎?
⭕ 由於兩團有不同的設定細節,才會需要個別開賣場給大家選購。
❓下一團什麼時候會開,想估算要囤多久的量。
⭕ 四月底~五月初。
❓ 糯米蒸雞包裝尺寸多大?
⭕ 包裝尺寸的長寬高為 226 x 153 x 160 (mm),跟上次烤雞一樣外包裝喔。
--------------
【#下單後留言就送舒康雞雞翅一包】
參加方式:有訂購這次團購的粉絲,只在留言處留下你的訂單編號及姓氏,舒康雞就會隨貨多送你一包價值 175 元的雞翅,幫你加菜吃飽飽好過年!
雞翅有生醃和熟食兩類,照說明丟烤箱、氣炸鍋或電鍋就可以吃囉!
🎁 贈禮內容:三款不挑品,隨貨寄出一包。
1. 美式經典雙醬醃雞翅
2. 芥末籽奶醬燉翅
3. 哈拉皮紐紅醬燉翅
--------------
#下一檔生鮮團購預告
🗒 2/18-2/22 盛和風不老鮭,3/8~3/31(週一到週六)皆可指定到貨。超彈性的出貨期,讓大家有足夠的時間清冰箱。
#文末再給一次下單連結👇👇👇👇👇👇👇
⓵【糯米蒸雞】年節禮盒,可搭生鮮組合+單品加價購:https://gbf.tw/z1bl3
⓶【日常團購】生鮮組合+單品加價購: https://gbf.tw/0x0bx
雞胸肉電鍋蒸多久 在 AnJie's Vlog Youtube 的最讚貼文
💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
📌影片每周二、四、六 晚上8點 準時播出!
記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘
/
大家的減肥建議我都收到了!下個月馬上來執行~~
今天先來吃點清淡的料理吧!
用電鍋簡單做個蒜蓉蒸嫩雞,下班也能輕鬆吃到好吃的料理~
今天也第一次嘗試炒胡瓜!不知道會不會成功呢?
/
📌更多我的日常生活
▪ https://pse.is/AnJieLife
📌安J的街頭美食紀錄!幫我訂閱一下😍
▪ https://pse.is/AnJieASMR
📌21天搭火車勇闖西伯利亞
▪ https://pse.is/SiberiaAngela
📌更多關於我
▪ Facebook:https://www.facebook.com/AngelaLeeTaiwan
▪ Instagram:https://www.instagram.com/angelaleeta...
/
逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,
展開了我在台北的打拼人生。
平常喜歡煮煮飯,給自己和自我對話的空間;
喜歡在假日出去踏青,放下手機,親近大自然。
薪水不高在台北生活,原來也是可以很有生活品質的呀!
/
🎵Music:
1. Corn Dog Avenue - Martin Klem
2. Give Me - Humble Hey
3. Tomorrow - Jimmy Wahlsteen
4. Sweet Hope - Megan Wofford
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
雞胸肉電鍋蒸多久 在 #請益大同電鍋蒸雞胸肉 - 烹飪板 | Dcard 的推薦與評價
因為要趕上班沒什麼時間只能選擇大同電鍋這種丟進去就可以做自己的事的google到蒸出juicy雞胸肉的方法有…… 1. 外鍋倒一杯水跳起之後悶5分鐘2. 前一天晚上 ... ... <看更多>
雞胸肉電鍋蒸多久 在 有關電鍋煮雞胸肉 - Mobile01 的推薦與評價
1)不用切塊,外鍋1杯量米杯的水,放一個耐熱的碗,裡面也裝水,上面則是蒸盤,裡面放肉,肉才不會太老 · 2)放高麗菜是因為想調味嗎?建議高麗菜清燙即可, ... ... <看更多>
雞胸肉電鍋蒸多久 在 [問題] 電鍋蒸雞胸肉的肉沫如何處理- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
大家好 最近重新訓練 想要改吃雞胸肉來補充蛋白質
但是我只有電鍋 前幾次用蒸的都會出現一些肉沫在上面 而且他們味道不是很好
想問問看各位前輩用電鍋蒸雞胸肉會怎樣快速處理掉這些肉沫
我能想到的就是雞胸肉不要切太小塊 然後蒸完之後把肉夾起來 用水沖洗掉肉沫
肉湯的肉沫我就直接用過濾網過濾掉 不過這樣也是多耗費時間
網路上也有種說法是先用開水煮一下肉 夾起來再換水去煮
但是這樣要煮兩次水 感覺有點麻煩 o.o 不知道有無更高效的方法呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.107.190.187 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1646631685.A.074.html
... <看更多>